Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Vanlige øye problemer
Øyneinfeksjoner kan være ubehagelige og til og med smertefulle. Visse forhold, hvis de ikke behandles, kan bli alvorlige.
Det er flere måter øynene dine kan bli smittet eller irritert på. Noen vanlige øyesykdommer inkluderer:
- rosa øye, også kjent som konjunktivitt
- tørt øye, som oppstår når tårekanalene ikke kan smøre øyet ordentlig
- blefaritt, en tilstand som innebærer at øyelokket blir betent og crusted.
- styes
- keratitt, en infeksjon i hornhinnen
Heldigvis er det flere effektive hjemmemedisiner for øyeinfeksjoner som kan hjelpe deg med å lindre symptomene. Selv om disse hjemmemedisinene kan hjelpe til med å behandle øyeinfeksjoner, er det alltid best å ringe legen din før du prøver noen hjemme-behandlinger.
En advarsel
Før du bruker hjemmemedisiner for å behandle øynene dine, er det best å konsultere en helsepersonell. Noen øyeinfeksjoner kan være alvorlige.
Snakk med legen din dersom du tror du har en øyeinfeksjon. Hvis du tror at barnet ditt har en øyeinfeksjon, ta dem til lege i stedet for å prøve disse hjemmemedisinene.
1. Saltvann
Saltvann, eller saltvann, er en av de mest effektive hjemmemedisinene for øyeinfeksjoner. Saltvann ligner på dråper, som er øyets måte å naturlig rense seg selv på. Salt har også antimikrobielle egenskaper. På grunn av dette står det bare til grunn at saltvann kan behandle øyeinfeksjoner effektivt.
Steril saltløsning kan kjøpes online eller på apotek.
Finn saltløsning online her.
2. Teposer
Å plassere avkjølte teposer på øynene mens de er lukket, kan være en måte å slappe av og koble av. Noen sier at det kan være en effektiv hjemmebehandling for øyeinfeksjoner.
Noen typer te har betennelsesdempende, beroligende egenskaper. For eksempel har studier antydet at grønn te, kamille, rooibos og svart te alle har antiinflammatoriske egenskaper. På grunn av dette kan bruk av teposer på øynene være en effektiv måte å redusere hevelse på.
Så langt er det ingen studier som viser hvordan teposer påvirker øynene, eller om de kan brukes til å behandle øyeinfeksjoner.
Husk at mens betennelsesdempende behandlinger kan berolige symptomene, bør en øyeinfeksjon behandles med årsaken.
3. Varm komprimering
Hvis øynene dine er såre, smittede eller irritert, kan en varm komprimering hjelpe. En studie fra 2014 på 22 deltakere foreslo at varme komprimeringer kan forbedre øyehelsen hos de med sunne øyne.
En gjennomgang av studier fra 2012 viste at varme kompresser kan hjelpe de med blefaritt, en tilstand som innebærer at øyelokket blir betent og crusted.
I tillegg foreslår American Academy of Ophthalmology å bruke en varm komprimering for å berolige symptomene på rosa øye.
Varme kompresser kan være i stand til å berolige styes fordi de reduserer blokkeringene som forårsaket stye. De kan også bidra til å lindre symptomene på tørr øyne.
Det er viktig å merke seg at selv om varme kompresser kan gi lindring, kan de ikke kurere tilstanden.
Her er noen tips for å lage en varm komprimering:
- suge en klut i varmt vann og bruke den forsiktig på øyet
- bruk varmt, men ikke for varmt vann, slik at du ikke brenner deg selv
- sørg for at kluten du bruker er ren, slik at du ikke utsetter øynene for flere bakterier
4. Kald komprimering
I likhet med varme kompresser kurerer ikke kalde kompresser øyneinfeksjoner. De kan imidlertid lette ubehaget forbundet med visse øyesykdommer. Kalde kompresser kan redusere hevelse i tilfelle øyeskader og infeksjoner.
