Steve McDermott, en mann og en ivrig løper fra Minnesota, ble til sin overraskelse diagnostisert med type 2-diabetes i slutten av 50-årene for flere år siden i november 2011.Han står som et eksempel på at det å være aktiv ikke noen ganger er nok for å bekjempe diabetes. Derfor jobbet Steve, farmasøyt, for å endre kostholdet drastisk og forfekte en sunnere livsstil etter diagnosen.
I dag er vi glade for å ønske Steve velkommen til gruven for å dele historien sin - spesielt hvordan hans T2D-diagnose hjalp til med å bygge bro mellom ham og hans 22 år gamle nevø Tim, som samtidig ble diagnostisert med type 1-diabetes som en tenåring, samme år som Steves diagnose. De to knytter seg over diabetes og til og med starter en ny diabetesblogg sammen!
Et gjestepost av T2 Runner Steve McDermott
Nevøen min og jeg har en lignende diabeteshistorie å dele.
For det første er det mer enn tre tiår mellom oss - Tim er søsteren min og er 22, mens jeg er i slutten av 50-årene. Familien vår vokste fra hverandre gjennom årene, og jeg er stolt over at vi har begynt å komme mer sammen som et direkte resultat av diabetesdiagnosene våre i 2011.
Det var på samme tid det året vi begge kollapset - Tim fikk ketoacidose av nylig oppdaget type 1-diabetes, og jeg besvimte nesten mens jeg var ute på en 10.000 løpetur. For meg var dette en veldig god indikasjon på at jeg før eller siden skulle lytte til kona mi og få den legetiden jeg hadde utsatt i noen år.
Jeg har vært en ivrig løper hele livet. Jeg løp ikke vekk fra noe; heller løper jeg mot noe - i mange tilfeller var det min frihet. En tid til å være med meg selv og ta vare på ting. Det var noen ting jeg kunne løpe vekk fra, og som ville tjene meg godt til å ta tankene av meg. Jeg vil ikke gå nærmere inn på detaljene, men det er en slektningsrelatert ting - hvem har ikke noen av disse, antar jeg.
Den faste legetiden jeg trodde jeg endte opp med å endre livet mitt med seks enkle ord: “Sukkeret ditt er litt høyt.”
Legen sa at det ikke var uvanlig i det hele tatt - mange type 2-diabetespasienter skjønner ikke at de har høyt blodsukker i min alder. Vel, jeg trodde jeg var sunn som hest, og jeg tok også feil! Når jeg husker diagnosen, er jeg fortsatt takknemlig for at legen sjekket glukosen min. hadde han ikke fortalt meg at jeg har diabetes, vil jeg fortsatt kjøre 10 000 annenhver dag og tenke hvor mye bra jeg gjør med kroppen min, men ikke vite bedre om skaden som skjer.
Det verste var at jeg fra da av måtte være oppmerksom på og være mer forsiktig med blodsukkeret. Jeg jobbet med å leve en sunnere livsstil og spratt noen piller fra tid til annen enkelt, men det jeg ikke helt klarte å håndtere var at jeg måtte unngå langvarige fysiske aktiviteter som ville "forårsake pigger eller nedturer i BG."
Løping, Jeg tenkte for meg selv. Det betyr å løpe. For de fleste er det en ganske enkel løsning - bare slutte å kjøre.
Men for meg er løping ikke bare bevegelse av bena foran hverandre. For meg er løping frihet. Å puste dypt og tenke på ingenting mens jeg beveger meg fremover mot rommet, som et tapt paradis.
Jeg var ganske knust, og prøvde desperat å tenke på noe annet som jeg ville glede meg så mye over. Men jeg fant ingenting. Jeg var i mild depresjon den november og det meste av desember.
Julemiddagen vår var et vendepunkt.
Min kone og jeg arrangerte en middag for noen av de pårørende. Problemet forhold der, husker du? Uansett var nevøen min blant gjestene, med sin nye insulinpumpe og så stille på oss tømme opp porsjonene med poteter og julekaker. Han bodde hos søsteren min familie bare noen kvartaler unna, men vi så sjelden hverandre. Jeg visste at han ble diagnostisert med type 1 for noen måneder siden; det var en helt tankeslående tanke. Jeg klarte knapt å ha diabetes type 2 fordi jeg ikke kunne løpe mer. Han var bare stille. Gud vet hva slags tanker som måtte ha vært i hans sinn.
Som den morsomme gamle onkelen jeg prøvde å være, snakket jeg litt med Tim - spurte ham om kjærester, kjærligheten til å spille basketball, og ting jeg trodde tenåringer var interessert i. Det gikk dårlig, men etter hvert begynte vi å snakke om diabetes. Han var først sjenert, men jeg tror at det å vite at jeg har diabetes også oppmuntret ham til å åpne seg litt mer. Snart innså vi at vi så øye mot øye, til tross for at han var type 1 og en tenåring, og jeg var type 2 og, vel, nesten senior.
Det var en start.
