Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Raske fakta
Om:
- LED, eller lysdioterapi, er en hudpleiebehandling som bruker varierende bølgelengder av lys, inkludert rød og blå.
- NASA utviklet den opprinnelig for plantevekstforsøk på skytteloppdrag og fant senere at den hadde løfte om sårbehandling. LED-lysterapi brukes nå av noen estetikere for å hjelpe til med å regenerere huden fra aldring. Det brukes også til kviser.
- Din helsepersonell bruker røde eller blå lysfrekvenser basert på bekymring for hudpleie. Rødt brukes primært til anti-aldring, mens blått brukes til kvisebehandling.
Sikkerhet:
- I motsetning til andre typer lysterapi, gjør lysdioder det ikke inneholder ultrafiolette stråler. Derfor er de trygge for vanlig bruk.
- LED-lysterapi forårsaker ikke forbrenning sammenlignet med andre anti-aldringsbehandlinger som kjemisk peeling, dermabrasion og laserterapi. Det kan være trygt for alle hudfarger og -typer.
- Du bør ikke bruke LED-lysterapi hvis du tar Accutane for kviser eller hvis du får hudutslett.
- Bivirkninger er sjeldne, men kan omfatte økt betennelse, rødhet og utslett.
Bekvemmelighet:
- Kontorprosedyrer tar 20 minutter av gangen. Du må gå tilbake en gang i uken i opptil ti uker, og deretter bare en gang i løpet av noen få måneder.
- Hjemme-LED-enheter kan brukes når det passer deg uten å måtte gå til noen avtaler. Ulempen er at resultatene kanskje ikke er like dramatiske.
Koste:
- En enkelt LED-lysterapi-økt varierer fra omtrent $ 25 til $ 85, avhengig av hvor du bor i landet, og om du kombinerer den med andre behandlinger.
- Hjem LED-sett kan koste fra $ 25 til $ 250 eller mer.
Effekt:
- Når den brukes som anvist, kan LED-lysterapi forbedre huden din over tid. Du trenger vedlikeholdsbehandlinger for å opprettholde resultatene dine.
- Hjemmeapparater bruker lavere frekvenser og har ikke vist seg å være effektive.
Hva er LED-lysterapi?
Lysemitterende diode (LED) lysterapi vokser i popularitet både i estetikerkontorer og hjemme. Ved hjelp av varierende LED-bølgelengder hjelper denne hudpleieteknikken angivelig:
- behandle kviser
- redusere betennelse
- fremme anti-aldringseffekter
Du kan være en kandidat for LED-lysterapi hvis du har slike hudpleieproblemer og ikke har fått de resultatene du ønsker fra OTC-hudprodukter. LED-terapi er også trygt for alle hudfarger, og forårsaker ingen svie.
Imidlertid er det noen potensielle ulemper. Her er flere:
- LED-terapi kan være dyrt.
- Resultatene er ikke garantert.
- Det er heller ikke trygt hvis du tar visse medisiner eller har en aktiv hudlidelse.
Snakk med hudlegen din om bekymringene dine for hudpleie, og om LED-lysterapi er et godt alternativ for deg.
Hvor mye koster det?
Forsikringen dekker ikke LED-lysterapi. Du må spørre om de totale kostnadene foran, slik at du kan budsjettere klokt.
I følge selvrapporterte kostnader på RealSelf.com kan kostnadene for en enkelt økt variere fra omtrent $ 25 til $ 85, avhengig av hvor du bor i landet, og om du kombinerer den med en annen behandling.
Husk at mange estetikere anbefaler opptil 10 økter, så ta med den totale kostnaden i budsjettet ditt når du vurderer forskjellige utøvere og deres pris per besøk.
Hjemmeapparater koster alt fra $ 25 til $ 250 eller mer. Dette kan være et billigere alternativ generelt fordi du får beholde LED-enheten og bruke den til fremtidige behandlinger. Resultatene er imidlertid ikke like dramatiske.
I begge tilfeller er LED-lysterapi ikke invasiv. Du trenger ikke å tape penger på å ta deg fri fra jobben.
Handle verktøy for LED-lysterapi online.
Hvordan det fungerer
LED-lysterapi har en etablert historie med hudbruk. US Navy SEALs begynte å bruke den på 1990-tallet for å hjelpe til med å helbrede sår raskt og for å hjelpe til med å regenerere skadet muskelvev.
Siden den gang har behandlingen blitt undersøkt for forskjellige situasjoner innen estetikk. Det er hovedsakelig kjent for å øke kollagen og vev. Alt dette kan glatte ut huden din og redusere utseendet på skader fra:
- aldersmerker
- kviser
- rynker
Det er forskjellige frekvenser eller bølgelengder som brukes med LED-lysbehandling. Disse inkluderer røde og blå lysfrekvenser, som ikke inneholder ultrafiolette stråler og lett absorberes i huden.
rødt lys
Rødt, eller infrarødt lys, brukes til å behandle epidermis, som er det ytre laget av huden. Når lyset påføres huden din, absorberer epidermis den og stimulerer deretter kollagenproteiner.
I teorien betyr mer kollagen at huden din vil se jevnere og fyldigere ut, noe som kan redusere utseendet på fine linjer og rynker. Rødt LED-lys antas også å redusere betennelse mens det forbedrer sirkulasjonen, noe som kan gi deg en sunnere glød.
Blålys
Blå LED-lysterapi retter seg derimot mot talgkjertlene, som også kalles oljekjertler. De ligger under hårsekkene dine.
