Oversikt
Millioner av amerikanere får forkjølelse hvert år, og de fleste får to eller tre forkjølelser årlig. Det vi refererer til som "forkjølelse" er vanligvis en av 200 stammer av rhinovirus.
Siden forkjølelse er forårsaket av et virus som det ikke finnes noen kur mot, er det ingen enkel løsning for å forhindre at de oppstår eller få dem til å forsvinne.
Men reseptfrie medisiner (OTC) kan lette symptomene dine og redusere innvirkningen kulden har på dine daglige aktiviteter. Siden de fleste forkjølelsesmedisiner behandler mer enn ett symptom, kan det være nyttig å identifisere det alvorligste symptomet og foreta ditt valg basert på å redusere dette symptomet.
Vær forsiktig så du ikke tar to medisiner som inneholder de samme aktive ingrediensene. Hvis du dobler deg opp, kan du få for mye av stoffet i systemet ditt. Dette kan føre til flere bivirkninger, øke sjansen for overdose eller andre alvorlige helseproblemer. Les alltid etikettene nøye for utløpsdatoer og bivirkninger.
Denne artikkelen vil hjelpe deg med å velge en kald medisin basert på symptomene dine.
Beste kald medisin mot sinus hodepine
Når symptomer på overbelastning treffer bihulene dine, kan du føle kranietrykk og "fylt opp" i nesegangene. Denne sinushodepinen er vanligvis det viktigste symptomet folk forbinder med "kaldt hode".
For å behandle en bihulepine, bestem om du vil behandle smertene fra sinusblokkeringen eller selve blokkeringen. Ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve) kan redusere smertene dine.
En decongestant som pseudoefedrin kan tynne overbelastningen din, men det kan ta noen doser før sinustrykket forsvinner.
Beste kald medisin mot rennende nese
En rennende nese er en av måtene kroppen din sender ut irriterende stoffer som betenner nesegangene. En rennende nese kan også være upraktisk og føles litt grov.
Hvis du tar avføringsmiddel for en rennende nese, vil symptomene dine bli verre før de blir bedre ettersom de slags medisiner tynner slimet i kroppen din.
Derfor kan difenhydramin være bedre for å tørke opp en rennende nese. Difenhydramin er et antihistamin, noe som betyr at det reduserer kroppens naturlige reaksjon på irriterende stoffer og patogener. Det kan også gjøre deg døsig, og det er derfor det er best å ta denne medisinen ved leggetid.
Beste kald medisin mot tett nese
En tett nese kan få deg til å føle at du sliter med å ta i frisk luft. Det kan også ligge i bihulene dine selv etter at andre symptomer forsvinner.
For å løsne en tett nese, ta et avfettingsmiddel med den aktive ingrediensen pseudoefedrin. Det tynner ut slimet som kroppen din produserer, slik at den kan unnslippe de betente nesegangene slik at du kan puste lett igjen.
Fenylefrin er en annen decongestant tilgjengelig for tett nese.
Beste kald medisin mot feber og vondt
Feber og vondt utløses av betennelse i kroppen din. Behandling av betennelse kan redusere smertenivået og lindre ubehag.
Feber og vondt behandles best av ibuprofen. Ibuprofen er et ikke-steroide antiinflammatoriske legemiddel (NSAID), som er naproxen. Paracetamol er et annet smertestillende middel som kan behandle feber og vondt.
Beste kald medisin mot sår hals og hoste
Hvis hosten din gjør vondt i halsen, kan du se etter medisiner som inneholder dekstrometorfan. Dekstrometorfan hjelper deg med å kontrollere hjernens signal til kroppen din om at du trenger å hoste. Dette kan redusere hostesymptomene dine nok til å fremme helbredelse av sår hals, men det behandler ikke årsaken til hosten.
Noen medisiner som inneholder dekstrometorfan inneholder også en ingrediens som kalles guaifenesin. Denne ingrediensen tynner slim og hjelper hosten din til å være "produktiv", noe som betyr at du hoster ut tykk overbelastning som kan forverre halsen og brystet.
