Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Cannabidiol, bedre kjent som CBD, har blitt spioneringen for sine mange helsemessige fordeler gjennom årene.
Fra å hjelpe til med angst og søvn til å redusere smerte, har det blitt et populært valg for de som søker alternative behandlinger.
Mens Food and Drug Administration (FDA) anerkjenner de potensielle fordelene med cannabis (inkludert spesifikt CBD), påpeker det likevel at det er behov for mer forskning. Og så langt er det bare ett FDA-godkjent reseptbelagte CBD-legemiddel for behandling av epilepsi.
Ethvert reseptfritt (OTC) CBD-produkt du kjøper, har ikke FDA-godkjenningsstempel.
Derfor er det så viktig å ta deg tid til å velge et CBD-produkt, enten det er fullspektret eller bredspektret. Dette er hva du trenger å vite før du velger.
Hvordan sammenligne CBD med bredspektret og bredspektret
Du finner CBD-produkter i tre former: fullspektrum, bredspektrum og CBD-isolat.
- Fullspektret CBD: Fullspektret CBD inneholder små mengder av alle komponentene i cannabisplanten. Det betyr at den kan ha spormengder av tetrahydrocannabinol (THC). Føderalt lovlige fullspektrumprodukter vil alltid ha mindre enn 0,3 prosent THC. I stater der cannabis er helt lovlig, kan du også finne fullspektersprodukter med høyere nivåer av THC.
- Bredspektret CBD: Denne typen CBD inneholder ikke THC. Den inneholder imidlertid andre komponenter av cannabisplanten, så det vil ikke være 100 prosent CBD alene. Betrakt det som middelbarnet til de tre CBD-valgene.
- CBD-isolat: Ditt rene CBD-produkt, isolat, inneholder ingen andre forbindelser som finnes i cannabis, bortsett fra selve CBD.
Fordeler og ulemper med fullspektret CBD
En av de største fordelene med fullspektret CBD er at du får det som er kjent som følgevirkningen. Dette er en teori som sier at når flere komponenter av cannabis fungerer sammen, får du flere fordeler enn når du tar hver enkelt.
Disse komponentene inkluderer fytokannabinoider (som CBD og THC), flavonoider og terpener (forbindelser som påvirker cannabisens duft).
Hvis du vil maksimere fordelene med cannabis, kan CBD med full spekter være det beste alternativet.
En gjennomgang fra 2011 fant at fytokannabinoider og terpener sammen kan hjelpe med smerte, betennelse og angst.
En potensiell ulempe ved fullspektret CBD er imidlertid at hvis du tar en stor dose av et kraftig nok produkt, kan du føle deg "høy" på grunn av THC.
Men det betyr ikke at alle produkter med full spekter vil få deg til å føle deg beruset. Små doser produkter med lavere potens gir neppe noen euforiske effekter.
Til slutt, siden fullspektrumprodukter inneholder THC, kan du ha en høyere risiko for å teste positive hvis du tar en legemiddeltest.
Fordeler og ulemper med bredspektret CBD
Et potensielt pluss med bredspektret CBD er at du holder et klart sinn - ingen THC betyr ingen “høy” følelse.
En ulempe er imidlertid at CBD sans THC kanskje ikke er like effektiv som de to sammen. Mer forskning er nødvendig, men følgevirkningen antyder at de kan fungere best sammen.
Det betyr ikke at bredspektrede produkter ikke gir deg noen fordeler med følgevirkningen. Bredspektret CBD inneholder fortsatt noen andre cannabinoider, terpener og flavonoider, som kan gi fordeler utover CBD alene.
Heads up på narkotikatesting
Fordi CBD-produkter ikke er regulert på samme måte som medisiner eller kosttilskudd, risikerer du spormengder av THC i noen CBD-produkt du kjøper, inkludert bredspektret. Hvis du er stofftestet, vil du kanskje unngå CBD-produkter helt.
Hvilken type CBD er riktig for deg?
Hvis du leter etter et helseforbedring fra CBD, men ønsker å hoppe over effekten av THC, er bredspektrum sannsynligvis det beste alternativet.
Hvis du ikke har noe imot THC og potensielt ønsker å få flere fordeler av CBD-produktet ditt, er sannsynligvis fullspektrum veien å gå.
Hvordan vi valgte de beste CBD-produktene
For å bidra til å begrense CBD-søket, avrundet vi noen av de beste fullspektret og bredspektrede produktene der ute.