Sebaceous kjertler er nødvendige for å smøre huden og håret slik at det ikke tørker ut. Imidlertid kan disse kjertlene bli overaktive, noe som fører til fet hud og kviser.
Teorien er at blå LED-lysterapi kan målrette mot disse oljekjertlene og gjøre dem mindre aktive. I sin tur kan du se færre kviser. Blått lys kan også drepe kviser som forårsaker bakterier under huden, noe som kan hjelpe til med å behandle alvorlige kviser, inkludert cyster og knuter.
Ofte brukes blå LED-lys i forbindelse med rødt LED-lys for å:
- hjelp til å behandle kviser
- redusere arrdannelse
- fremme antiinflammatoriske effekter
En dyreforsøk fra 2018 viste at blå LED forbedret helbredelse av tredjegrads hudforbrenninger.
Fremgangsmåte for LED-lysterapi
Ifølge EstheticianEDU varer hver LED-lysterapi-behandling cirka 20 minutter. Du vil sannsynligvis trenge opptil ti behandlinger totalt, avhengig av resultatene du ønsker å oppnå.
Noen tilbydere har at du legger deg rett under lysene, mens andre bruker LED-lysinfuserte tryllestave direkte over huden din. Valget avhenger ofte av kontoret, samt behandlingsområdet.
Hjemmeprosedyrer
Hvis du ikke kan komme deg til helsepersonellets kontor, kan du likevel prøve LED-lysterapi hjemme. Hjemmeinnretninger kommer i form av masker eller tryllestave som du bruker på ansiktet ditt i flere minutter av gangen. Følg produsentens instruksjoner nøye.
Målrettede områder
Mens LED-lysterapi teknisk kan brukes på hvilken som helst del av kroppen, er den mest populære bruken for ansiktet. Hudskader har en tendens til å oppstå i ansiktet ditt fordi det utsettes for elementene mer enn andre kroppsdeler.
LED-terapi kan også brukes på nakke og bryst, som er andre områder som har en tendens til å aldre.
Risiko og bivirkninger
Samlet sett anser American Academy of Dermatology denne prosedyren som trygg. Siden lysdioder ikke inneholder UV-stråler, anses dette som en tryggere form for lysterapi som ikke vil forårsake langvarig skade på huden din. Fremgangsmåten er også ikke-invasiv og har få risikoer.
Din leverandør kan anbefale LED-lysbehandling hvis du har mørkere eller sensitiv hud. I motsetning til mer invasive prosedyrer som laserterapi, brenner ikke lysdioder huden din. De forårsaker heller ikke smerte.
Imidlertid kan det fortsatt være risiko forbundet med LED-lysbehandling.
Hvis du for øyeblikket bruker Accutane mot kviser, må du være oppmerksom på at dette kraftige stoffet avledet fra vitamin A øker hudens følsomhet for lys og kan føre til arrdannelse i noen tilfeller.
Ikke bruk LED-lysterapi hvis du bruker noe på huden din som gjør deg følsom for sollys.
Du kan også vurdere å unngå denne behandlingen hvis du for øyeblikket har et aktivt utslett. Snakk med legen din hvis du har psoriasis. Terapi med rødt lys kan hjelpe, men bare hvis du bruker det sammen med de regelmessig foreskrevne behandlingene.
Bivirkninger fra LED-lysbehandling er sjeldne og ble ikke registrert under kliniske studier. Ring legen din dersom du opplever noen av følgende symptomer etter behandling:
- økt betennelse
- rødhet
- utslett
- smerte
- ømhet
- utslett
Hva du kan forvente etter behandling
LED-lysterapi er ikke-invasiv, så det kreves ingen restitusjonstid. Du bør kunne fortsette med dine daglige aktiviteter når behandlingen er over.
LED-lysterapi på kontoret krever opptil 10 økter eller mer, hver med en ukes mellomrom. Du kan begynne å se mindre resultater etter den første økten. Resultatene blir mer dramatiske og merkbare når du er ferdig med alle behandlingene dine.
Selv etter at du har oppnådd det anbefalte antall økter, er resultatene ikke permanente.
Når hudcellene snur, kan du miste kollagen og begynne å se tegn på aldring igjen. Du kan også begynne å se kviser. Det er derfor det anbefales at du går tilbake til vedlikeholdsbehandlinger noen få måneder eller som anbefalt av leverandøren din.
Hjemmelysbehandlinger med LED-lysterapi er ikke like dramatiske fordi lysfrekvensene ikke er like høye. Du bør følge produsentens instruksjoner.
Før og etter bilder
Hvis du er nysgjerrig på de gradvise resultatene som oppnås via LED-lysterapi, kan du sjekke følgende før og etter bilder.
Forbereder seg på LED-lysterapi
Hver LED-lysterapisession på kontoret tar omtrent 20 minutter av gangen. Du må bruke beskyttelsesbriller slik at lyset ikke skader øynene dine.
Enten du bruker LED-lys hjemme eller ser en leverandør for behandling, bør du ikke bruke sminke under økten.
Hvordan finne en leverandør
Profesjonell LED-lysterapi gir deg de mest dramatiske resultatene. Det kan også brukes i forbindelse med andre hudterapier, for eksempel mikrodermabrasion.
En lisensiert estetiker eller hudlege utfører LED-lysbehandling. Siden LED-lysterapi er relativt ny for bruk av hudpleie, kan tilgjengeligheten til utøvere som bruker denne behandlingen variere avhengig av hvor du bor.
.jpg)
