Du er så våt der nede - hva betyr det?

Fra opphisselse til svette, her er alt du trenger å vite om å bli våt.

Det går ofte litt sånt som dette: Du er i litt rush og kanskje anspent litt for mye før du kjenner fuktighet som skjer i truseområdet ditt.

Eller kanskje noen spesielle fanger blikket ditt, og kroppen din rører, men du er heller ingen steder i tankegangen, eller rommet, til å tenke på sex.

Så reagerer skjeden din på noe? Hva gjør det egentlig?

Vi fikk noen spørsmål fra leserne våre om fuktighet der nede og gikk rett til den ekspert, sertifiserte sexterapeuten Dr. Janet Brito, for svar.

1. Hvorfor er jeg 'våt' der nede, hvis jeg ikke er i en seksuell situasjon?

Selv når du ikke er klar over det (for eksempel eksplisitt lekker fuktighet), produserer skjeden din smøring. Det er en naturlig del av din fysiologiske funksjon.

Kjertlene i livmorhalsen og skjedeveggen skaper viktig smøring for å beskytte kjønnsområdet mot skade eller rive, og holde skjeden ren og fuktig. Avhengig av hvor du er i syklusen din og hormonnivået, kan mengden livmorhalsvæske variere.

Husk at denne væsken, eller noe lignende, også vises under sex. Men bare fordi du ser det, betyr det ikke at du er slått på.

Hvis det er smøring, er det kjertlene dine på jobben. De ansvarlige kjertlene for å produsere smøring for seksuell aktivitet er Bartholin-kjertlene (plassert til høyre og venstre for skjedeåpningen) og Skene-kjertlene (nær urinrøret).

Ikke i en seksuell situasjon?

1. Sjansen er at fuktigheten du føler er et vannaktig stoff, ikke væsker forårsaket av seksuell opphisselse.
2. Kjønnsorganene dine kan føles varme, og undertøyet kan føles fuktig, fuktig eller gjennomvåt. Du kan også føle magekramper, avhengig av hvor du er i syklusen din, eller om du er oppblåst.
3. Hvis du ler hardt, nyser eller gjør noen tunge løft, kan du oppleve stressinkontinens. (Selv om det kalles stressinkontinens, er dette en fysiologisk forekomst, ikke en psykologisk.) Dette er når presset blir påført blæren, og du tikker utilsiktet i buksene.

Samlet sett avhenger hvor våt du blir av flere faktorer, inkludert:

• hormoner
• alder
• medisiner
• mental Helse
• forholdsfaktorer
• svette og svettekjertler
• understreke
• hvilken type klær du har på deg
• hyperhidrose (overdreven svette)
• infeksjoner

For noen kan typen prevensjon du bruker øke vaginal fuktighet, da østrogen har en tendens til å øke produksjonen av vaginale væsker. Hvis dette plager deg, bør du vurdere å spørre legen din om en alternativ prevensjon som har mindre østrogen.

Infeksjoner, som bakteriell vaginose, kan føre til en fuktighetsfølelse, ettersom fuktigheten hjelper med å flytte bakterier ut av skjeden. Vaginal smøring øker også nær eggløsning for å øke sjansene for befruktning ved å gi en lettere passasje for sædceller å reise.

2. Er det vann der nede? Urin? Smøring?

Det kan være vanskelig å umiddelbart avgjøre hva slags væske som kommer ut, spesielt hvis det lekker ut som en overraskelse mens du venter i kø på kaffe. For det meste vet du ikke før du er på badet og sjekker undertøyet ditt.

Hvis det er slimtype, kan det være livmorhalskreft (som ikke er det som forårsaker seksuell opphisselse). Livmorhalsvæske består av karbohydrater, proteiner og aminosyrer, og den er den mest informative av vaginale væsker. Det endres i tekstur, farge og konsistens, avhengig av syklus og hormonnivå.

Livmorhalsvæsker er en naturlig kroppslig respons, men hvis du har væsker som er grønne, stinkende eller har en cottage cheese-tekstur, er det best å sjekke med legen din, da dette kan være et tegn på infeksjon.

