Om kvisemekanikk: Hva det er og hvordan man behandler det

Ifølge American Academy of Dermatology rammer kviser opptil 50 millioner mennesker over hele USA hvert år.

Det er forskjellige typer kviser og flere årsaker, fra hormonelle endringer til medisiner og mer. Akne mechanica er en type kviser forårsaket av hyppig friksjon eller trykk mot huden.

I denne artikkelen undersøker vi hva acne mechanica er, hva som forårsaker det og hvordan det behandles. Vi tilbyr også beste fremgangsmåter for å redusere risikoen for et utbrudd.

Hva er acne mechanica?

Akne mechanica er en type kviser som oppstår på grunn av friksjon og trykk på huden. Denne typen kviser kan skje når huden gnides, klemmes eller strekkes.

Mens kvisemekanikk kan oppstå som en komplikasjon av allerede eksisterende kviser, kan det også forekomme alene uten tilstedeværelse av et underliggende utbrudd.

I likhet med acne vulgaris, kan acne mechanica forårsake inflammatoriske hudlesjoner, som papler, pustler og til og med knuter. Papler og pustler er de rosa og røde støtene som mange mennesker kjenner igjen som "kviser". Knuter er smertefulle, dype lesjoner som skyldes alvorligere betennelse.

Hvor det vanligvis forekommer

Kvisemekanikk kan forekomme hvor som helst på kroppen der huden ofte utsettes for friksjon eller trykk. Dette inkluderer:

• ansikt
• nakke
• våpen
• ben
• torso
• baken

Mens begge typer kviser kan føre til inflammatoriske kutane lesjoner, er ikke acne mechanica den samme tilstanden som acne vulgaris.

I motsetning til acne vulgaris, som ofte er forårsaket av underliggende hormonelle endringer, er acne mechanica direkte forårsaket av "mekaniske" midler.

Bilder av kvisemekanikk

Hva forårsaker acne mechanica?

Kvisemekanikk kan utvikle seg når huden gjentatte ganger blir utsatt for friksjon eller trykk, for eksempel når du bruker visse klær eller sitter i bestemte stillinger i lange perioder.

De vanligste underliggende årsakene til acne mechanica inkluderer:

• klær, for eksempel skjorter med krage
• sportsutstyr, som fotball og hockeyutstyr
• tilbehør, som hatter og BHer
• medisinsk utstyr, som støpegods og kirurgisk tape
• når du gnir gjentatte ganger mot huden
• sitteplasser, for eksempel stoler eller bilseter

Alle som har hud utsatt for gjentatt gniing, risikerer å utvikle kvisemekanikk. Imidlertid er det mer sannsynlig at det påvirker visse populasjoner, for eksempel:

• folk som driver med sport og er pålagt å bruke tett utstyr, for eksempel profesjonelle eller studentutøvere
• folk krevde å være i en stilling over lengre perioder, for eksempel lastebilsjåfører eller de som ligger i sengen
• personer som har tics som innebærer å gni eller klemme på huden, for eksempel de med autismespektrumforstyrrelse (ASD) eller angst

Siden acne mechanica også kan være en komplikasjon av acne vulgaris, kan personer som allerede har acne lesjoner også ha høyere risiko for å utvikle acne mechanica.

Hvordan behandles acne mechanica?

Kvisemekanikk behandles ved først å fjerne den underliggende årsaken til utbruddet. I de fleste tilfeller betyr dette å fjerne kilden til trykk eller friksjon.

Med acne mechanica er det viktig å la huden "puste". Dette innebærer å unngå hudovertrekk eller bandasjer.

