Hva er en tophus?
En tophus (flertall: tophi) skjer når krystaller av forbindelsen kjent som natriumuratmonohydrat, eller urinsyre, bygger seg opp rundt leddene dine. Tophi ser ofte ut som hovne, pærevekster i leddene like under huden din.
Tophi er et symptom på gikt, en tilstand der urinsyre krystalliserer seg i ledd som de i føttene og hendene.
Gikt kan forårsake episoder med alvorlig smerte som kalles giktangrep. Uten behandling kan gikt bli en kronisk tilstand og øke risikoen for å utvikle tophi og leddskade.
Når og hvorfor tophi utvikler seg
Med gikt kan det hende at tophi ikke utvikler seg med en gang. Gikt består av fire trinn:
Vanlige steder for tophi
Gikt skyldes urinsyreoppbygging i blodet. Urinsyre fjernes normalt fra blodet ditt gjennom nyresystemet i urinen, men kostholdet ditt eller visse forhold kan gjøre det vanskelig for kroppen din å skille ut urinsyre. I dette tilfellet bygges urinsyre opp rundt leddene.
Tophi kan dannes i en av følgende kroppsdeler:
- føtter
- knær
- håndledd
- fingrene
- akillessene
- ører
Typer av vev der urinsyre ofte bygger seg opp for å danne tophi inkluderer:
- sener som knytter ledd til muskler
- brusk rundt leddene
- synoviale membraner som strekker leddbrusk
- noe bløtvev i leddene dine, for eksempel fett eller leddbånd
- bursae, små sekker som skaper en pute-lignende barriere mellom bein og annet bløtvev
Tophi kan også dannes i bindevev som ikke finnes i en ledd. Noen av disse stedene inkluderer:
- sclerae, bedre kjent som de "hvite" i øynene dine
- nyrepyramider, som er trekantede deler av nyrene dine som består av kanaler og nefroner som hjelper til med å absorbere næringsstoffer før de slipper ut avfall som urin
- hjerteventiler, slik som aorta (veldig sjelden)
Tophus symptomer
Tophi forårsaker vanligvis ikke smerter alene. Men hevelse kan bli smertefullt, spesielt hvis tophi er aktivt betent.
Når ubehandlet, kan tophi bryte ned leddvev, noe som gjør det vanskeligere og mer smertefullt å bruke disse leddene. Dette kan få leddene til å se vridd ut.
Tophi kan strekke ut huden din og gjøre huden ubehagelig stram, og noen ganger forårsake smertefulle sår. Når dette skjer, kan tophi bryte opp og frigjøre et mykt, hvitt materiale laget av herdet urinsyre.
Andre vanlige symptomer på giktangrep som kan følge tophi inkluderer:
- hevelse, ømhet og varme der tophus ligger
- ubehag når du bruker det berørte leddet eller problemer med å bruke det i flere dager etter at angrepet har avtatt
- alvorlig smerte i det berørte leddet, spesielt i løpet av få timer etter at angrepet begynner
- miste bevegelsesområdet i det berørte leddet, noe som kan bli mer merkbart hvis gikt ikke blir behandlet
Tophus behandling
Små tophi som ikke forårsaker smerte eller begrenser bevegelsen, trenger kanskje ikke å fjernes - du trenger bare å ta visse medisiner eller endre dietten for å krympe dem.
Stor tophi bør fjernes for å forhindre skade på leddet eller tap av bevegelsesområdet. Legen din kan anbefale en av følgende operasjoner:
- lage et lite kutt på huden over tophus og fjerne det for hånd
- leddutskiftingskirurgi hvis leddet har blitt skadet og vanskelig å bruke
Noen behandlingsalternativer for gikt som kan bidra til å redusere sjansene for å utvikle tophi inkluderer:
- Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som naproxennatrium (Aleve) eller ibuprofen (Advil). Disse hjelper med å lindre smerter og betennelser forårsaket av giktangrep og leddskade fra tophi.
- Kortikosteroider som reduserer betennelse, injiseres direkte i leddet eller tas som oral medisinering. Prednison er en av de vanligste kortikosteroider.
- Xanthine oxidase inhibitors (XOIs) som reduserer mengden urinsyre kroppen din produserer og reduserer sjansen for å utvikle gikt og tophi. Disse inkluderer febuxostat (Uloric) og allopurinol (Zyloprim).
- Urikosurika som hjelper nyrene dine med å filtrere urinsyre ut av blodet ditt. Disse inkluderer lesinurad (Zurampic) og probenecid (Probalan).
Tophi naturlige behandlinger
Gikt kan ofte behandles ved å gjøre livsstilsendringer, for eksempel å miste vekt, trene regelmessig og drikke mye vann (minst 64 gram hver dag).
Å konsumere visse næringsstoffer som finnes i hverdagsmat kan også hjelpe. Prøv ett eller flere av følgende:
- Kirsebær. Å spise kirsebær, selv over en kort periode, kan redusere mengden giktangrep du opplever. En studie fra 2012 av 633 personer med gikt fant at å spise kirsebær i to dager reduserte risikoen for giktangrep med 35 prosent.
- Vitamin C. Dette vitaminet kan bidra til å redusere mengden urinsyre i blodet ditt. Den finnes i mange sitrusfrukter, for eksempel appelsiner, og kan tas som et kosttilskuddpiller eller pulver.
- Kaffe. Å ha litt kaffe hver dag kan også redusere risikoen for å utvikle gikt.
- Meieriprodukter. Ifølge en studie fra 1991 ser melkeproteiner ut til å være i stand til å senke nivåene av urinsyre i blodet ditt.
Den plantebaserte behandlingen kjent som colchicine (Mitigare) kan også bidra til å redusere smerte forårsaket av gikt.
Takeaway
Gikt bør behandles så tidlig som mulig for å forhindre smertefulle symptomer og komplikasjoner forårsaket av tophi. Selv om du bare har hatt ett giktanfall og det har gått lang tid, kan du bare være i intervallfasen, og urinsyre kan fortsatt bygge seg opp.
Hvis legen din finner økte urinsyrenivåer i blodet ditt, må du følge instruksjonene deres nøye for å redusere nivåene for å redusere risikoen for å utvikle tophi og beskytte leddene dine mot skade eller tap av bevegelse.