Hvert produkt vi velger oppfyller standardene vi setter for sikkerhet, kvalitet og gjennomsiktighet. Det betyr at hvert element på denne listen:
- har blitt testet av et ISO 17025-kompatibelt tredjepartslaboratorium
- er laget med amerikansk dyrket hamp
- inneholder maksimalt 0,3 prosent THC
- klarer tester for plantevernmidler, tungmetaller og muggsopp, i henhold til analysesertifikatet (COA)
- fremsetter ikke helsepåstander som ikke støttes
Vi tok også hensyn til:
- selskapets sertifiseringer og produksjonsprosesser
- produktstyrke
- ingredienser
- Kunde anmeldelser
- søksmål eller FDA advarselsbrev
Prisguide
- $ = under $ 40
- $$ = $40–$60
- $$$ = over $ 60
Beste fullspektret CBD-produkter
Absolute Nature Full Spectrum CBD oljedråper
- Pris: $$$
- CBD-styrke: 1000 milligram (mg) per 30 milliliter (ml) flaske
Denne CBD-oljen er laget av ikke-GMO-hamp som er dyrket på en gård i Colorado. For hver servering av milliliter får du 33 mg CBD, pluss ytterligere 5–10 mg andre cannabinoider som cannabigerol (CBG).
Produktet har bare to ingredienser: Hele anlegget fullspektret CBD-ekstrakt og MCT-olje, som fungerer som en bærerolje. En studie fra 2020 viste at terpener ble bevart lenger i MCT-olje enn i olivenolje, en annen vanlig bærerolje som ble brukt i CBD-produkter.
Kjøp Absolute Nature Full Spectrum CBD Oil Drops online.
CBDistillery Full Spectrum CBD Softgels
- Pris: $$$
- CBD-styrke: 30 mg per softgel (60 softgels per flaske)
Softgels gir deg en enkel, mens du er på farten, for å ta CBD når og hvor du trenger det. Alt du trenger å gjøre er å stikke det med vann for en dose hampeavledet CBD.
Disse softgelene fra CBDistillery inneholder bare kokosnøttolje, hampekstrakt og gelatin - ingen unødvendige, kjemisk avledede ingredienser.
Kjøp CBDistillery Full Spectrum CBD Softgels online. Bruk koden “healthline” for 15% avslag.
Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm
- Pris: $$
- CBD-styrke: 1200 mg per 2-oz beholder
Ikke bare vil den friske duften av denne balsammen berolige deg, men 50 mg CBD i hver halv teskje kan også hjelpe ethvert vondt område til å føle deg bedre. Gni den over et sted du føler at du trenger lindring.
Blandingen inneholder bare en kort liste over ingredienser, inkludert mangosmør, bivoks, kokosnøttolje, mentol og selvfølgelig hampekstrakt.
Kjøp Lazarus Naturals Soothing Mint Full Spectrum CBD Balm online.
Vertalt tilførte badsalt
- Pris: $
- CBD-styrke: 100 mg per 7-oz pose
Lag den perfekte roen med disse badesaltene, ment å hjelpe med ømhet etter trening og annen kroppssmerter. Saltene er håndlaget i California og har en blanding av essensielle oljer, inkludert lavendel, sitron og salvie. For å bruke, legg dem til varmt vann og suge i minst 20 minutter.
En ting å merke seg med Vertly-produkter er at mens CBD-oljen som produserer hvert produkt blir testet for forurensninger, blir sluttproduktene bare testet for styrke, så det er litt vanskeligere å verifisere kvaliteten.
Kjøp vertalt tilførte badsalt på nettet.
Beste bredspektrede CBD-produkter
CBDistillery bredspektret CBD når som helst gummier
- Pris: $$
- CBD-styrke: 30 mg per gummi (30 gummier per flaske)
Disse veganske gummiene tilbyr 30 mg CBD hver - men null THC. Kjøp dem i tropisk frukt eller blandet bærsmak, og den søte smaken føles som en godbit.
Laget av ikke-GMO-hamp, inneholder gummiene ingen kunstige farger eller kjemisk smak. I stedet tilbyr de naturlig smakstilsetning og et lett sukkerbelegg.
Kjøp CBDistillery Broad Spectrum CBD Anytime Gummies online. Bruk koden “healthline” for 15% avslag.
Go Green Hemp CBD Stick
- Pris: $$$
- CBD-styrke: 1000 mg per 2,2 oz pinne
Dette aktuelle produktet har bare tre ingredienser: bivoks, MCT-olje og CBD fra organisk hamp.
