Orgasmer er alltid behagelige, ikke sant? Egentlig feil.
For noen mennesker er ikke orgasmer engang "bare OK". De er rett og slett smertefulle. Offisielt kjent som dysorgasmia, er smertefulle orgasmer noe noen av enhver anatomi kan oppleve.
Er det normalt?
"Nei, det er ikke normalt eller sunt å oppleve smertefulle orgasmer," sier bekkenbunnsterapeut Julie Gillespie PT, DPT, OCS, med Gillespie Physical Therapy i Los Angeles, California.
Men dysorgasmia er ikke så uvanlig som mangelen på forskning og informasjon om det du kanskje tror.
For øyeblikket er det ikke noen avgjørende data om hvor mange prosent av mennesker som opplever smertefull orgasme.
Men Michael Ingber, MD, styresertifisert urolog og kvinnelig bekkenmedisinsk spesialist med The Center for Specialised Women's Health i New Jersey, mistenker at rundt 10 prosent av menneskene opplever dette på et tidspunkt i løpet av livet.
Når det er sagt, er ikke smertefulle orgasmer noe du trenger å suge opp og håndtere. "Det finnes rettsmidler for smertefulle orgasmer," sier Gillespie.
Hvorfor det skjer
Det er omtrent like mange ting som kan få noen til å få orgasme som det er ting som kan føre til at en orgasme blir smertefull.
Dette inkluderer fysiske, emosjonelle, mentale og psykologiske faktorer - noen ganger en kombinasjon av to eller flere.
For eksempel, som Angela Jones, OB-GYN og fastboende seksuell helserådgiver ved astroglide forklarer, er dysfunksjon i bekkenbunnen en av hovedårsakene til smertefulle orgasmer.
Akkurat som noen kan holde stress i andre muskler - tenk: skuldre, nakke, korsrygg - det er veldig mulig for noen å holde stress og spenning i bekkenbunnsmusklene.
Så mens dysfunksjon i bekkenbunnen er virkelig fysisk erfaring, noen ganger er den opprinnelige årsaken til dysorgasmia en historie med kronisk stress eller emosjonelt eller seksuelt traume.
Hvis noen vokste opp i en kjønnsnegativ husstand eller et samfunn, kunne smerter med orgasme også knyttes til internalisert skam rundt:
- onani
- partnerskap sex
- før ekteskapelig sex
- seksuell legning
Vaginal eller vulvar orgasme
Hei, vulvaeiere! Har du noen gang opplevd smerte med intern (vaginal) eller ekstern (vulvar) stimulering? Her er noen vanlige årsaker og løsninger:
Hva er noen av de vanligste årsakene?
Som Angela sier, "Listen over ting som forårsaker smertefulle orgasmer, fortsetter og fortsetter." Nedenfor er bare noen få av dem.
Overreaktivitet i bekkenbunnen
Hos vulvaeiere er den vanligste årsaken til dysorgasmi dysfunksjon i bekkenbunnen.
Som en forfriskning: bekkenbunnsmusklene ligger i - du gjettet det! - bekken. De spenner fra kjønnsbenet (foran) til halebenet (bak) og fra side til side.
De holder organene i bekkenbunnen - livmor, blære og tarm - på plass.
Under orgasme trekker disse musklene seg veldig raskt sammen. Noen ganger skjer smerter under orgasme fordi disse musklene kramper.
"Noen ganger, hos pasienter med allerede stramme, spente bekkenbunnsmuskler, får orgasme disse musklene til å bli enda strammere, noe som er smertefullt," sier Ingber.
Andre ganger sier Heather Jeffcoat, DPT, som spesialiserer seg på seksuell dysfunksjon, smerte og inkontinens, og forfatter av "Sex Without Pain: A Self-Treatment Guide to the Sex Life You Deserve", "Muskelsammentrekningene kan resultere i nerveimpingement. , som fører til smerte under orgasme. ” Au.