Beste nattlig kald medisin for søvn
Antihistaminer kan undertrykke hoste og også føle deg søvnig. Legemidler som inneholder antihistaminer doksylamin eller difenhydramin kan hjelpe deg med å sove lettere når du er forkjølet.
Beste kald medisin for småbarn og spedbarn
Småbarn og spedbarn har forskjellige sikkerhetshensyn når det gjelder å velge medisiner. Generelt sett bør du rådføre deg med barnets barnelege før du gir dem forkjølelsesmedisiner.
Barnets vekt, utvikling, alder og symptomets alvorlighetsgrad hjelper deg med å bestemme medisinen og doseringen.
Hvis barnet ditt er yngre enn 6 måneder, hold deg til paracetamol for smertelindring. Trengsel, hoste, ondt i halsen og andre symptomer kan håndteres ved hjelp av hjemmemedisiner. Overforbruk av hoste og kald medisin hos barn kan ha alvorlige bivirkninger.
Barnesikre OTC-versjoner av ibuprofen, antihistaminer og hostedempende midler er tilgjengelige for barn i alderen 2 år og eldre. Småbarn eldre enn 1 år kan også bruke pasteurisert honning som hostedempende middel.
Beste kald medisin for de med høyt blodtrykk
Avsvoldende midler kan være farlig for personer som har høyt blodtrykk. Mayo Clinic anbefaler at du unngår følgende aktive ingredienser:
- pseudoefedrin
- efedrin
- fenylefrin
- nafazolin
- oksymetazolin
Ta heller et slimløsende middel, for eksempel dekstrometorfan, og se etter OTC-medisiner som er produsert for personer med høyt blodtrykk i tankene.
Følg doseringsinstruksjonene nøye og snakk med en lege hvis du er usikker på hvordan kalde medisiner kan forstyrre blodtrykksmedisinen.
Til slutt, prøv smertestillende midler som aspirin eller paracetamol, og bruk hjemmemedisiner for å lindre dvelende symptomer.
Naturlige midler mot forkjølelse
Prøv disse hjemmemedisinene for å lindre forkjølelsessymptomer:
Få mye hvile
Hvil er en av de viktigste tingene du kan gi kroppen din når du har forkjølelse.
Fukt kroppen din
Å holde deg hydrert med vann, juice eller urtete hjelper med å tynne slim, bekjempe overbelastning og hjelper kroppen din med å bekjempe forkjølelsesvirus.
Pust inn damp fra en dusj eller bolle med varmt vann
Innånding av damp kan forsiktig løsne overbelastningen og hjelpe deg å puste lettere.
Bruk en luftfukter
Å bruke en luftfukter i rommet der du sover kan hjelpe til med å fjerne nesegangene.
Zinktilskudd
Sinktilskudd har vist seg å hjelpe immunforsvaret og kan redusere hvor lenge forkjølelsen varer.
Honning
Honning er beroligende for halsen og kan bidra til å redusere hoste.
Hvitløk
Hvitløk har antiseptiske og antimikrobielle egenskaper som kan støtte immunfunksjonen. Hvitløkstilskudd, gurgling med hvitløk eller til og med å spise rå hvitløk kan øke utvinningen din.
Antibiotika mot hoste og forkjølelse
Antibiotika virker ikke for å behandle forkjølelse. Antibiotika fungerer bare for å behandle bakterielle infeksjoner, mens forkjølelse vanligvis er forårsaket av et virus.
Hvis du utvikler en sekundær infeksjon forårsaket av bakterier, må du snakke med en lege om forskjellige behandlingsalternativer.
Ta bort
Velg en kald medisinering basert på symptomene som påvirker deg mest. Hvis du trenger å være på jobb eller være på vakt på dagtid, må du ikke ta et antihistamin-decongestant før om kvelden.
Husk å alltid lese doseringsretningslinjer, og ikke doble medisiner som inneholder den samme aktive ingrediensen.
En forkjølelse kan ta 7 til 10 dager å løse. Hvis du fortsatt føler deg syk etter det, eller hvis symptomene dine begynner å forverres, bør du oppsøke lege.
