I følge American Thyroid Association har rundt 20 millioner amerikanere en skjoldbruskforstyrrelse. Skjoldbruskforstyrrelser kan være forårsaket av overproduksjon eller underproduksjon av skjoldbruskhormoner.
Standardbehandling for skjoldbruskforstyrrelser innebærer vanligvis medisiner for å korrigere hormonell ubalanse. Men mange mennesker er interessert i å vite om alternativ medisin kan hjelpe dem med å håndtere det.
Ayurvedisk medisin kan brukes sammen med standardbehandlinger for å hjelpe deg med å håndtere skjoldbruskkjertelen, men den bør ikke brukes som erstatning.
I denne artikkelen vil vi ta en titt på ayurvedisk medisin og hva forskningen sier om dens effektivitet i behandling av skjoldbruskforstyrrelser.
Hva er ayurvedisk medisin?
Ayurvedisk medisin er et av de eldste tradisjonelle medisinske systemene i verden. Den stammer fra India for mer enn 3000 år siden og tar sikte på å forhindre sykdom ved å holde sinnet, ånden og kroppen i balanse. I dag er det en mye praktisert form for alternativ medisin.
I Ayurveda antas det at universet består av fem elementer:
- Brann
- luft
- rom
- jord
- vann
Disse fem elementene utgjør de tre doshaene, eller humoren, i menneskekroppen, kalt vata, akasha og vayu. Det antas at sykdommer utvikler seg når disse tre dosene blir i ubalanse.
Ayurvedisk medisin bruker en helhetlig kombinasjon av trening, diett og livsstilsendringer for å forhindre sykdom. Mange av urter og ubehandlet mat som tradisjonelt brukes i Ayurveda kan være sunne tilskudd i kostholdet ditt. Noen av disse matvarene kan også hjelpe deg med å behandle skjoldbruskkjertelproblemer.
Ayurvedisk medisin mot Hashimotos thyroiditt
Det er ingen bevis for at noen bestemt ayurvedisk medisin kan behandle Hashimotos tyreoiditt, ellers kjent som Hashimotos tyreoiditt.
Hashimotos thyroiditt er en autoimmun sykdom der kroppen din angriper skjoldbruskkjertelen din. Det fører ofte til hypotyreose.
Ayurveda oppfordrer til inntak av hele matvarer som frukt og grønnsaker. Å spise et sunt kosthold kan bidra til å fremme din generelle helse og forhindre næringsdefekter som kan føre til økning i helseproblemer.
Noen undersøkelser antyder at inntak av høyt bearbeidet mat kan øke risikoen for å utvikle autoimmune sykdommer, selv om det er behov for mer forskning før lenken er klar.
Ayurvedisk medisin mot hypotyreose
Ashwagandha (Withania somnifera) er en adaptogen urt som hjelper deg med å kontrollere stressnivået. Den vokser naturlig i Nord-Afrika og India. Det er en av nøkkelurtene i Ayurveda.
Noen få små studier har funnet at det kan bidra til å behandle hypotyreose ved å senke nivåene av stresshormonene. Imidlertid er det behov for mer forskning før det er klart hvor effektivt det er.
I en dobbeltblind, placebokontrollert studie undersøkte forskere effekten av Ashwagandha på 50 personer med mild hypotyreose som ikke nådde et klinisk nivå. Forskerne ga deltakerne 600 milligram Ashwagandha-rot daglig i 8 uker.
På slutten av studien hadde deltakerne som tok Ashwagandha forbedret skjoldbruskhormonnivået betydelig sammenlignet med placebo.
En studie fra 2014 så på effekten Ashwagandha hadde på skjoldbruskhormonnivået hos personer med bipolar lidelse. 8-ukers studien fant at pasienter som tok Ashwagandha hadde signifikante forbedringer i skjoldbruskhormonnivået sammenlignet med placebo.
Forskerne konkluderte imidlertid med at det er behov for mer forskning på grunn av begrensningene i studien.
Ayurvedisk medisin mot hypertyreose
Det er begrenset bevis som tyder på at ayurvedisk medisin kan forbedre symptomer på hypertyreose. En urt som kan ha en fordel for hypertyreose er Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).
