Hva er laktoseintoleranse?
Hvis du har laktoseintoleranse, betyr det at du ikke kan fordøye laktosen i melk. For personer med laktoseintoleranse, kan drikke melk eller spise meieriprodukter føre til:
- magekramper
- kvalme
- gass
- oppblåsthet
- diaré
Laktoseintoleranse - også referert til som laktosemalabsorpsjon - er vanligvis forårsaket av å ha for lite av et enzym produsert i tynntarmen, kalt laktase.
Kan du utvikle laktoseintoleranse?
Laktoseintoleranse kan utvikles i alle aldre. Det er fire hovedtyper:
- hoved
- medfødt
- utviklingsmessig
- sekundær
Primær og medfødt laktoseintoleranse arves begge.
Primær laktoseintoleranse er den vanligste. Laktaseproduksjonen din begynner å avta når du blir eldre, og du blir mindre avhengig av meieriprodukter, vanligvis etter fylte 2 år.
Du kan imidlertid ikke merke symptomer før du er voksen. Det kan virke som om laktoseintoleranse har utviklet seg, men primær laktoseintoleranse er arvelig.
Medfødt laktoseintoleranse er en sjelden tilstand som finnes hos nyfødte. Det er arvet i stedet for utviklet. Begge foreldrene trenger genmutasjonen for å gi den videre.
Utviklingsmessig laktoseintoleranse er vanligvis midlertidig. Det finnes hos noen babyer som er født for tidlig før tynntarmen ble utviklet fullt ut.
Sekundær laktoseintoleranse er ikke arvelig, men utvikles når du har et problem i tynntarmen. Det kan forekomme i alle aldre.
Sekundær laktoseintoleranse
Sekundær laktoseintoleranse er forårsaket av et problem i tynntarmen. Hvis dette problemet skaper en mangel på laktase, kan du utvikle laktoseintoleranse.
Mulige årsaker til sekundær laktoseintoleranse inkluderer:
- ulcerøs kolitt
- gastroenteritt
- Crohns sykdom
- cøliaki
- antibiotika
- cellegift
Når du blir eldre, produserer kroppen din naturlig mindre laktase. Dette kan føre til at du utvikler sekundær laktaseintoleranse uten en utløsende tilstand.
Ta bort
Du kan utvikle laktoseintoleranse i alle aldre. Det kan utløses av en tilstand, som Crohns sykdom eller gastroenteritt. Dette kan føre til at tynntarmen produserer en utilstrekkelig tilførsel av laktase.
Når du blir eldre, begynner kroppen din naturlig å produsere mindre laktase, og det kan føre til utvikling av laktoseintoleranse.