Kritikere elsker den enkle applikasjonen og det faktum at denne pinnen er uparfymert, så du trenger ikke å bekymre deg for en sterk lukt etter bruk. Påfør direkte på huden for en avslappende, beroligende følelse.
Kjøp Go Green Hemp CBD Stick online.
Sosial CBD Cinnamon Leaf Broad Spectrum CBD Drops
- Pris: $ - $$$
- CBD-styrke: 375 mg, 750 mg eller 1500 mg per 30 ml flaske
Vegan, soyafri og sukkerfri, kan denne CBD-oljen lett passe inn i din daglige rutine. Legg det til drikke eller mat, eller legg det bare under tungen. Søtet med stevia og naturlige smaker, sier anmeldere at den har en fin subtil kanelsmak.
Kjøp Social CBD Cinnamon Leaf CBD Drops online.
Joy Organics CBD badebomber
- Pris: $
- CBD-styrke: 25 mg per badebombe (4 per pakke)
Du har løftet om null THC og en pengene-tilbake-garanti med dette bredspektrede produktet. Popp en i et varmt bad for den ultimate avslapningsopplevelsen, da de også er fylt med den beroligende duften av lavendelolje.
Kjøp Joy Organics CBD Bath Bombs online. Bruk koden “healthcbd” for 15% avslag.
Hvordan handle CBD
Når du handler for CBD, må du huske at jo mer informasjon merkevaren deler om produktene og produksjonsstandardene, desto bedre.
CBD er ikke regulert av FDA på samme måte som medisiner eller kosttilskudd, så det er mulig for subpar-produkter å gli gjennom.
For å sikre at du får et kvalitetsprodukt, er det første du vil se etter et oppdatert analysesertifikat (COA) fra et tredjepartslaboratorium. Det er best hvis laboratoriet er ISO-17025-sertifisert - i utgangspunktet betyr det at de har blitt sertifisert for at de gir nøyaktige resultater.
Se over COA for å sikre at produktet inneholder så mye THC og CBD som annonsert. De beste produktene viser også forurensningstesting, slik at du kan være sikker på at du ikke inntar noen potensielt skadelige stoffer.
Det er også en god ide å sjekke hvor selskapet dyrker hampen og hvordan den faktisk produserer sine produkter - som hvilke utvinningsmetoder den bruker.
All denne informasjonen skal være ganske tilgjengelig på selskapets nettside, men noen ganger kan det hende du må kontakte e-post.
Hvordan bruke CBD
Du har mange alternativer når det gjelder hvordan du kan bruke CBD-produkter, avhengig av hva du kjøper.
Noen av de mest populære produktene inkluderer:
- oljer
- temaer
- gummier
- piller
Piller og gummier er ganske greie. Med oljer vil du vanligvis legge dem under tungen eller legge dem til mat eller drikke. Med temaer kan du bruke dem hvor du vil oppleve målrettet lettelse.
En ting du vil være oppmerksom på er dosering. Alle er forskjellige i hva de trenger, avhengig av individuelle faktorer som vekt, helse og hvordan kroppen reagerer på cannabis. Det er best å starte i det små, se hvordan produktet fungerer for deg, og bygge deg opp derfra hvis du trenger mer.
Sikkerhet og bivirkninger
I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) anses CBD generelt som trygt, men det betyr ikke at det er uten bivirkninger.
I studier som undersøkte de med epilepsi og psykotiske lidelser, dukket det opp noen få bivirkninger, som:
- søvnighet
- diaré
- endringer i appetitt
- endringer i vekt
Husk at hvis du tar en stor dose av et sterkt fullspektrumprodukt, kan du også føle noen av effektene av THC, spesielt hvis du ikke er fersk med cannabis.
Det er best å snakke med legen din før du tar CBD. CBD kan samhandle med noen medisiner, så legen din skal kunne hjelpe deg med å navigere i potensiell skadelig blanding.
Forskning antyder også at å ha et fettrikt måltid faktisk kan øke CBD i blodet, noe som øker risikoen for bivirkninger. Så husk det når du har CBD rundt måltidene.
Ta bort
Snakk med legen din før du prøver CBD, enten det er bredspektret eller fullspektret.
Den største forskjellen mellom de to er THC-innholdet, så bestem deg om du vil ha det i produktet ditt, eller om du foretrekker å hoppe over det. Sørg for at du leser etikettene før du kjøper, og du velger et kvalitetsprodukt for å få mest mulig fordel.
Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
.jpg)
