Kan betablokkere hjelpe angsten din?

Hva er betablokkere?

Betablokkere er en klasse medisiner som hjelper deg med å kontrollere kroppens kamp-eller-fly-respons og redusere effekten på hjertet ditt. Mange tar betablokkere for å behandle hjerte-relaterte tilstander, for eksempel:

• høyt blodtrykk
• hjertefeil
• uregelmessig hjerterytme

Leger kan også foreskrive betablokkere for off-label bruk som for hjelp til å håndtere angstsymptomer. Les videre for å lære mer om hvordan betablokkere påvirker angst, og om de kan fungere for deg.

Hvordan fungerer betablokkere?

Betablokkere kalles også beta-adrenerge blokkeringsmidler. De forhindrer adrenalin - et stressrelatert hormon - i å komme i kontakt med hjertets beta-reseptorer. Dette forhindrer at adrenalin får hjertet til å pumpe hardere eller raskere.

I tillegg til å slappe av av hjertet ditt, slapper noen betablokkere også av blodkarene dine, noe som kan bidra til å redusere blodtrykket.

Det er mange betablokkere tilgjengelig, men noen av de vanligste inkluderer:

• acebutolol (Sektral)
• bisoprolol (Zebeta)
• carvedilol (Coreg)
• propranolol (Inderal)
• atenolol (Tenormin)
• metoprolol (Lopressor)

Alle betablokkere som brukes til å behandle angst er foreskrevet off-label. Propranolol og atenolol er to betablokkere som ofte foreskrives for å hjelpe til med angst.

Off-label narkotikabruk

Å bruke et legemiddel utenfor etiketten betyr at et legemiddel er godkjent av FDA for ett formål, og at det brukes til et annet formål som ikke er godkjent. En lege kan fortsatt foreskrive det for dette formålet fordi FDA regulerer testing og godkjenning av medisiner, ikke hvordan leger bruker dem til å behandle pasientene sine. Legen din kan foreskrive et legemiddel uten merking hvis de synes det er best for deg.

Hvordan kan betablokkere hjelpe angst?

Betablokkere vil ikke behandle de underliggende psykologiske årsakene til angst, men de kan hjelpe deg med å håndtere noen av kroppens fysiske reaksjoner på angst, for eksempel:

• en rask hjertefrekvens
• skjelvende stemme og hender
• svette
• svimmelhet

Ved å redusere kroppens fysiske reaksjoner på stress, kan du føle deg mindre engstelig i stressende tider.

Betablokkere fungerer best for å håndtere kortsiktig angst for spesifikke hendelser, snarere enn langsiktig angst. For eksempel kan du ta en betablokker før du holder en offentlig tale, hvis det er noe som gjør at du føler deg engstelig.

En gjennomgang i 2016 av eksisterende forskning om bruk av kortvarig propranolol for behandling av forskjellige angstlidelser fant at dens effekter var lik de av benzodiazepiner. Dette er en annen klasse medisiner som ofte brukes til å behandle angst og panikk. Imidlertid kan benzodiazepiner forårsake en rekke bivirkninger, og noen mennesker har høyere risiko for å bli avhengige av dem.

Likevel, den samme gjennomgangen fant at betablokkere ikke var veldig effektive for sosiale fobier.

Folk reagerer forskjellig på medisiner, spesielt når det gjelder behandling av psykiske problemer som angst. Det som fungerer for en person, fungerer kanskje ikke i det hele tatt for noen andre. Du kan også trenge flere behandlingsalternativer for angsten din mens du tar betablokkere, for å komme til de mer psykologiske aspektene.

Hvordan tar jeg betablokkere for angst?

Både atenolol og propranolol kommer i pilleform. Mengden du bør ta, avhenger av både typen betablokker og medisinsk historie. Ta aldri mer enn det legen din foreskriver.

Du vil sannsynligvis merke resultatene første gang du tar betablokkere for angst, men det kan ta en time eller to å oppnå full effekt. I løpet av denne tiden vil du føle pulsen din reduseres, noe som kan få deg til å føle deg mer avslappet.

Avhengig av symptomene dine, kan legen din foreslå å ta en betablokker regelmessig eller like før stressende hendelser. Vanligvis vil betablokkere brukes i kombinasjon med andre behandlinger som terapi, livsstilsendringer og andre medisiner.

Hva er de mulige bivirkningene?

Betablokkere kan forårsake noen bivirkninger, spesielt når du først begynner å ta dem.

Mulige bivirkninger inkluderer:

• utmattelse
• kalde hender og føtter
• hodepine
• svimmelhet eller svimmelhet
• depresjon
• kortpustethet
• oppkast, diaré eller forstoppelse

Ring legen din hvis du opplever mer alvorlige bivirkninger, inkludert:

• veldig langsom eller uregelmessig hjerterytme
• lavt blodsukker
• et astmaanfall
• hevelse og væskeretensjon, sammen med vektøkning

Hvis du merker milde bivirkninger, må du ikke slutte å ta betablokkeren uten å snakke med legen din først. Hvis du tar betablokkere regelmessig, kan du få alvorlige abstinenssymptomer hvis du plutselig slutter.

For noen mennesker kan bivirkningene av betablokkere faktisk forårsake angstsymptomer. Du bør følge opp legen din så snart som mulig hvis du har lyst til å ta betablokkere, noe som øker angsten din.

Hvem bør ikke ta betablokkere?

Selv om betablokkere generelt er trygge, bør enkelte ikke ta dem.

Før du tar betablokkere, må du informere legen din dersom du har:

• astma
• lavt blodsukker
• sluttfase hjertesvikt
• veldig lavt blodtrykk
• veldig langsom puls

Hvis du har noen av disse tilstandene eller symptomene, kan det hende du fortsatt kan ta betablokkere, men du må samarbeide med legen din for å avveie risikoen og fordelene.

Betablokkere kan også samhandle med andre medisiner som brukes til å behandle mange hjertesykdommer og antidepressiva, så sørg for at du holder legen din oppdatert om medisiner, kosttilskudd eller vitaminer du tar.

Bunnlinjen

Betablokkere kan være nyttige for å håndtere symptomer for noen mennesker med angst. Det er vist som et levedyktig behandlingsalternativ for kortvarig angst, spesielt før en stressende hendelse. Betablokkere er imidlertid ikke like nyttige for langvarig behandling.

Hvis du er interessert i å prøve betablokkere for å håndtere angsten din, snakk med legen din.De kan gi råd om den beste behandlingsplanen for deg som vil hjelpe deg med å håndtere dine spesifikke symptomer.