Du har klart deg gjennom de utfordrende første månedene med den nye babyen din, og nå har du nådd 2-måneders milepælen. Ting vil (forhåpentligvis!) Bli litt lettere nå.
Visst, den lille krever fortsatt en enorm investering i tid og energi, men de gummy glisene går langt for å få deg til å innse at det hele er verdt det.
Nøkkelord
Babyen din har vokst mye. Takket være all den veksten har babyen bedre motorisk kontroll, og du kan legge merke til at de begynner å ta hendene til munnen.
Også etter denne alderen er babyen din kognitivt mer bevisst på hva som skjer rundt dem. Det betyr at de begynner å smile sosialt og til og med kan begynne å coo.
Selv om ting absolutt blir lettere rundt to måneder, kan du fortsatt ha noen vanskeligheter som kolikk og søvnmangel. Anslagsvis 10 til 26 prosent av spedbarn opplever kolikk.
Hvis du er heldig 20 prosent, vær sterk: Når babyen din treffer 3 eller 4 måneders alder, bør kolikk være en dårlig drøm at du har overlevd.
Vekst
Det er noe uimotståelig med babypudge, og du begynner kanskje å se litt av det utvikle seg rundt den lille håndledd og ankler. Så hvordan ser den typiske vekstkurven ut i denne alderen?
Damene først. Når det gjelder vekt, ser du på et gjennomsnitt på 5 kg 5 kg for en jente og 5,5 kg for en gutt. Når det gjelder lengde, er det bare sjenert på 57 cm for en jente og nærmere 58 cm for en gutt.
Husk at disse tallene er gjennomsnitt, og at hvis babyen din blir født større enn gjennomsnittet, vil de sannsynligvis også være større enn gjennomsnittet nå. For å sette ting i perspektiv, her er oversikten: fra fødsel til omtrent 6 måneder kan en baby vokse mellom 1/2 til 1 tomme i måneden og få omtrent 5 til 7 gram vekt per uke.
Milepæler
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) deler milepælene babyen din når i denne alderen i fire kategorier: sosial / emosjonell, kommunikasjon, kognitiv og motorisk.
La oss se nærmere på hver av de morsomme aktivitetene du kan gjøre for å hjelpe babyen din til å nå hver milepæl.
Sosialt / emosjonelt
Babyen din lærer å regulere seg selv. I denne alderen er sugerefleksen deres hard på jobben. Se hvordan de prøver å bringe hånden til munnen og suge på den for å berolige seg selv. Gi babyen din et fargerikt leketøy eller smokk å suge på, for moro skyld.
Du vil også legge merke til at de samhandler mye mer når du snakker med dem. Ta øyekontakt, smile ofte og hjelp dem å lære ansiktsuttrykk ved å være uttrykksfulle selv.
Gi babyen din tid til å utforske bildebøker med enkle, lyse bilder. Babyen din vil sannsynligvis fokusere mest på runde eller ansiktsbilder.
Kommunikasjon
Babyen din begynner å bli klar over verden som omgir dem. Når de blir mer oppmerksomme på miljøet, begynner de å vende hodet mot lyder de hører. Du begynner å høre den første forsettlige kommunikasjonen fra babyen din i form av coing og gurgling.
Snakk med babyen din om hva du gjør. Forskning antyder at "morsmor" - den syngende, høye babypraten som mødre over hele verden bruker for å chatte med babyene sine - hjelper babyens utvikling.
Ta deg tid til å synge og lese for babyen din. Ikke bare er dette morsomt, det bidrar også til å styrke forbindelsene mellom nevroner, noe som letter kommunikasjonen.
Kognitiv
Forbedringer i synet går hånd i hånd med en økning i kognitive ferdigheter. Babyen din begynner nå å følge ting med øynene og gjenkjenner gjenstander (inkludert deg!) På avstand.
To måneder gamle kan til og med vise tegn på kjedsomhet: Mor, jeg vil ikke se på leken igjen. Bytt av scene, vær så snill! Gi babyen en rekke leker for å stimulere dem. Babyer i denne alderen kan kjenne igjen når et nytt objekt kommer inn i synsfeltet.
Motor
Babyen din blir sterkere. De skal være i stand til å løfte og holde hodet i kort tid nå, og vil begynne å presse seg opp med armene når de ligger på magen. Når de får mer muskelkontroll, vil bevegelsene deres bli jevnere og mindre rykkete.
Tilby babylekene dine med forskjellige teksturer. Besøk lekebutikken og plukk ut leker som har spiky, svampete, glatte, gummiaktig eller humpete overflater. Alternativt kan du se gjennom huset ditt etter slike ting, men sørg for at de er baby-trygge.
Leker hengt over barnevognen eller satt opp på gulvet (som et treningsstudio) er en god måte å motivere babyen din til å rekke og gripe, og utvikle hånd-øye-koordinasjon.
Mage tid er den beste måten å få babyen din til å løfte hodet. Gi dem en grunn til å se opp ved å ligge på gulvet overfor hodet mens du smiler og snakker med dem.
Sove
På dette stadiet i barneoppdragelseskarrieren er søvn fortsatt verdt millioner. Ifølge en gjennomgang av studier i 2017 sover babyen din sannsynligvis 15 til 16 timer om dagen, men dessverre er disse timene ikke pent samlet i en pakke som lar deg få den søvnen du ønsker.