Etter å ha fjernet årsaken til utbruddet, kan acne mechanica adresseres ved hjelp av enten reseptbelagte eller reseptfrie aknebehandlinger, for eksempel:

• Skånsomme såper. Dufter og andre sterke kjemikalier kan forverre kviser av kviser. Bruk bare milde såper og rensemidler for å holde huden ren, men ikke overdriv. Problemområder bør bare vaskes en eller to ganger om dagen.
• Bensoylperoksid. Benzoylperoksid er en vanlig ingrediens i kvisebehandlinger fordi det fungerer som en dyp rens for å fjerne død hud og holde bakterier i sjakk. Benzoylperoksidprodukter kan variere i styrke, så det anbefales vanligvis å starte med lavere styrke først.
• Hydroksysyrer. Alpha-hydroxy syrer og beta-hydroxy syrer er begge ofte brukt i hudpleie. Salisylsyre er imidlertid den vanligste beta-hydroksysyren som brukes til kviser. I likhet med benzoylperoksid, er det best å starte med en lavere konsentrasjon med mindre et høyere resept anbefales.
• Antibiotika. Aktuelle antibiotika, som triklosan, kan brukes i tilfeller der det mistenkes at bakterier er tilstede med kvisemekanika. Aktuelle antibiotika er nesten alltid foreskrevet sammen med andre medisiner i stedet for alene.
• Vitaminer. Aktuelle vitaminer, som retinoider og nikotinamid, kan brukes til å redusere betennelse og fremme veksten av ny hud. Disse produktene er tilgjengelige som reseptbelagte og reseptfrie alternativer.

Sterkere reseptbelagte kvisemedisiner krever besøk hos lege eller hudlege. Selv om du velger å bruke reseptfrie kvisemedisiner, bør du likevel først diskutere behandlingen med legen din.

Når skal jeg oppsøke lege

I de fleste tilfeller kan mild kvisemekanikk behandles hjemme med noen modifikasjoner og reseptfrie aktuelle behandlinger. Imidlertid kan akne mechanica noen ganger ligne på andre forhold som kanskje ikke reagerer på reseptfrie aknebehandlinger, for eksempel:

• Acne vulgaris
• dermatitt
• keratose
• polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
• rosacea

Hvis du har kvisemekanikk som ikke reagerer på hjemmebehandling, er det på tide å besøke en hudlege. De kan se på symptomene dine, diagnostisere andre underliggende tilstander og bestemme det beste behandlingsforløpet for deg.

Hvordan forhindre kvisemekanikk

For folk som er i fare for å utvikle kvisemekanikk, er det noen gode fremgangsmåter for hvordan du kan unngå eller forhindre et utbrudd.

• Unngå å bruke stramme, grove klær eller tilbehør. Hvis du har sensitiv hud, kan begrensning av stramme, grove klær bidra til å redusere irritasjon. Forsikre deg om at hatter, belter, BH og annet tilbehør også sitter komfortabelt.
• Fjern sportsutstyret ditt snarere enn senere. Hvis du er en idrettsutøver, må du ikke sitte i sportsutstyret ditt lenger enn nødvendig. Fjern alltid sportsutstyr når spillet ditt, showet eller øvelsen er ferdig, og vær sikker på at det er passende for deg. Prøv å rense huden kort tid etter at du har fjernet sportsutstyret for å unngå flere kviser.
• Vær oppmerksom på hvordan du berører huden din. Hvis du ofte berører eller gnir huden din, kan det føre til skade. For de fleste er det ikke skadelig å berøre huden uten skade, men hvis det fører til kvisemekanikk, kan det utgjøre et problem.
• Vurder å ta hyppigere pauser fra aktiviteter. Hvis huden din hele tiden blir utsatt for press, kan små endringer bidra til å gi huden en pause. Noen ganger er det så enkelt som å stå opp og strekke eller kjøpe støtteputer å sitte på.

Hvis du merker at visse områder av huden din blir irritert på grunn av trykk eller friksjon, kan det å gjøre de små endringene nevnt ovenfor bidra til å redusere utviklingen av en acne mechanica breakout.

Viktige takeaways

Kvisemekanikk utvikler seg når huden gjentatte ganger utsettes for friksjon eller trykk.

Idrettsutøvere, lastebilsjåfører og andre mennesker hvis hud hele tiden utsettes for gni, berøring eller press, har større risiko for å utvikle kvisemekanikk.

Som acne vulgaris, kan acne mechanica behandles med både reseptbelagte og reseptfrie alternativer.

Hvis du tror du har utviklet kvisemekanikk, kan du besøke lege eller hudlege for å få en offisiell diagnose, slik at du kan begynne behandlingen med en gang.