Å håndtere diabetes kan være utfordrende. Men å få kontakt med mennesker som navigerer i samme tilstand, kan gjøre hele forskjellen.
Ved valg av årets beste diabetesblogger, så Healthline på de som skilte seg ut for deres informative, inspirerende og styrkende innhold. Vi håper du finner dem nyttige.
Diabetes Selvadministrasjon
Å håndtere diabetes betyr ikke at du aldri hengir deg til mat du liker, og derfor finner du over 900 diabetesvennlige oppskrifter på denne bloggen. Diabetes Self-Management poster også om produktanmeldelser, ernæring, måltidsplanlegging og trening, pluss verktøy for å telle karbohydrater, planlegge treningsøkter og mye mer.
Diabetisk mat
Alle som lever med diabetes, lager mat for noen med diabetes, eller bare på jakt etter sunne oppskrifter, vil finne hjelp hos Diabetisk mat. Shelby Kinnaird er en fast tro på at diabetes ikke er en dødsdom, og etter sin egen diagnose med type 2-diabetes begynte hun å eksperimentere med oppskrifter som er like deilige som de er ernæringsmessig sunne.
Diabeteshistorier
Riva Greenberg begynte å blogge for å dele sine tanker og erfaringer både som noen som lever med diabetes og jobber i helsevesenet. Hun har blomstret med diabetes, og bloggen hennes har blitt et forum for å hjelpe andre med å gjøre det samme. Innleggene hennes dekker hennes egne historier om ernæring, fortalervirksomhet og oppdateringer om aktuell forskning.
Diabetes pappa
Tom Karlya har to barn med diabetes, og han har forpliktet seg til å holde seg informert om tilstanden og dens beste administrasjonsverktøy siden datterens diagnose i 1992. Tom er ikke medisinsk faglig - bare en far som deler det han har lært mens han navigerer denne veien. med barna sine. Det er det perspektivet som gjør dette til et flott sted for andre foreldre til barn med diabetes.
College Diabetes Network
College Diabetes Network er en ideell organisasjon som fokuserer på å hjelpe unge voksne med diabetes med å nyte et sunt liv ved å tilby rom for jevnaldrende forbindelser og ekspertressurser. Det er omfattende informasjon her, og bloggen tilbyr innhold som er spesifikt for diabetes og college-liv. Bla gjennom personlige historier, aktuelle nyheter, tips for studier i utlandet med diabetes og mer.
Insulin Nation
For de siste nyhetene angående type 1 diabetes, er Insulin Nation en stor ressurs. Innlegg oppdateres ofte med oppdatert informasjon om fremskritt, kliniske studier, teknologi, produktanmeldelser og advokatvirksomhet. Innholdet er organisert i behandling, forskning og levende kategorier slik at du kan finne nøyaktig den informasjonen du trenger.
Diabetogen
Renza Scibilias blogg handler om virkeligheten med type 1-diabetes. Og mens diabetes ikke er sentrum i livet hennes - det er et sted som er reservert for ektemannen, datteren og kaffe - det er en faktor. Renza skriver om de pågående utfordringene ved å leve med diabetes, og hun gjør det med humor og nåde.
ADCES
Association of Diabetes Care & Education Specialists, eller ADCES, er en profesjonell organisasjon som forplikter seg til å forbedre omsorgen for de som lever med diabetes. Det gjøres gjennom fortalervirksomhet, utdanning, forskning og forebygging, og det er den typen informasjon det også deles på bloggen. Innlegg er skrevet av diabeteseksperter til fordel for andre fagpersoner i bransjen.
Diabetesprognose
Diabetes Forecast (nettstedet til det sunne levebladet til American Diabetes Association) tilbyr omfattende veiledning og råd for å leve med diabetes. Besøkende kan lese alt om denne tilstanden, bla gjennom oppskrifter og mat, finne tips for vekttap og kondisjon, og lære om blodsukker og medisiner. Det er også lenker til populære diabetesnyheter og en podcast som deler det nye innen diabetesforskning.
