Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) og kongestiv hjertesvikt (CHF) kan gjøre at du får kortpustethet. Disse to alvorlige tilstandene deler mange symptomer og vanlige risikofaktorer. Men årsakene og behandlingene til hver er veldig forskjellige.
KOLS er et begrep for flere typer alvorlige luftveisforhold som blokkerer luftstrømmen til lungene. De to viktigste KOLS-tilstandene er kronisk bronkitt og emfysem. Disse sykdommene gjør at lungene ikke kan fungere i full styrke, noe som gjør det vanskelig å puste.
Med bronkitt blir luftveiene som strekker seg fra luftrøret til lungene dine irritert.
Emfysem oppstår når alvorlig skade gjøres på de små luftsekkene i lungene der oksygen og karbondioksid byttes ut.
CHF oppstår når hjertet ditt blir for svakt til å pumpe blod gjennom kroppen din. Når blod ikke pumpes effektivt ut av hjertet, samler det seg eller blir overbelastet.
Når blod rygges sammen eller samler seg i hjertet, banker hjertet raskere og utvider seg til å håndtere større volum blod. Dette gjør hjertesvikt verre.
Lignende symptomer
Kortpustethet og tungpustethet er symptomer på både KOLS og CHF. Pustevansker oppleves vanligvis etter fysisk aktivitet og har en tendens til å utvikle seg gradvis.
Til å begynne med kan du merke deg andpusten etter enkle aktiviteter som å gå opp et trappesett. Når KOLS og CHF forverres, kan kortpustethet eller tungpustethet oppstå med liten fysisk anstrengelse.
En kronisk hoste er et av hovedsymptomene på KOLS. Hosten kan noen ganger føre til slim fra de syke luftveiene. Det kan også være tørr hoste.
Personer med CHF har også en tendens til å ha en tørr hoste som produserer sputum. Sputum er slim som også kan inneholde blod, pus eller bakterier.
KOLS kan også forårsake tetthet i brystet. CHF fører ikke til tetthet i brystet, men du kan føle at hjertet ditt slår uregelmessig eller raskt i brystet.
Ulike opphav
Mens de deler noen vanlige symptomer, utvikler KOLS og CHF seg fra forskjellige årsaker.
Den vanligste årsaken til KOLS er røyking. En historie med røyking garanterer ikke at du får KOLS, men det øker sannsynligheten for å utvikle luftveisproblemer. Røyking er også en risikofaktor for hjertesykdom og CHF.
Noen tilfeller av KOLS kan være knyttet til å puste passiv røyking eller puste inn kjemikalier på arbeidsplassen. En familiehistorie av KOLS kan også øke sannsynligheten for å utvikle tilstanden.
Hjertesvikt kan være forårsaket av koronararteriesykdom (CAD). Denne sykdommen oppstår når blodkarene i hjertet blokkeres, noe som kan forårsake hjerteinfarkt.
Andre årsaker til hjertesvikt inkluderer sykdommer i hjerteklaffene, høyt blodtrykk og sykdommer i hjertemuskelen.
Behandling og livsstil
Det er ingen kur mot verken KOLS eller CHF, så behandlingen tar sikte på å bremse sykdommens progresjon og håndtere symptomer.
Fordi røyking kan bidra til KOLS og CHF, vil røykeslutt forbedre helsen din, uavhengig av tilstanden din.
Regelmessig fysisk aktivitet er viktig for å styrke hjertet og lungene, men både KOLS og CHF kan begrense hvilke typer øvelser du kan gjøre. Snakk med legen din om aktiviteter som er trygge, og hvilke forholdsregler du bør ta før og under trening.
Ulike medisiner brukes til å behandle KOLS og CHF.
KOLS
En vanlig KOLS medisinering er en bronkodilatator. Denne medisinen slapper av musklene rundt luftveiene, noe som gjør pusten lettere.
Korttidsvirkende bronkodilatatorer kan vare i opptil seks timer og anbefales vanligvis når du er mer aktiv. Langvarige bronkodilatatorer kan vare opptil 12 timer og brukes hver dag.
Alvorlighetsgraden av kols vil avgjøre hvilken type bronkodilatator som er best for deg.
Hvis du har alvorlig KOLS, kan det hende du også trenger inhalerte glukokortikosteroider. Dette er steroider som hjelper til med å minimere betennelse i luftveiene.
CHF
CHF kan innebære bruk av flere medisiner. Vasodilatatorer hjelper hjertet ditt ved å utvide blodårene og senke blodtrykket. Dette bidrar til å redusere belastningen på hjertet ditt. Betablokkere kan senke hjertefrekvensen og redusere belastningen på hjertet.
Andre viktige medisiner inkluderer diuretika, som reduserer mengden væske og natrium i kroppen din. De kan også bidra til å senke blodtrykket.
Et stoff kalt digoksin styrker hjertesammentrekninger. Det kan være en viktig del av CHF-behandling hvis andre medisiner ikke er nyttige, eller hvis du har en unormal hjerterytme som atrieflimmer.
Antikoagulerende medisiner kan også brukes til å behandle CHF. Disse medisinene kan bidra til å redusere risikoen for blodpropp. I tilfeller av alvorlig CHF og KOLS brukes ofte oksygenbehandling. Denne behandlingen gir oksygen til lungene gjennom et rør i nesen.
Forebygging
Det viktigste forebyggende tiltaket for å unngå KOLS er å aldri røyke, eller å slutte å røyke. Mange produkter og terapier kan hjelpe folk å slutte å røyke. Spør legen din om disse metodene, eller se etter programmer i ditt samfunn eller på ditt lokale sykehus.
Ikke røyking kan også bidra til å bevare hjertehelsen. Andre trinn for å redusere risikoen for CHF inkluderer:
- håndtere blodtrykk og kolesterol, enten gjennom medisiner eller livsstilsendringer
- trener de fleste ukedagene
- spise et kosthold med lite mettet fett, tilsatt sukker og natrium
- spise et kosthold som er rikt på frukt, grønnsaker og fullkorn
Å ha regelmessige kontroller og følge legens råd kan også bidra til å forhindre KOLS, CHF og andre alvorlige helseproblemer.
Outlook
KOLS og CHF er alvorlige forhold som påvirker pusten din og kan påvirke aktiviteten din i livet. Selv om begge har lignende symptomer og risikofaktorer, påvirker KOLS lungene og CHF påvirker hjertet ditt.
Ulike medisiner brukes til å behandle hver tilstand. Å spise sunt, få mye mosjon og slutte å røyke er imidlertid gode behandlinger for begge.
-beginners-guide-to-self-actualization.jpg)
