Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Ja, hampfrøolje kan hjelpe psoriasis. I følge flere studier skyldes dette i stor grad at oljen nesten er laget av essensielle fettsyrer - mer enn 75 prosent omega-3 og omega-6.
I tillegg er forholdet mellom omega-6 og omega-3 i hampefrøolje 3: 1, som anses å være det optimale ernæringsforholdet for mennesker og vevskaping. Hampfrøolje inneholder også gammalinolensyre, noe som gjør den mer næringsrik enn mange andre frø- og fiskeoljer.
Omega-3 har vært kjent for å ha kreft og betennelsesdempende egenskaper. Utenfor psoriasis er hampolje også nyttig i behandlingen av kviser, eksem og lichen planus (en inflammatorisk hudtilstand). Andre fordeler ved å bruke hampfrøolje inkluderer:
- sterkere hud som er mer motstandsdyktig mot bakterie-, sopp- og virusinfeksjoner
- antimikrobielle egenskaper som hindrer vekst av gjær
- økt metabolisme
- redusert kolesterolnivå
Hva er psoriasis?
Psoriasis er en kronisk sykdom som får ekstra celler til å bygge seg opp på overflaten av huden din som et resultat av økt celleproduksjon. Det er en ganske vanlig tilstand, ofte identifisert av:
- tørre, røde hudområder (ofte dekket med skala-lignende flekker)
- hovne eller stive ledd
- kløe eller ømhet
Psoriasis blir ofte en pågående syklus av nye celler som beveger seg til overflaten i løpet av få dager (i stedet for uker), og skaper skjellende flekker som ikke forsvinner før de blir behandlet.
Selv om det ikke er noen kur, behandler mange medisinske fagpersoner psoriasis med det primære målet å forhindre hudceller i å vokse for raskt.
Hvordan bruke hampolje
Det er flere alternativer for behandling av psoriasis med hampfrøolje, men de primære metodene er å ta frøene eller oljen oralt eller bruke olje lokalt. Advokater for naturlig helse anbefaler uraffinert, kaldpresset olje, da noen andre prosesser kan ødelegge viktige næringsstoffer.
Svelging
Hampfrø har en mild og nøtteaktig smak, og kan konsumeres rett ut av flasken. Mat og drikke applikasjoner inkluderer tilsetning av olje eller frø til:
- smoothies
- salatdressing
- havregryn
- fall og sauser
- tofu
Food and Drug Administration anser hampfrøolje som generelt anerkjent som trygg (GRAS).
Som når du starter et nytt tilskudd, etter å ha fått godkjenning fra legen din, bør du vurdere å begynne med en liten mengde og deretter øke den gradvis basert på kroppens reaksjon.
Mengden du bør konsumere varierer avhengig av hvordan kroppen din håndterer hampfrøoljen. Unngå overoppheting av oljen (over 120 ° F / 49 ° C), da dette kan føre til tap av næringsstoffer.
Kjøp hampfrø online.
Aktuelt
Hampfrøolje er et naturlig fuktighetsbevarende middel, noe som betyr at det bidrar til å redusere tørrhet og styrke huden ved å trekke vann fra nærliggende kilder.
Hvis legen din er enig i at hampfrøolje er passende for deg, kan du starte med å teste oljen på et lite hudflekk før full behandling for å sikre at det ikke irriterer deg eller forårsaker en allergisk reaksjon.
Kjøp hampfrøolje online.
Potensielle bivirkninger
En av de største fordelene ved å bruke hampfrøolje er at det er lite eller ingen bivirkninger. Til tross for at den kommer fra planten som ofte er assosiert med bruk av marihuana, inneholder hampolje ikke THC, marihuanas viktigste psykoaktive ingrediens.
Foreløpig er det ingen rapporter om toksisitet ved inntak av hampefrøolje. Imidlertid kan du oppleve noen bivirkninger avhengig av størrelsen på doseringen din og hvordan kroppen din fordøyer og håndterer stoffet når det inntas.
Disse pleier å være midlertidige problemer og er vanligvis et resultat av å bruke for mye olje når du starter behandlingen. Disse bivirkningene kan omfatte:
- diaré
- kramper
- oppblåsthet
Det er også mulig at hampfrøolje har en antikoagulasjonseffekt. Hvis du tar blodfortynnende medisiner eller har hatt problemer med koagulering tidligere, snakk med legen din før du starter et regime som involverer hampolje.
Ta bort
Fordi alles hud er annerledes, kan behandling med hampfrøolje kreve litt eksperimentering. Huden din kan bli verre før den blir bedre, så du bør prøve å følge den aktuelle rutinen i noen uker før du bestemmer deg for om du vil fortsette.
Stopp bruk umiddelbart hvis du opplever en allergisk reaksjon.
Kontakt hudlege eller helsepersonell før du begynner med nye behandlinger, da de kan gi veiledning og forslag som er mer spesifikke for hudens behov.