C. pluricaulis brukes ofte i indisk og kinesisk medisin for en rekke tilstander, for eksempel kronisk hoste, angst og epilepsi.
Bevisene for at C. pluricaulis kan behandle hypertyreose er basert på en 2001-studie utført på rotter. Forskere ga mus medisiner i en måned for å øke skjoldbruskhormonene. Så ga de musene C. pluricaulis trekke ut og undersøke rottenes skjoldbruskhormonnivå.
Forskerne fant det C. pluricaulis ekstrakt senket skjoldbruskkjertelhormonnivåer samt nivåer av enzymene hepatisk 5'-monodeiodinase og glukose-6-fosfatase. Det antas at hemming av 5'-monodeiodinase i leveren var ansvarlig for forbedringer i hypertyreose.
Forskning på mennesker må gjøres for å avgjøre om denne urten har fordeler for hypertyreose.
Bør du bruke ayurvedisk medisin til å behandle skjoldbruskforstyrrelser?
Ayurvedisk medisin kan brukes sammen med standardbehandlinger for å hjelpe deg med å håndtere skjoldbruskforstyrrelsen.
Ayurvedisk medisin er ikke ment å erstatte standardbehandlinger, siden det er begrenset forskning som støtter effektiviteten. Men det kan være et komplementært behandlingsalternativ. Ikke avslutt standardbehandlinger.
Det er en god ide å snakke med legen din før du tar ayurvediske urter, da noen kan samhandle med andre medisiner du tar.
Standardbehandlinger for hypertyreose
Følgende behandlinger brukes ofte i vestlig medisin for å behandle hypertyreose:
- Radioaktivt jod. Skjoldbruskkjertelen din krymper og produserer mindre skjoldbruskhormon etter å ha absorbert radioaktivt jod.
- Anti-skjoldbrusk medisiner. Disse medisinene hindrer skjoldbruskkjertelen i å produsere overflødige hormoner. Symptomer forbedres vanligvis innen flere uker.
- Betablokkere. Betablokkere kan forbedre noen symptomer på hypertyreose, som rask hjertefrekvens og skjelving.
- Kirurgi. Kirurgi er ofte et siste alternativ for behandling. Det kan brukes hos gravide kvinner som ikke kan ta radioaktivt jod.
Standardbehandlinger for hypotyreose
Standardbehandling for hypotyreose er et syntetisk medisin for skjoldbruskhormon, som levotyroksin (Levo-T, Synthroid). Mange tar denne medisinen hele livet.
Arbeid med en lege for å utvikle en helhetlig behandlingsplan
Hvis du har en skjoldbruskforstyrrelse, er det viktig å samarbeide med en lege for å finne den beste strategien for å håndtere tilstanden din. En lege kan teste nivåene av skjoldbruskkjertelhormonet ditt for å hjelpe deg med å overvåke endringer over tid.
Hvis skjoldbruskhormonnivået blir for høyt eller lavt, kan legen din anbefale å endre dosene av medisiner du tar. De kan også hjelpe deg med å utvikle en helhetlig behandlingsplan som inkluderer treningsanbefalinger og diettendringer.
I noen tilfeller kan legen din henvise deg til en endokrinolog, spesialist i skjoldbruskkjertelen. For å finne en endokrinolog i ditt område, bruk søkeverktøyet til American Thyroid Association.
Ta bort
Ayurvedisk medisin er et av de eldste medisinske systemene i verden. På dette tidspunktet er det begrenset forskning som ser på effektiviteten av ayurvedisk medisin mot skjoldbruskforstyrrelser.
Ayurveda oppfordrer deg til å spise et kosthold med mange ubehandlede matvarer, noe som kan bidra til å forbedre din generelle helse. Det er også bevis for at den ayurvediske urten Ashwagandha kan ha fordeler for hypothyroidisme, selv om det er behov for mer forskning.
Ayurvedisk medisin kan være et fint tillegg til standard vestlig medisinpraksis, med gunstig kosthold, trening og andre livsstilsendringer.
Noen kosttilskudd kan samhandle med andre medisiner du tar, så det er lurt å snakke med legen din før du legger til en ny ayurvedisk urt i kostholdet ditt.
.jpg)