Hold fast, men gjespedagene dine er nesten over - en ny måned eller så, og babyen din skal kunne sove i minst en 5-timers strekk. Husk at babyens søvnmønster ikke er en indikator på foreldreferdighetene dine, eller om du har en "god baby" eller ikke.
Søvneksperter anbefaler ofte å vente til babyen din er minst 4 måneder gammel før du prøver søvntrening. I mellomtiden kan du prøve å doppe babyen din om natten for å få de ekstra timene.
En typisk dag
Du føler deg sannsynligvis fysisk sterkere nå, og med den berusende følelsen kommer en lengsel etter en slags rutine. Så hvordan ser en typisk 24-timers periode ut for en baby i denne alderen?
Mye avhenger av ditt unike babyens temperament. Men ofte vil du legge merke til følgende mønstre:
- Spise: Ammede babyer spiser ofte i 2 til 4 timers intervaller. Det er gjennomsnittlig 6 til 10 ganger i løpet av 24 timer. For babyer med formel i denne alderen, kan du forvente å gi dem 4 til 5 gram per fôring hver 3. til 4. time.
- Lur: Søvn på dagtid begynner å konsolideres i tre eller fire lengre strekninger, men det er ikke uvanlig at 2 måneder gamle holder seg til flere kortere lur hele dagen.
- Bleie: Den gode nyheten er at du vil bytte færre bleier når babyen din blir eldre. I denne alderen vil du sannsynligvis fortsatt gå gjennom 8 til 10 bleier i løpet av en 24-timers periode.
- Mer spilletid: Du kan bruke våken tid til å binde sammen gjennom lek og dytte babyen din mot disse milepælene.
Vanlige plager
Her er en rask og enkel liste over noen vanlige problemer du kan oppleve med din to måneder gamle:
Vanlige forkjølelser
Antistoffene du har gitt til babyen din i løpet av siste trimester gjennom morkaken, fortsetter å beskytte babyen din i de første ukene av livet og begynner deretter å falme.
Babyens immunsystem vil bli mer fullstendig utviklet rundt 2 til 3 måneder, men du kan merke at babyen begynner å bli forkjølet. Prøv å bruke saltvann dråper og en pære suge eller nasal aspirator å holde nesegangene klare.
Bleieutslett
Bleiedermatitt er et av de vanligste hudproblemene hos spedbarn og barn, som rammer mellom 7 og 35 prosent av spedbarn. Klandre det på de våte bleiene. Bruk bleieutslettkrem for å forhindre dette. Alternativt kan du lufttørke babyens bums bleiefri i korte perioder.
Trost
De hvite flekkene på babyens tunge og kinn er sannsynligvis en gjærinfeksjon Candida albicans. Denne vanlige orale soppinfeksjonen kjent som trost kan være ubehagelig.
Bekjemp dette med soppdrepende medisiner (dråper eller en gel) som inneholder nystatin spredt på tungen og inne i munnen et par ganger om dagen i 10 dager.
Utslett
Det er en rekke muligheter når det gjelder utslett: nyfødt kviser som utløses av hormonene dine; tørr, avskallende hud; små hvite støt. Disse vil gå over tid, men hvis du leter etter et av naturens midler, kan du prøve et melkbad laget med morsmelken.
Refluks
Refluks skjer når væsker fra magen til babyen din blir gjenopplivet i spiserøret - dette er helt normalt.
Men hvis det er gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), vil babyen din spytte opp mye, og ofte, og virke ubehagelig etter mating eller når den ligger flat. Snakk med legen din hvis du mistenker at det er et problem.
Helse og sikkerhet
Nå som du er på 2-måneders milepælen, må du gjøre deg opp igjen for disse vaksinasjonene. Det gjør deg mer vondt enn det gjør vondt for babyen din, lover. Her er en liste over vaksinasjoner som babyen din får denne måneden:
- DTaP (difteri, stivkrampe, kikhoste)
- Hib (Haemophilus influenzae type B)
- pneumokokk konjugat
- polio-vaksine som et skudd og rotavirus-vaksinen via munnen
- den andre hepatitt B-vaksinen, hvis de ikke hadde den ved en måneds kontroll.
Når det gjelder sikkerhet, er det et par punkter du vil huske på:
- Leker. Forsikre deg om at det ikke er skarpe kanter eller punkter som kan skade lite tannkjøtt. Se alltid etter små deler som kan forårsake kvelning.
- Krybber. Sett alltid babyen på ryggen i sitt eget soveplass. Si nei til puter, tepper og kosedyr. Sjekk American Academy of Pediatrics retningslinjer for sikker søvn for mer informasjon.
- Biler. Det har skjedd - foreldre kan glemme den lille i en låst bil. Sørg for at du har et sikkerhetskopieringssystem på plass for å forhindre dette: Ta alltid babyen din ut av bilen så snart du går ut, og oppbevar et ekstra sett med bilnøkler et eller annet sted trygt inne i huset eller vesken din i tilfelle du låser både barnet ditt og nøklene i bilen.
Ta bort
Det kan virke som om du fremdeles bruker timer på dagen på barnepass, på lite eller ingen søvn. Likevel gjør du en god jobb!
Når det virker overveldende, ta deg tid til å bare glede deg over å være sammen med babyen din. Verden stopper når de smiler. Alt for tidlig vil disse dyrebare dagene være et minne.