Ricinusolje og huden din
Ricinusolje har mer enn 700 bruksområder kosmetisk, landbruksmessig og industrielt. Denne vegetabilske oljen er en ingrediens i en rekke kosmetiske produkter, men det er en økt interesse for å bruke lakserolje i seg selv for å behandle hudlidelser, inkludert strekkmerker.
Det er mulig at ricinusolje kan bidra til å redusere utseendet på friske strekkmerker, slik at de blekner bedre over tid. Forskning for å støtte denne metoden mangler imidlertid. Det er også godt å huske at strekkmerker er en vanlig forekomst og er en naturlig ettervirkning av strekk i huden.
Alt om strekkmerker
Strekkmerker er vanlige forekomster fra ungdomsårene til voksenlivet. Teknisk sett er disse merkene arr. De skjer når huden strekkes mye på kort tid. Under prosessen sprekker kollagen i huden din, og etterlater strekkmerker når den leges.
Nye strekkmerker kan ha rosa, rød eller lilla farge. De kan til slutt bli hvite eller brune. Strekkmerker utvikler seg ofte rundt mage, overarmer og hofter, men de kan forekomme hvor som helst huden er berørt.
Hormoner og genetikk kan diktere om du får strekkmerker eller ikke. Disse arrene blir ofte sett etter:
- en vekstspurt, spesielt i puberteten
- betydelig muskelvekst fra vekttrening
- svangerskap
- betydelig vekttap eller gevinst
Strekkmerker er permanente, men de har en tendens til å falme av seg selv over tid. Jo tidligere du behandler strekkmerker, jo mindre merkbare kan de være. Det er ingenting bevist ennå for å forhindre strekkmerker, men fuktighetsgivende strekkhud gir mening.
Hva er lakserolje?
Ricinusolje er en type vegetabilsk olje laget av Ricinus communis anlegg. Oljen ekstraheres fra plantens frø, og varmes opp og bearbeides for kommersiell bruk. Ricinusolje brukes i en rekke kosmetikkprodukter på grunn av antikakings-, rensende og emulgerende effekter. Det er også populært for sine fuktighetsgivende effekter.
Ricinusolje fordeler for huden
Ricinusolje er rik på enumettet fett, som er en type "sunt" fett vi kan spise. Nærmere bestemt består 90 prosent av lakserolje av et enumettet fett som kalles ricinolsyre. For huden hjelper dette fettet til å balansere fuktighet samtidig som det gir ekstra kondisjonseffekter. Dette kan forhindre at strekkmerker tørker ut og ser mer tydelige ut over tid.
Antioksidante fordeler er også mulige. Disse hjelper til med å forhindre at frie radikaler forårsaker hudskader.
Annen hudbruk for ricinusolje inkluderer behandlinger for:
- kviser
- aldersmerker
- tørr hud
- ringorm
- solbrenthet
- rynker
Hvordan bruke lakserolje for strekkmerker
Påfør ricinusolje morgen og natt for strekkmerker. Massér forsiktig en liberal mengde av denne oljen i strekkmerker. Den primære fordelen her er dyp fuktighet fra oljen, som vil berolige kløe og forhindre at strekkmerker tørker ut. Å holde disse typene arr fuktet, vil gjøre dem mindre merkbare over tid etter hvert som de falmer.
Du kan gjøre produktet mer effektivt ved å massere det inn i huden din, i stedet for å bare bruke det på arrene dine. Dette vil hjelpe strekkmerker å gro enda bedre.
Finnes det forskning som støtter bruk av ricinusolje for strekkmerker?
Massasje som behandling for strekkmerker har vært godt etablert, men forskning som støtter lakserolje mangler.
Forskere i en artikkel om lakserolje publisert i International Journal of Science and Research beskriver oljen som effektiv for behandling av hudproblemer, inkludert strekkmerker. Forfatterne beskriver imidlertid ikke nøyaktig hvordan oljen er effektiv. Det antas at de dype fuktighetsgivende midlene er knyttet til helbredelse av strekkmerker, men ikke nødvendigvis deres forebygging.
Moffitt Cancer Center forklarer at massering av arr som strekkmerker myker og flater arrvev, samtidig som det øker fuktigheten til området. Massering av arr på denne måten er mest effektivt i løpet av de første to årene da arrvevet fremdeles utvikler seg.
En annen studie fant at en krem bestående av en kombinasjon av vann og arganolje bidro til å øke hudens elastisitet hos 22 kliniske deltakere, sett i overhuden via ultralyd. Slike resultater kan peke på potensialet til andre oljer, slik ricinusolje.
Forskning på mange vanlige oljer, salver og kremer, også kalt topicals, har vist at det på dette punktet ikke er noe aktuelt bedre enn en annen for å forhindre eller redusere strekkmerker.
Ting å vite før du bruker lakserolje for strekkmerker
Castorfrø inneholder naturlig et giftig stoff som kalles ricin, som kan være skadelig for mennesker. Oljen i seg selv har imidlertid ikke ricin etter at den er bearbeidet, så den anses generelt som trygg.
Som en "olje" kan du nøle med å bruke lakserolje av frykt for at den vil tette porene dine. Imidlertid, i motsetning til mineraloljer og andre tilstoppingsprodukter, er det ikke sannsynlig at ricinusolje vil føre til utbrudd. Dette er fordi fettsyrene inneholder antimikrobielle egenskaper som faktisk kan forhindre kviser.
Ricinusolje regnes som trygt for de fleste. Imidlertid er det en liten sjanse for en følsomhet eller en allergisk reaksjon, spesielt hvis du har sensitiv hud eller visse hudsykdommer. Før du bruker ricinusolje på et bredt område med strekkmerker, kan du vurdere å teste oljen på en mindre del av huden din først, som innsiden av underarmen. Hvis testområdet ikke reagerer i løpet av en dag eller to, kan du trygt bruke lakserolje.
Hva mer kan jeg gjøre for strekkmerker?
Ricinusolje er bare ett av alternativene som er tilgjengelige for behandling av strekkmerker. Andre mulige behandlinger inkluderer:
- Argan olje
- kjemiske peeling
- kakao smør
- kokosolje
- hyaluronsyre
- laserterapi fra en hudlege
- mikrodermabrasion
- retinoler (forsiktig - ikke bruk disse hvis du er gravid eller ammer)
- vitamin E olje
Gi det tid
Ricinusolje viser noe løfte i behandlingen av strekkmerker, men det er ikke idiotsikkert. Som andre hjemmemedisiner, er oljen sannsynligvis mer effektiv for nye strekkmerker. Hvis du prøver ricinusolje, gi den tid til å jobbe før du går videre til et annet produkt - American Academy of Dermatology anbefaler flere uker.
