Hvis du fremdeles ammer babyen eller smårollingen din og finner deg gravid, kan en av dine første tanker være: "Hva skjer neste når det gjelder amming?"
For noen mødre er svaret åpenbart: De har ikke tenkt å amme mens de er gravide eller utover, og beslutningen om å avvenne babyen eller smårollingen er en no-brainer.
For andre mødre er ting ikke så klare, og de lurer kanskje på om det er en mulighet å fortsette å amme babyen eller smårollingen.
Det er ikke noe riktig svar her, og alle mødre bør gjøre det som fungerer for dem og deres familie. Men hvis du vurderer muligheten for tandemsykepleie - å amme både ditt nyfødte og eldre barn samtidig - bør du vite at det er et vanlig, sunt og generelt trygt alternativ.
Hva er tandemsykepleie?
Tandemsykepleie er bare å pleie to eller flere barn i forskjellige aldre samtidig. Vanligvis skjer dette når du har en eldre baby, småbarn eller barn du ammer, og du legger til en ny baby på bildet.
De fleste mødres tandemsykepleier bare to barn - en baby og et eldre barn - men hvis du ammer flere ganger eller føder flere, kan du finne at du ammer mer enn to barn.
Tandemsykepleie betyr vanligvis at du ammer det eldre barnet ditt gjennom hele graviditeten. I noen tilfeller avvenner eller kutter eldre barn under graviditeten - vanligvis på grunn av redusert melkeproduksjon som er vanlig for graviditet - men viser deretter fornyet interesse for pleie når babyen er født og melkeproduksjonen kommer tilbake.
Tandemsykepleie vs. ammende tvillinger
Tandemsykepleie ligner på ammende tvillinger ved at du trenger å oppfylle behovene til mer enn ett ammende barn på en gang, noe som kan være ganske en balansegang.
Du kan møte lignende utfordringer, inkludert å bestemme om du vil amme dine to barn samtidig eller hver for seg. Du kan til og med finne deg selv ved å bruke lignende ammingshold og posisjoner når du ammer to barn på en gang.
Men tandemsykepleie skiller seg fra ammende tvillinger fordi du ammer barn i forskjellige aldre. Vanligvis er det eldre ammende barnet ditt ikke så avhengig av ammingsverdien av amming fordi de også spiser fast stoff. Det eldre barnet ditt vil sannsynligvis heller ikke trenge å amme så ofte som det nyfødte barnet ditt.
Hvordan kan du sykepleiere?
Det er ingen harde og raske regler når det gjelder tandemsykepleie. Alle babyer er forskjellige, og alle ammende småbarn har forskjellige behov.
Mødre bør finne ut hva som fungerer best for dem og barna deres, og husk at det som fungerte en uke, kan endre seg den neste!
Det handler om å tilpasse barnas behov og også sørge for å respektere dine egne grenser som mor, spesielt fordi det kan være lett å føle seg overveldet og "rørt ut" når du pleier mer enn ett barn på en gang.
Ting å huske på tandemsykepleie:
- Kroppen din vil lage nok melk til å mate begge barna, men hvis du er bekymret for at det nyfødte får nok melk, kan du la det nyfødte først sykepleie og deretter pleie det eldre barnet ditt.
- Når melkeforsyningen blir etablert og du og babyen din kommer i en pleiespore, kan du begynne å vurdere å amme begge barna på en gang. Men igjen, det er opp til deg og dine personlige preferanser.
- Noen mødre bestemmer seg for å tildele sider til begge barna sine, bytte side fra fôring til fôring eller kombinere metoder.
- Det er ikke noe riktig svar når det gjelder hvordan du kan strukturere fôringsrutinen din; generelt er det best å stole på at kroppen din vil lage nok melk til begge barna, og at du ikke trenger å kontrollere opplevelsen.
Hvilke ammestillinger fungerer best for tandemsykepleie?
Når du pleier begge barna samtidig, kan det ta litt prøving og feiling å finne en stilling som føles behagelig for alle involverte.
Mange av tandemsykepleiestillingene som mødre foretrekker, ligner stillingene som brukes av mødre som ammer tvillinger. Stillinger og innehavere kan omfatte:
- Plasser det nyfødte barnet ditt i et "fotballhold" hvor de kommer til brystet fra siden av kroppen din. Dette gir fanget ditt gratis for det eldre barnet ditt å kose seg og pleie.
- Du kan også prøve en "avslappet" stilling der både nyfødte og småbarn hviler på deg mens du pleier. Denne stillingen fungerer bra på en seng, hvor det er god plass for alle å bli komfortable.
- Du kan prøve å amme med nyfødte i holderen mens smårollingen kneler ved siden av deg mens du ammer.
Vanlige bekymringer
Er det trygt å amme under graviditet?
Mange mødre føler seg bekymret for sykepleie mens de er gravide. De lurer på om det vil føre til spontanabort eller om deres voksende foster får nok ernæring.