Endometriose
Endometriose oppstår når livmorvevet vokser utenfor livmoren. Bekken smerter er et av de vanligste symptomene, med smerter under sex eller orgasme ikke så langt etter.
Hvis du har endometriose, kan du også oppleve:
- smertefull avføring eller vannlating
- smertefulle, tunge perioder
- vondt i korsryggen
Bekkenbetennelsessykdom (PID)
PID er en betennelsesinfeksjon i reproduktive organer. Det oppstår vanligvis når en ubehandlet seksuelt overført infeksjon (STI) sprer seg til livmoren, egglederne eller eggstokkene.
PID kan også forårsake:
- blødning under sex
- spotting mellom kjønn
- feber
- endring i utslipp, lukt eller smak
Jo lenger det blir ubehandlet, jo mer sannsynlig er det å forårsake komplikasjoner. Fang det tidlig nok, og et antibiotikakurs bør rydde det helt opp.
Ovariecyster
Ovariecyster er væskefylte lommer som kan forekomme i eller på eggstokkene, noe som kan forårsake smerte under penetrering - spesielt dyp penetrasjon.
De forsvinner vanligvis alene i løpet av få måneder.
Uterine fibroids
Uterine fibroids forårsaker ikke alltid symptomer.
Men i noen tilfeller kan penetrasjon forårsake smerte, forstoppelse eller sårhet i korsryggen.
Historien om smertefulle orgasmer
Noen ganger vil folk oppleve smerte under orgasmer, selv etter at den opprinnelige årsaken er utbedret.
"Når det forventes smerte, vil det fysiske resultatet være mer smerte fordi musklene dine vil vokte i påvente av den smerten," forklarer Jeffcoat. "Noen ganger blir smerten en selvoppfyllende profeti."
Angre dette krever omskolering av kropp og hjerne for å se orgasme som behagelig, i stedet for smertefull.
Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?
Sex skal ikke skade. Og hvis kjønnet du vil ha, forårsaker deg smerte, du virkelig burde ikke prøve å feilsøke smertene alene.
Odds er at det er en underliggende tilstand som trenger behandling. Hvis du forsinker å søke ekspertråd, kan det forverre symptomene dine eller føre til andre komplikasjoner.
Dessuten kan det å søke ekspertråd helt fritage dine smertefulle orgasmer.
Penile orgasme
Følgende er fem vanlige årsaker til smertefulle penisorgasmer:
Hva er noen av de vanligste årsakene?
Det er et bredt spekter av forhold som kan forårsake smertefull utløsning hos mennesker med peniser.
Ubehandlet STI
Opplever du svie, irritasjon eller sviende under utløsning? Det kan være en ubehandlet STI.
Dette er et vanlig symptom på bakterielle STI, inkludert:
- gonoré
- klamydia
- trichomoniasis
Alle bakterielle STI-er er helt herdbare med riktige antibiotika, og alle virale STI-er, slik som herpes, kan behandles.
Bekkenbunnsdysfunksjon
"Penis-havers har samme bekkenbunnsmuskulatur som skjedeeiere gjør," forklarer Ingber.
"Så under orgasme, når utløsning oppstår, er det rytmisk sammentrekning av bekkenbunnsmusklene som kan forårsake smerte og, i noen tilfeller, nerveimpingement," sier han.
Prostatitt
Prostata er en kvart størrelse kjertel som ligger under blæren, mot penis hos personer som er tildelt menn ved fødselen.
Noen ganger blir denne kjertelen betent på grunn av bakterier, infeksjon eller en kronisk tilstand. Dette er kjent som prostatitt, og det kan gjøre utløsning smertefull.
Prostatakreft
Prostata kan også bli et sted for kreft.
Prostatakreft er ofte asymptomatisk, men når det er symptomer, er smertefull utløsning vanlig.
Verdt å nevne: Noen peniseiere opplever smertefull orgasme etter å ha fått radikal prostatektomi eller gjennomgått strålebehandling, to vanlige behandlinger for prostatakreft.
