Hemmet seksuell lyst

Hva er hemmet seksuell lyst?

Hemmet seksuell lyst (ISD) er en medisinsk tilstand med bare ett symptom: lav seksuell lyst.

I følge DSM / ICD-10 blir ISD mer korrekt referert til som HSDD eller hypoaktiv seksuell lystlidelse. En person med HSDD driver sjelden, om noen gang, seksuelle aktiviteter. De setter ikke i gang eller reagerer på en partners seksuelle overtures.

Det er viktig å skille HSDD fra aseksualitet. Aseksualitet er en type seksuell orientering definert som en generell mangel på seksuell tiltrekning, mens HSDD er en tilstand som er fokusert på mangel på seksuell lyst.

HSDD er et av de vanligste problemene par møter i dag.

HSDD kan være en primær eller sekundær tilstand. Dette er et viktig skille for behandlingsformål. Det er en primær tilstand hvis personen med HSDD aldri har hatt seksuell lyst.

Det er en sekundær tilstand hvis personen med HSDD startet et forhold med normal seksuell lyst, men senere ble uinteressert.

HSDD kan også forstås som et forholdsproblem, som hjelper til å veilede medisinsk eller psykologisk behandling.

Situasjonell HSDD betyr at personen med HSDD har seksuell lyst til andre, men ikke for partneren sin. Generell HSDD betyr at personen med HSDD ikke har noe seksuelt ønske om noen.

Det er ikke noe sant normalt område for seksuell lyst fordi det naturlig svinger gjennom hele livet.

Store livsendringer som kan påvirke ditt seksuelle ønske inkluderer:

• svangerskap
• partnerendringer (ekteskap eller skilsmisse)
• fysisk eller psykisk funksjonshemning
• overgangsalder
• ubalanse i arbeid og liv

Folk søker hjelp når HSDD legger vekt på forholdet deres. Problemet er imidlertid ikke alltid et tilfelle av HSDD. En partner kan ha en overaktiv seksuell lyst. Dette skaper en 'seksuell misforhold', som også setter unødig belastning på et forhold. Når dette skjer, kan det:

• erodere hengivenhet
• forårsake forsømmelse av det ikke-seksuelle forholdet
• føre til at den andre partneren mister seksuell interesse

Hva er årsaken til hemmet seksuell lyst?

HSDD er ofte et intimitetsproblem. Vanlige forholdsfaktorer som kan påvirke seksuell lyst inkluderer:

• konflikt
• giftig kommunikasjon
• kontrollerende holdninger
• forakt eller kritikk
• forsvarsevne
• brudd på tillit (utroskap)
• mangel på følelsesmessig forbindelse
• bruker for lite tid alene

Mennesker som har størst risiko for å utvikle HSDD har opplevd traumer (incest, voldtekt eller seksuelt misbruk), eller ble undervist i negative holdninger om sex av familien (eller av religionen) mens de vokste opp.

Det er mange medisinske og psykologiske faktorer som også kan hemme seksuell lyst, inkludert:

• smertefullt samleie
• erektil dysfunksjon (impotens)
• forsinket utløsning (manglende evne til å ejakulere under samleie)
• negative tenkemønstre (sinne, avhengighet, frykt for intimitet eller følelser av avvisning)
• graviditet og amming
• psykiske problemer (depresjon, angst, lav selvtillit)
• understreke
• bruk / overforbruk av alkohol og street drugs
• kronisk sykdom
• smerte og tretthet
• bivirkninger av medisiner (spesielt antidepressiva og legemidler mot anfall)
• hormonelle endringer
• lavt testosteron (hos både kvinner og menn)
• overgangsalder

Ikke-seksuelle sykdommer

Visse forhold kan påvirke libido (seksuell lyst). De vanligste av disse er:

• høyt blodtrykk
• kreft
• koronar hjertesykdom
• seksuelt overførbare sykdommer (STD)
• nevrologiske problemer
• diabetes
• leddgikt

Seksuell dysfunksjon

Kvinner som har hatt kirurgi i bryst eller vaginal kan oppleve seksuell dysfunksjon, dårlig kroppsbilde og hemmet seksuell lyst.

Erektil dysfunksjon (ED) er manglende evne til å oppnå en ereksjon av penis. Dette kan føre til HSDD hos personen med penis, som kan føle en svikt seksuelt.