Dette er forståelige bekymringer, men sannheten er at det vanligvis er liten risiko for amming under graviditet, verken for deg eller din voksende baby, som nevnt i en studie fra 2012.
Som American Academy of Family Physicians (AAFP) beskriver det, er det ikke uvanlig å amme under påfølgende graviditet. Hvis graviditeten er normal og moren er sunn, er amming under graviditeten kvinnens personlige beslutning. "
AAFP understreker at amming til småbarnsår er gunstig for barn, så hvis du blir gravid og vil fortsette, har du god grunn til å prøve.
Selvfølgelig har sykepleie under graviditet sine egne sett med utfordringer, inkludert ømme brystvorter, følelsesmessige og hormonelle skift, og muligheten for at barnet ditt avvenner på grunn av en svindende melkeproduksjon forårsaket av graviditetshormoner.
Igjen, å fortsette å amme under graviditet er en personlig beslutning, og du må gjøre det som fungerer for deg.
Vil jeg klare å lage nok melk til begge barna mine?
En annen bekymring som ammende mødre ofte har, er om de vil være i stand til å produsere nok melk til begge barna.
Faktisk vil kroppen din lage melk du trenger for begge barna dine, og næringsverdien av morsmelken din vil forbli sterk for begge barna dine.
Da du ble gravid med den nye babyen din, begynte kroppen din å forberede seg på amming, selv om du fortsatte å amme det eldre barnet ditt. Så kroppen din vil produsere råmelk til det nyfødte barnet ditt, og deretter etablere en melkeproduksjon basert på babyens og eldre barns behov.
Husk at melkeforsyningen fungerer etter tilbud og etterspørsel, så jo mer melk barna trenger, jo mer melk vil du lage. Du har dette!
Fordeler med tandemsykepleie
Hvis du velger å pleie det nyfødte og eldre barnet ditt, vil du oppdage at det er mange fantastiske fordeler, inkludert:
- Det kan hjelpe det eldre barnet ditt til å føle seg tryggere og beroliget når du går over til en ny familiedynamikk.
- Det eldre barnet ditt kan bidra til å redusere symptomene på oppblåsthet når melken kommer inn, noe som kan være ganske nyttig hvis du pleier å bli veldig opptatt.
- Det eldre barnet ditt kan hjelpe raskt med å øke melkeforsyningen hvis du noen gang trenger et løft.
- Å pleie det eldre barnet ditt sammen med det nyfødte er en fin måte å holde dem opptatt (og ut av trøbbel!).
Utfordringer med tandemsykepleie
I tillegg til bekymringer om melkeforsyning, er sannsynligvis den største bekymringen og utfordringen som mødre møter mens tandemsykepleie er hvor overveldende det til tider kan føles.
Du kan føle at du aldri får en pause, at du bokstavelig talt alltid mater noen, og at du ikke har tid til å oppfylle dine egne behov. Du kan også føle deg "rørt ut" eller urolig mens du ammer.
Hvis ting føles som de bare er for mye, vet du at du har muligheter. Tandemsykepleie er ikke "alt eller ingenting", og det er helt greit å begynne å sette noen grunnregler for småbarnet eller det eldre barnet ditt. Ta i betraktning:
- bestemmer seg for å begrense matingen til et bestemt antall ganger om dagen
- prøver å "ikke tilby, ikke nekte" å hjelpe dem med å kutte naturlig
- begrense hvor lang tid de kan holde seg på brystet - for eksempel vil noen mødre synge tre vers av "ABC-sangen" og deretter låse opp etter det.
Hvis ingenting hjelper, kan du vurdere å avvenne. Hvis du bestemmer deg for å avvenne deg, må du sørge for å gjøre det forsiktig og gradvis slik at barnet ditt kan tilpasse seg og at brystene ikke blir overfylte. Husk at avvenning ikke betyr slutten på liming: Du og barnet ditt vil finne nye måter å kose seg på og være nær.
Ta bort
Tandemsykepleie er et flott alternativ for mange mødre og deres barn. Noen ganger kan det imidlertid være isolerende. Du bør vite at du ikke er alene.
Mange mammas tandemsykepleier - det er bare så mye av pleie av eldre barn som skjer bak lukkede dører, slik at du generelt ikke ser det eller hører om det. Mange mødre deler ikke at de er tandempleie fordi pleiebarn eller eldre barn fremdeles er noe av et tabubelagt tema.
Hvis du bestemmer deg for å bli sykepleier, bør du vurdere å kontakte support fra en ammende rådgiver eller ammingskonsulent. Å bli med i en lokal gruppe for amming eller finne stammen din på nettet kan også hjelpe enormt.
Tandemsykepleie kan være fantastisk, men det er ikke uten utfordringer, så å finne støtte vil være en viktig ingrediens for din suksess.