De neste månedene kom han på besøk alene, og vi snakket om diabetes noen ganger. Jeg er spesielt fascinert av diabetesmålere av noe slag; glukose, keton, pH-meter, kan du si det. Som farmasøyt og litt av en teknisk kunnskapsrik onkel var jeg naturlig nok interessert i det. Men selv kunne jeg ikke absorbere det nevøen min fortalte meg om insulinpumper og kontinuerlige glukosemonitorer. Det var science fiction for meg, og jeg la det til 'barna i disse dager og deres moderne teknologi.'
Jeg må si at vi hadde etablert et ganske godt forhold de siste årene. Da familiene våre er så atskilt, er vi litt rare og må nesten holde hemmelige møter. I løpet av sommeren hadde vi noen løpeturer sammen. Ja, det stemmer, jeg løper igjen, til tross for diabetes. Da jeg lærte å regulere glukosen min under løp for å forhindre pigger eller nedturer, begynte jeg å trene for et maratonløp.
Dette er også grunnen til at Tim og jeg bestemte oss for å starte en blogg. Dette, og Tim gikk på college og foreslo at vi skulle gjøre noe sammen. Han foreslo å ha en blogg på nettet; det hørtes en kjempefint ide ut for meg også. Men hva skal vi skrive om?
Diabetes, selvfølgelig.
Vi skriver ikke lenger, men vi begynte å skrive om Minimed 670G for å dele mer om bruk av produktet. Jeg var interessert i å skrive om ting jeg vet best - diabetesmålere og å kjøre med diabetes. Jeg vil grave i erfaringene mine med type 2, spesielt hvordan det påvirker løping og hvordan det påvirket livet mitt og så videre.
Profesjonelt jobber jeg for et stort kjedeapotek, så jeg vet noen triks for hvordan jeg kan få en gratis glukosemåler fra selskaper (til og med noen teststrimler og lansetter), samt forsikringspraksis. Jeg samler inn disse tipsene vil være nyttige og vil banke noen kroner av alles diabetesregning.
Jeg må innrømme at jeg som farmasøyt før min egen diagnose vurderte de fleste sykdommene i henhold til et generelt dommerhierarki - for eksempel fant jeg mye mer sympati for noen som kom inn med en Herceptin-resept (medisin mot brystkreft) enn for noen som henter Lipitor (medikament mot høyt kolesterol) eller Metformin (type 2-diabetes). Med alle pasientene du ser, kan du tro at noen med høyt kolesterol eller type 2 har det enkelt.
Vel, da jeg fikk T2D selv, slo det meg hvilken følelsesmessig belastning det er å leve med diabetes! Det er en ting å ha kreft, der alle er veldig hjelpsomme og til slutt kan gå i remisjon med kirurgi og medisiner. Med type 2 fant jeg ut at akkurat som meg selv ikke var like forståelig; de tror det er et spørsmål om dårlig livsstil (til tross for at genetikk er en stor faktor). Det er faktisk ikke din feil, det vil være med deg resten av livet, og du må hele tiden holde øye med det - måle BG, holde deg til et sunt kosthold, etc.
Når du jobber i mange år med pasienter på apoteket, blir det liksom rutine, og du føler deg litt følelsesmessig løsrevet fra det folk går gjennom. For meg nå har pasienter med diabetes på apoteket mitt blitt mye mer ekte. Å få type 2 slo meg virkelig igjen at dette er virkelige mennesker med reelle problemer, som ser til meg å hjelpe (på apoteket, så vel som det jeg prøver å gjøre med bloggen). Noen ganger vet de ikke hva komplikasjonene av diabetes er, hvor mye det koster, og hva slags diett de bør følge.
Jeg vil si at til tross for at jeg var omgitt av pasienter, følte jeg meg aldri som en av dem - det var alltid en teller mellom oss. Nå føler jeg at vi alle er like, og det er ingen teller for å skille oss. Jeg må si det ga meg mer glede i arbeidet de senere årene.
Når det gjelder Tim og jeg, førte diabetes oss nærmere hverandre. Jeg tror dette er et bevis på at diabetes ikke trenger å være dårlig. Hvis du bare visste forskjellene mellom familiene våre, ville du vite at jeg egentlig ikke kan få kontakt med Tim. Men nå har vi en ‘unnskyldning’ for å snakke mer med hverandre, og det som er kjempefint med det, er at begge familiene våre støtter det. De ser oss kjempe mot diabetes sammen, og dette trumfer forskjellene.
Tim startet medisinstudiet i 2016, og som jeg har sagt, vi holder kontakten. Vi snakker om artiklene og nyhetene om at insulinprisene øker, og her og der får vi også litt kvalitet onkel-nevø-tid.
For eksempel vet jeg at han ser denne jenta, og han er litt bekymret for hva som vil skje når hun ser pumpen hans - sånne ting. Det som gjør det spesielt er at han stoler på meg med dette. Ikke hans mor eller far - jeg er hans fortrolige. Jeg elsker rollen min, spesielt fordi han er en så sjenert, ung, lyst sinn. Etter hvert får han sin egen krets av sanne venner, men foreløpig støtter jeg ham 100%. Takk for det, diabetes.
Takk for at du delte historien din, Steve! Interessant å høre hvordan ditt profesjonelle perspektiv har endret seg, og hvordan du og nevøen din har bundet over D.
