Advokat for revmatoid artritt Ashley Boynes-Shuck inngikk et samarbeid med oss for å snakke om hennes personlige reise og om Healthlines nye app for de som lever med RA.
RA Healthline er en gratis app for mennesker som lever med revmatoid artritt. Appen er tilgjengelig i App Store og Google Play. Last ned her.
Som barn var Ashley Boynes-Shuck aktiv og elsket å spille softball og basketball. Hun var også en cheerleader. På grunn av diagnosen juvenil idiopatisk artritt (tidligere kjent som juvenil revmatoid artritt) på ungdomsskolen, ble hun tvunget til å slutte å drive sport.
“Symptomene mine begynte med verkende ledd etter pitching i et softball-spill. Jeg fikk også vondt på ski og det var aldri det samme siden. Da foreslo revmatologen min at jeg skulle slutte med sport, ”sier Boynes-Shuck.
I 20-årene fikk hun en diagnose av revmatoid artritt (RA) hos voksne. Nå som hun er 36 år, har hun bodd sammen med RA i mer av livet enn hun ikke har gjort det. Gjennom årene fant hun måter å holde kontakten med sin indre idrettsutøver.
"Jeg er en aktiv og friluftsmenneske av natur og elsker fortsatt ting som hiphop-dans, Zumba, vannaerobic og svømming, kajakkpadling, fotturer, snorkling, ridning og yoga, men jeg savner å spille sport," sier hun. . "Softball var livet mitt."
Gjennom reisen med RA har Boynes-Shuck fått forskrevet medisiner med revmatoid artritt, inkludert biologiske midler, immunsuppressiva, DMARDs, steroider, NSAIDs og kosttilskudd. For tiden håndterer hun tilstanden med akupunktur, massasje og steroider eller NSAIDs etter behov.
I tillegg til medisinsk behandling fra legen sin, prioriterer hun egenomsorg.
"Å skrive, spille musikk, kjæledyrene mine, mannen og familien, være i kontakt med naturen, og hjelpe, coache og gå inn for andre RAere har alle hjulpet meg å takle," sier Boynes-Shuck.
En oppfordring til å hjelpe andre
I 2009 begynte Boynes-Shuck å jobbe som samfunnsutviklingsdirektør og peer-to-peer-talsmann for Arthritis Foundation.
"Jeg fant ut at det var nyttig å ha noe positivt og produktivt å fokusere på, og jeg fant glede og takknemlighet i å hjelpe og tjene andre, spre bevissthet, helse-coaching og advokat," sier hun.
"Dette er ting jeg har følt meg kalt til å gjøre, samtidig som jeg gjør min negative situasjon til noe nyttig og positivt."
Hun lanserte også bloggen Arthritis Ashley og har gitt ut to bøker om reisen med RA.
Koble til via RA Healthline-appen
Boynes-Shucks siste satsing er å samarbeide med Healthline som en fellesskapsguide for sin gratis RA Healthline-app.
Appen forbinder de med RA basert på deres livsstilsinteresser. Brukere kan bla gjennom medlemsprofiler og be om å få matche alle medlemmer i samfunnet.
Hver dag matcher appen medlemmer fra samfunnet, slik at de umiddelbart kan koble til. Boynes-Shuck sier at kampfunksjonen er enestående.
"Det er som en" RA-Buddy "-finner," sier hun.
Som samfunnsguide vil Boynes-Shuck sammen med andre app-ambassadører RA-talsmenn lede en live chat som holdes daglig. Brukere kan delta i diskusjoner om emner som kosthold og ernæring, trening, helsetjenester, utløsere, smertebehandling, behandling, alternative behandlinger, komplikasjoner, forhold, reiser, mental helse og mer.
“Jeg er så spent på å være en samfunnsguide for RA Healthline. Jeg er lidenskapelig opptatt av at reumpasienter har et trygt sted og ikke føler seg alene, og det inspirerer meg til å bruke stemmen min til det gode og hjelpe andre som er i en lignende situasjon som meg selv, sier hun. "Igjen handler det om å gjøre det beste ut av hånden jeg fikk utdelt."
Mens hun har brukt Facebook, Twitter og andre nettsteder og sosiale medieplattformer for å oppsøke RA-informasjon, sier hun RA Healthline er det eneste digitale verktøyet hun har brukt som utelukkende er dedikert til mennesker som lever med RA.
"Det er et innbydende og positivt sted for likesinnede som lever og trives med RA," sier hun.
For brukere som ønsker å lese informasjon relatert til RA, tilbyr appen en Discover-seksjon, som inkluderer livsstils- og nyhetsartikler som er gjennomgått av helsepersonell om fag relatert til diagnose, behandling, forskning, ernæring, egenomsorg, mental helse og mer. . Du kan også lese personlige historier fra de som lever med RA.
“Discover-delen er en veldig fin måte å finne nyttig informasjon på ett sted. Jeg har survet mye på det, sier Boynes-Shuck.
Hun får også kunnskap og innsikt fra samfunnets medlemmer.
“Ærlig talt, alle sier at jeg inspirerer dem, men jeg føler meg like inspirert av og takknemlig for mine RA-pasienter. Jeg har lært så mye og har blitt så inspirert av så mange av mine jevnaldrende, sier hun. "Det har vært veldig givende personlig og profesjonelt, men det har også vært en stor kilde til støtte for meg å lære av og støtte meg på andre pasienter."
Last ned appen her.
Cathy Cassata er en frilansskribent som spesialiserer seg på historier om helse, mental helse og menneskelig atferd. Hun har en evne til å skrive med følelser og få kontakt med leserne på en innsiktsfull og engasjerende måte. Les mer om hennes arbeid her.
-symptoms.jpg)