Ejakulasjonscyster eller steiner
Jepp. Det er mulig for en av disse å utvikle seg i utløsningskanalen (aka der sæd kommer ut). Og hvis kanalen er blokkert? Au!
Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?
Vennligst snakk med helsepersonell hvis penisorgasme gir deg smerter i stedet for glede.
Gitt at kreft er en av de mulige årsakene, er denne typen smerte ikke noe du bør ignorere eller prøve å behandle alene. K?
Anal orgasme
Som en forfriskning kan en anal orgasme oppstå etter enhver form for analstimulering - det være seg slikking, plugging, penetrering, massering eller fingering. Og som andre orgasmer, skal det være lystbetont!
Hva er noen av de vanligste årsakene?
Nedenfor er de to vanligste årsakene til at anal orgasmer er smertefulle, selv når analstimuleringen var stikk motsatt.
Igjen for folket i ryggen: Analsex skal ikke være smertefullt.
Overaktivitet i bekkenbunnen
Husker du hvordan vi sa at bekkenbunnsmusklene spenner rundt til baksiden av bekkenet? Hjelp, noen ganger kramper de bekkenbunnsmusklene rundt analkanalen.
Resultatet tilsvarer smerte under anal orgasme.
FYI, den offisielle medisinske betegnelsen på dette er proctalgia fugax.
Nerveimpingement
Akkurat som overaktivitet i bekkenbunnen kan forårsake nerveskader i skjeden, kan det også forårsake det i anus.
"Det er en gren av pudendalenerven som kalles ringere endetarmsgren," forklarer Jeffcoat. "Hvis det er en inneslutning eller impingement av pudendalnerven, kan det skape smerte under anal orgasme."
Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?
På egenhånd? Nei.
Ved hjelp av en bekkenbunnsterapeut, proktolog eller OB-GYN? Pokker ja!
Gillespie bemerker at etter hennes erfaring er det mindre sannsynlig at folk kommer frem om smerter under orgasme som følge av analsex. Men hun sier at det ikke burde være tilfelle!
"Bekkenbunnsterapeuter og eksperter er her for å hjelpe deg, ikke dømme deg," sier hun. (Vi elsker å høre det!)
Når skal jeg oppsøke lege
Berettiger en smertefull orgasme en tur til legen? Jeffcoat sier nei.
"Hvis kneet ditt gjør vondt i en eller to dager, ville du ikke umiddelbart ringe til en ortopedisk spesialist," sier hun. "Dette er likt."
En engangs smertefull orgasme indikerer sannsynligvis ikke et større problem.
Imidlertid - og dette er viktig! - "Hvis du opplever en annen smertefull orgasme, selv om det er en måned senere, bør du gjøre en avtale," sier Jeffcoat. "Det er et tegn på at noe brygger, og du bør bli evaluert før det blir verre."
Ditt første skritt er gynekolog eller primærhelsetjeneste. De vil kunne avgjøre om smertene er et resultat av en underliggende infeksjon eller sykdom.
Hvis det er ikke, er neste trinn å se en bekkenbunnsterapeut. Ideelt sett en som spesialiserer seg på seksuell dysfunksjon, endometriose og smerte.
Jeffcoat anbefaler å gå til pelvicpain.org for å finne en leverandør. "De fleste på listen har avansert opplæring i behandling av denne typen smerter."
Hvis du ikke har problemer med bekkenbunnen, vil de sannsynligvis anbefale deg å jobbe med en sexterapeut eller somatisk sexekspert.
Bunnlinjen
Smertefulle orgasmer er ikke morsomt. Men de er behandles så lenge du oppsøker riktig pleie.
Husk: Du (ja, du!) Fortjener et sexliv som er fullt av glede.
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeforfatter og CrossFit Level 1 Trainer. Hun har blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, full og pusset med kull - alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker og romantikkromaner, benkpressing eller poledans. Følg henne videre Instagram.
.jpg)
.jpg)