En tidslinje for hvordan livmorhalsvæsken endres

1. I løpet av perioden kan det hende at livmorhalsvæske ikke er så merkbar, men når mensen er over, kan det føles tørt der nede. Etter menstruasjon er når livmorhalsen din vil produsere et stoff som kan være slimaktig og klebrig.
2. Når østrogen i kroppen din begynner å øke, vil konsistensen i livmorhalsvæsken gå fra fløyelsaktig til elastisk og føles fuktigere. Fargen vil være ugjennomsiktig hvit. Livmorhalsvæsken vil da se mer ut som rå eggehvite. (Dette er også når sædceller kan holde seg i live i opptil fem dager.)
3. Jo høyere østrogen, jo mer vannaktig blir livmorhalsvæsken din. Når østrogenet ditt er på sitt høyeste, er det også når du er mer sannsynlig å føle undertøyet ditt som våtest. Væsken vil være den mest klare og glatte. Hvis du prøver å bli gravid, dette når du er mest fruktbar.
4. Inntil neste menstruasjonssyklus vil du sannsynligvis være tørr. Du vil legge merke til at mensen begynner på nytt, når du begynner å føle at den vannete væsken igjen, signalisert av endringene i endometrieforingen.

En annen type væske som kan være der nede, er vaginal svette, som kommer fra svettekjertlene. Under seksuell spenning svulmer vaginalområdet på grunn av økt blodstrøm. Denne vasokongestien skaper en vannaktig løsning som kalles vaginal transudat.

Stress kan føre til at du svetter mer, inkludert i skjeden. For å bekjempe dette, bruk pustende undertøy, hold deg trimmet og trene god hygiene.

En melkehvit sekresjon som antas å være forskjellig fra andre væsker, er en annen vaginal væske som kommer fra vaginal transudat og fra skjedekjertlene.

Som nevnt tidligere har Skene-kjertlene (kjent uformelt som kvinnelig prostata) en rolle i smøring og væsker. Disse kjertlene fukter vaginalåpningen og produserer en væske som er kjent for å ha antimikrobielle egenskaper som beskytter urinveiene.

Skene-kjertlene er også kjent for å være ansvarlige for spruting, muligens fordi de ligger nær den nedre enden av urinrøret. Det eksisterer debatter om hvorvidt kvinnelig utløsning er reell og om det faktisk er urin.

Dessverre, på grunn av mangel på forskning på kvinners seksuelle helse, fortsetter det å være kontrovers om hva som faktisk er kvinnelig utløsning og hva er det laget av.

Husk at alles kropp er unik, og du kan oppleve væskeforhold annerledes enn andre.

3. Jeg er våt der nede, men ikke kåt - hva betyr det?

Du trenger ikke å bli oppvokst seksuelt for å være våt der nede. Noen ganger er det bare en vanlig kroppslig respons - skjeden din er våt fordi det er slik anatomisk funksjon fungerer.

Dette kalles arousal non-concordance. Det kan forvirre noen og kan føle at kroppen har forrådt sinnet, men det er en normal reaksjon.

Andre situasjoner for å være våt uten å være kåt kan skyldes å se på noe erotisk, eller å lese noe som vekker, og at kroppen din naturlig blir fysiologisk responsiv.

Fysisk opphisselse er ikke samtykke

1. Det er viktig å gjenta dette: Bare fordi du blir våt, betyr det ikke at du er kåt. Det betyr bare at kroppen din reagerer funksjonelt. Du kan være i en seksuell situasjon og være våt, men det er helt greit og normalt å ikke ha sex. Fysisk opphisselse tilsvarer ikke seksuell opphisselse.
2. Seksuell opphisselse krever en følelsesmessig respons. Fuktighet er ikke kroppsspråk for samtykke, bare et eksplisitt "Ja" er det.

Fuktighet kan også bare være kroppens måte å opprettholde balanse på. For det meste har du ingenting å bekymre deg for. Hvis det ikke er smøring, kan det være svettekjertlene eller hvor du er i syklusen din.

Når det gjelder svettekjertlene, har vulvaen din mange svette- og oljekjertler som holder skjeden våt. I disse tilfellene er det best å opprettholde hygiene, bruke truseinnlegg eller bruke bomullsundertøy for å holde ting kjøligere.

En ny type prevensjon eller økning i trening kan også være årsaken til fuktigheten din.

Hvis du er våt og det lukter fisk, råttent eller unormalt, er det best å ringe legen din, da dette kan være et tegn på andre problemer.

Janet Brito er en AASECT-sertifisert sexterapeut som også har lisens innen klinisk psykologi og sosialt arbeid. Hun fullførte sitt postdoktorstipend fra University of Minnesota Medical School, et av bare noen få universitetsprogrammer i verden dedikert til seksualitetstrening. For tiden er hun basert på Hawaii og er grunnlegger av Center for Sexual and Reproductive Health. Brito har blitt omtalt på mange utsalgssteder, inkludert The Huffington Post, Thrive og Healthline. Nå ut til henne gjennom henne nettsted eller på Twitter.