Her er tips for å lage en kald komprimering:
- suge en klut i kjølig vann og påfør den forsiktig på øyet eller øynene
- Du kan også fryse en våt klut i en forseglet plastpose i noen minutter før du bruker den på øynene
- ikke trykk hardt ned på øyet eller legg is direkte på øyet eller øyelokket
5. Vask sengetøy
Vask håndklær og putevar daglig når du har en øyeinfeksjon, som konjunktivitt. Siden disse elementene kommer i kontakt med det infiserte øyet, kan de spre infeksjonen til det andre øyet, eller få noen andre i familien til å utvikle en infeksjon. Bruk varmt vann og vaskemiddel for å drepe gjenværende bakterier.
6. Kast sminke
Vi vet alle ikke å dele øyesminke, for eksempel mascara, øyenskygge og øyefôr, for å unngå ting som øyeinfeksjoner. Men du bør også kaste din egen øye- og ansiktssminke og sminkebørster, hvis du brukte den mens du hadde et smittet øye. Dette sikrer at du ikke smitter deg selv på nytt.
Midler som trenger mer forskning
Du har sannsynligvis sett andre hjemmemedisiner for øyeinfeksjoner som ikke er med på denne listen. Det er fordi det er behov for mer forskning, og bruk av disse produktene kan forårsake infeksjon. Eksperter sier at det er bedre å ikke prøve disse på egenhånd før flere bevis foreligger.
Honning
Noen få studier viser positive implikasjoner for bruk av honning øyedråper for å behandle øyeinfeksjoner. Selv om mer forskning er nødvendig, er det nå vi vet:
- Honning har antibakterielle og antimikrobielle egenskaper, noe som kan gjøre det til et effektivt hjemmemedisin mot øyeinfeksjoner. En 2016 gjennomgang av studier fant at honning var en effektiv behandling for visse øyesykdommer.
- En dobbeltblind studie viste at honning øyedråper kan være en effektiv behandling for keratokonjunktivitt. Keratokonjunktivitt er en kronisk tilstand der hornhinnen blir betent på grunn av tørrhet.
- Tørt øye, en tilstand der tårekanalene ikke produserer nok væske til å smøre øyet ordentlig, kan også behandles med honning øyedråper. En randomisert, kontrollert studie av 114 deltakere viste at Manuka honning øyedråper kan redusere ubehag.
Problemet med disse studiene er at de ikke er fagfellevurdert, og risikoen for infeksjon fremdeles oppveier eventuelle fordeler. Og husk at du aldri skal sette honning direkte i øyet.
Eufrasi
Tilsvarende blir eufrasi ofte nevnt som et potensielt hjemmemedisin for øyeinfeksjoner. Noen foreløpige undersøkelser har gitt positive resultater, men mer er nødvendig for å sikre sikkerheten og effekten av eufrasi.Bruk av eufrasi kan også øke risikoen for infeksjon
- En 2014 in vitro-studie viste at Euphrasia-ekstrakt hadde en betennelsesdempende effekt på humane hornhinner.
- En annen studie så på effekten av Euphrasia øyedråper på deltakere med konjunktivitt. Etter å ha fått dråpene flere ganger om dagen i to uker, kom 53 av deltakerne seg fullt ut, og 11 opplevde en betydelig forbedring i symptomene.
Igjen er mer fagfellevurdert forskning nødvendig for å bestemme fordelene. Foreløpig er det best å holde seg borte fra dette middelet.
Tips for forebygging
For å forhindre øyeinfeksjoner, bruk alltid følgende forebyggende tiltak:
- Unngå å berøre øynene dine direkte.
- Vask hendene ofte, spesielt etter berøring av skitne overflater.
- Hvis du bruker kontaktlinser, må du alltid rengjøre dem og oppbevare dem riktig.
- Unngå å dele øyesminke eller sminkebørster med andre.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis du mistenker at du har en øyeinfeksjon, er det alltid best å kontakte lege.
Symptomer å passe på inkluderer:
- smerte eller ømhet
- utslipp
- vedvarende røde øyne
- følsomhet for lys
Hvis barnet eller babyen din viser tegn på å ha en øyeinfeksjon, ta dem rett til lege.
Bunnlinjen
Mens det er mange hjemmemedisiner for øyeinfeksjoner som kan berolige symptomene, er det viktig å snakke med en lege hvis du tror du har en øyeinfeksjon.
Det er spesielt viktig å søke medisinsk hjelp hvis du tror at barnet ditt har en øyeinfeksjon.
