Helse

Hvis du ønsker å øve pusteøvelser, er det 10. Dette er vanlige teknikker for å senke stress, meditere og forbedre pustefunksjonen.

Folk reagerer forskjellig på søvnforstyrrende forstyrrelser. Hvis du er en lett sovende, kan du lære hvorfor og hvordan du får en god natts søvn.

Leversvikt kan enten være akutt (kommer raskt) eller kronisk (forekommer gradvis over tid). Skader på leveren din bygger seg opp over trinn og påvirker leverens evne til å fungere. Lær mer om stadier, årsaker og behandling.

Her er måter du kan bytte for stramme sko, pluss tips om hvordan du kan unngå smale sko og problemene de kan gi føttene dine.

Å bringe hjem en nyfødt baby kan være en spennende og skremmende tid for både nye og erfarne foreldre. Her er alle tingene du trenger å vite for å hjelpe deg med å navigere i omsorgen for den nyfødte babyen din, inkludert videoer, veiledninger og utstyr til bading, fôring

Det er ganske vanlig å oppleve kløe før, under eller etter mensen. Det er sannsynlig på grunn av hormoner som påvirker skjedenes pH. Dette kan føre til infeksjoner, for eksempel gjærinfeksjoner, bakteriell vaginose og andre. Behandlinger inkluderer soppdrepende

Hvis du opplever å få øye på i stedet for din normale menstruasjon, kan det skyldes en rekke forskjellige ting. Noen av dem er ikke noe å bekymre seg for, for eksempel hvis du har uregelmessige menstruasjoner på grunn av alderen. Andre årsaker er mer alvorlige, og du bør

Bruken av isbad for å lindre ømme muskler og betennelser etter trening har vært en bærebjelke for idrettsutøvere i mange år. Fordelene inkluderer å hjelpe muskelgjenoppretting, redusere betennelse og redusere ømhet i muskler.

Yoga er gunstig for idrettsutøvere på noen få måter. Vi diskuterer de beste yogastillingene for idrettsutøvere.

Lite lymfocytisk lymfom (SLL) er en kreft i immunsystemet. Det påvirker infeksjonsbekjempende hvite blodlegemer kalt B-celler. Fortsett å lese for å lære mer om symptomene, behandlingen og mer.

Kronisk lymfocytisk leukemi (CLL) -behandling starter ofte med cellegift, et monoklonalt antistoff eller et målrettet legemiddel. Hvis det første legemidlet du prøver ikke virker, eller kreften din kommer tilbake, kan legen din prøve nye legemidler eller kombinasjoner av legemidler. Dette kalles

Jeg elsker å lære å la huden min skinne av seg selv. Rødt er min nye farge.

Å bli diagnostisert med kronisk lymfocytisk leukemi kan være overveldende. Når du begynner å tenke på behandlingen, er det viktig å huske din mentale helse. Les videre for å lære mer.

Kjemisk peeling høres ut som et mirakelsvar for kviser, men det kommer veldig an på hvilken type arr du har. Her er fem hjemmealternativer og tre profesjonelle behandlinger å velge mellom.

Å håndtere kostholdet ditt når du har diabetes type 2 er et viktig aspekt for å holde deg sunn. Når du er i humør for en matbit, kan det være vanskelig å vite hva du kan spise. Her er noen snackideer for å komme i gang.

Form og fest disse glutene med dette trekket, det er også en flott treningsøvelse for løping eller ski.

Det er mange åpenbare fordeler ved å opprettholde sunn kroppsvekt, men visste du at noen av dine vekttapstiltak kan ha en negativ innvirkning på migreneangrepene dine?

Når Botox er gjort riktig, kan det gi subtile, naturlige resultater - og du vil fremdeles se ut som deg. Hvis du er skeptisk til å ende opp med det fryktede "frosne ansiktet", vet du at det er den vanligste frykten, og at det kan unngås.

En DEXA-skanning er en spesiell type røntgen som måler bentetthet. Den kan brukes til å teste for osteoporose eller for å se nærmere på kroppssammensetningen.

Masseter-muskelen ligger i kinnområdet. Å få Botox i denne muskelen kan avlaste tennene eller kjeve. Det kan også konturere ansiktsformen din. Lær mer om prosedyren, inkludert potensielle bivirkninger og hvor du kan finne en kvalifisert