Oppfattet svikt hos både menn og kvinner (for eksempel svikt i orgasme) kan føre til at den enkelte som opplever dysfunksjonen får HSDD.

Erektil dysfunksjon skyldes ikke nødvendigvis aldring. Det kan være et tegn på medisinske problemer som:

• diabetes
• hjertesykdom
• tette blodkar

I mange HSDD-tilfeller er ikke medisinske tilstander så innflytelsesrike som hver partners holdning til seksuell intimitet.

Hvordan diagnostiseres hemmet seksuell lyst?

Du kan ha HSDD hvis du opplever lite seksuell lyst, og det fører til at du er nød personlig eller i forholdet ditt.

Legen din kan se etter årsaker til HSDD og anbefale strategier som kan hjelpe. Etter at du har registrert din medisinske historie, kan legen foreskrive noen eller alle av følgende tester:

• blodprøver for å kontrollere diabetes, høyt kolesterol, skjoldbruskkjertelproblemer eller lavt testosteron
• bekkenundersøkelse for å sjekke for fysiske forandringer, som tørrhet i skjeden, smertefulle områder eller tynning av skjedeveggene
• blodtrykkssjekk
• tester for hjertesykdom
• prostatakjertelundersøkelse

Etter å ha behandlet medisinske tilstander, kan legen din anbefale evaluering av en sexterapeut eller psykiater, enten individuelt eller som et par.

Hva er behandlingene for hemmet seksuell lyst?

Rådgivning

Psykologisk og sexterapi er de primære behandlingene for HSDD. Mange par trenger først ekteskapsrådgivning for å forbedre deres ikke-seksuelle forhold før de tar opp den seksuelle komponenten direkte.

Kommunikasjonstrening er et alternativ som lærer par hvordan man:

• vise hengivenhet og empati
• respekter hverandres følelser og perspektiver
• løse forskjeller
• uttrykke sinne på positive måter

Sexterapi vil hjelpe par å lære hvordan:

• bruke tid og energi på seksuelle aktiviteter
• finne interessante måter å seksuelt nærme seg partneren deres
• avslå seksuelle invitasjoner taktfullt

Du kan trenge individuell rådgivning hvis HSDD stammer fra seksuelt traume eller seksuell negativitet lært som barn.

Privat rådgivning eller medikamentell behandling kan behandle mannlige problemer som impotens eller forsinket utløsning. Legemidler som Viagra kan hjelpe med ED. Det er viktig å huske på at disse stoffene bare muliggjør ereksjon; de forårsaker dem ikke.

Hormonterapi

Hormonene testosteron og østrogen påvirker kjønnsdriften sterkt. Små doser østrogen levert via en vaginal krem ​​eller en hudplaster kan øke blodstrømmen til skjeden. Langvarig østrogenbehandling øker imidlertid risikoen for brystkreft og hjertesykdom.

Kvinnelig testosteronbehandling kan også hjelpe, men den er ennå ikke godkjent av Food and Drug Administration for behandling av kvinnelig seksuell dysfunksjon.

Testosteron bivirkninger inkluderer:

• humørsvingninger og personlighetsendringer
• kviser
• overdreven kroppshår

Livsstilsendringer

Enkelte livsstilsendringer kan ha en positiv effekt på seksuell lyst og samtidig forbedre den generelle helsen.

• Sett av tid til intimitet. Hvis en eller begge partners tidsplaner er veldig opptatt, kan det hjelpe å sette datoer i kalenderen din for å gjøre intimitet en prioritet i forholdet ditt.
• Trening. Trening kan heve humøret ditt, forbedre libido, øke utholdenhet og skape et mer positivt selvbilde.
• Kommunisere. Å snakke åpent og ærlig fremmer en nærmere følelsesmessig forbindelse. Det kan også hjelpe å fortelle partneren din seksuelle liker og ikke liker.
• Håndter stress. Å lære bedre måter å håndtere økonomisk press, arbeidsspenning og hverdagslige problemer kan hjelpe deg å slappe av.

Ta bort

Parterapi er ofte en vellykket behandling for HSDD.

Rådgivning kan være en langvarig prosess, men det kan forbedre parets holdning til hverandre og forbedre deres generelle livssyn.