Diabetes sterk
Christel Oerum lanserte Diabetes Strong (opprinnelig TheFitBlog) som en plattform for å dele sine personlige erfaringer som fitnessentusiast med type 1-diabetes. Nettstedet har blitt et sted for ekspertbidragere fra hele verden for å dele tips og råd for å lede sunne, aktive liv med alle typer diabetes.
Children's Diabetes Foundation
Children's Diabetes Foundation er en organisasjon som er dedikert til å gi pasientstøtte til barn, ungdommer og unge voksne som lever med type 1-diabetes. På bloggen deres vil leserne finne innlegg skrevet av barn og foreldre som beskriver de daglige opplevelsene av å leve med diabetes. Å vokse opp med type 1-diabetes kan være vanskelig, men disse innleggene fra unge mennesker gir relaterte historier for andre som navigerer i livet med diabetes.
Hangry Woman
Hangry Woman ble grunnlagt av type 2-diabetespasientadvokat Mila Clarke Buckley i 2016, og gir både ressurser om diabetes til både menn og kvinner. Du finner alt fra diabetesadministrasjonsemner til oppskrifter, egenomsorg og reisetips. Med Hangry Woman er ingen tema begrenset, og Buckley takler tøffe problemer som skam og stigma ved type 2-diabetes, samtidig som hun fremdeles forsterker budskapet hennes om at du kan leve et fullt, lykkelig og sunt liv.
Diabetes UK-blogg
Diabetes UK Blogs - under paraplyen til den offisielle Diabetes UK - bringer førstepersonshistorier om mennesker som lever med diabetes. Du finner historier om personer med type 1 og type 2 diabetes, sammen med forskningsbaserte og fundraising blogger. Du vil oppleve at du heier på nybegynneren som nådde sine mål om å svømme i sitt første løp og nikker sammen om å utforske hvordan du tar vare på ditt følelsesmessige velvære, knytter seg til hele spekteret av diabetesbehandling.
Svangerskapsdiabetes UK
For mange forventede mennesker kan en svangerskapsdiabetes (GD) -diagnose komme som et stort sjokk. Allerede med å håndtere utfordringene og stressfaktorene som kan komme sammen med graviditet, kaster GD en helt ny kurveball. Denne bloggen ble grunnlagt av en mor som fikk sin egen GD-diagnose og kombinerer ressurser som å håndtere diagnosen din, oppskrifter, fødselsforberedelse, livet etter GD, samt et medlemsområde for mer detaljert hjelp.
Yoga for diabetes
Blogger Rachel beskriver sin reise med type 1-diabetes siden diagnosen i 2008 og hvordan hun bruker yoga som en form for helbredelse, mestring, inspirasjon og sykdomsbehandling. Hennes åpne blikk på livet med diabetes, fra utfordringene med å spise å leve, til å faktisk nyte det som er på tallerkenen din, er forfriskende og ærlig. Hun tilbyr også en Facebook-gruppe og en e-bok for alle som er interessert i å utforske en yogereise videre.
JDRF
Juvenile Diabetes Research Foundation er spesielt rettet mot type 1-diabetes hos barn, og fokuserer sterkt på innsamlingsaksjoner rettet mot å kurere type 1-diabetes helt. Du finner praktiske og profesjonelle ressurser for å lede deg gjennom en ny type 1-diabetesdiagnose hos barnet ditt, samt personlige historier som hjelper deg med å vise deg at du ikke er alene om utfordringene denne tilstanden kan medføre.
Den diabetiske reisen
Brittany Gilleland, som ble diagnostisert med type 1-diabetes i en alder av 12 år, startet bloggen sin for å "endre måten verden ser på" diabetes - og hun oppnår nettopp det gjennom ressurser som hennes tilpassede T-skjorter som viser hvordan diabetes kan påvirke hvem som helst , fra vektløftere til "mammabjørner." Hun deler sin pågående reise med diabetes, samt historier om andre (og du kan sende inn din egen historie også), og oppdateringer om ny utvikling og verdensproblemer som påvirker de med type 1-diabetes.
Hvis du har en favorittblogg du vil nominere, kan du sende oss en e-post på [email protected].
