Gjør ansiktsmasker faktisk noe for huden din?

Den rare og fantastiske verdenen av ansiktsmasker har blomstret de siste årene.

Der folk en gang holdt fast ved kremer og leire, våger de seg nå i enzym-, kull- og arkmasker.

Men har disse Instagram-vennlige kokosnøttene fordeler for huden din? Eller er påstandene deres for gode til å være sanne?

Les videre for alle svarene.

Hva er det korte svaret?

I et nøtteskall avhenger alt av hvilken ansiktsmaske du bruker og hva du prøver å oppnå.

"Ansiktsmasker kan være en effektiv måte å levere et intensivt utbrudd av nærende og terapeutiske hudpleieingredienser i en svært konsentrert form," forklarer styresertifisert hudlege Dr. Nikhil Dhingra fra Spring Street Dermatology i New York.

De fungerer ved å dekke ansiktet med den valgte formelen i en bestemt periode, vanligvis 10-20 minutter. Dette gir ingrediensene mer tid til å trenge gjennom overflaten av huden og tre i kraft.

Selv om de kan være en rask løsning for betennelse og tørre flekker, er fordelene deres midlertidige, noe som betyr at du bør bruke dem sammen med andre effektive hudpleieprodukter.

Og Dr. Dhingra legger til: "Å gjøre en maske for å gjøre noe for huden din kan være risikabelt og føre til et overraskende antall problemer, inkludert tørrhet, irritasjon, rødhet og kviser."

Hudproblemet ditt bestemmer viktige ingredienser

Med hundrevis av ansiktsmaskeformler der ute, hvilken skal du velge?

Svaret er ganske enkelt: Kjenn huden din, og gå deretter rett til ingredienslisten.

Dr. Dhingra forklarer: "Ingrediensene skal passe til hudtypen din og ideelt sett adressere en spesiell bekymring."

Her er nøyaktig hva du skal se etter.

Kviser eller betennelse

Mens ansiktsmasker ikke er et langtidsmiddel mot kviser, kan de bidra til å berolige betent hud og forhindre kviser.

Se etter salisylsyre, benzoylperoksid og naturlige ingredienser som yoghurt og papaya for å fjerne død hud og porestoppende stoffer.

Havregryn og aloe vera vil berolige, ifølge brett-sertifisert hudlege Dr. Jessie Cheung, mens leire og kull kan suge opp overflødig olje.

Mørke flekker og pigmentering

Sliter med mørke merker? Med sin evne til å forhindre hyperpigmentering er vitamin C din nye heltingrediens.

Dr. Cheung bemerker at kojinsyre, azelainsyre og lakrisrot fungerer for å lette og lyse pigmentering også.

Og eksfolierende ingredienser som alfa-hydroksysyrer (AHA), melkesyre og ananas kan bidra til å fjerne død, misfarget hud fra overflaten.

Tørr hud

Tørr hud trenger alvorlig fuktighet, noe som betyr at du vil bruke en ansiktsmaske fylt med vannholdende hyaluronsyre.

Fuktighetskremer som avokado eller sheasmør kan også myke og glatte huden.

Fine linjer

Selv om dypere rynker sannsynligvis vil kreve en tur til hudlegeens kontor, kan visse ansiktsmasker bidra til å minimere utseendet på fine linjer.

Vitamin C er igjen en ingrediens å se etter. Som en antioksidant øker det kollagenproduksjonen for å hjelpe fast hud.

E-vitamin er også et effektivt alternativ mot aldring, sammen med resveratrol og ferulinsyre. De jobber for å beskytte huden mot ting som forårsaker fine linjer, for eksempel forurensning og solskader.

Fet hud

Alt som fjerner overflødig olje og hjelper til med å redusere tilstopping av porer, er ideell for fet hud.

Se etter ansiktsmasker som inneholder ingredienser som:

• salisylsyre
• Glykolsyre
• svovel
• kull

På den naturlige siden velger du yoghurt og ananas, som kan brukes til å eksfoliere huden.

De viktigste ingrediensene bestemmer ofte typen

Nå som du vet hvilke ingredienser du skal finne ut, vil du begrense ansiktsmasken som passer best for deg og huden din.

Listen kan være lang, men den er lett å navigere. Hvorfor? Fordi visse ingredienser og typer ansiktsmasker går hånd i hånd.

Søle

Slammasker er ideelle for alle hudtyper, og er designet for å gi en dyp rens.

Selv om disse maskene ser ut som leiresorten, er de vannbaserte, noe som gjør dem mer fuktighetsgivende.

Ulike gjørmeformler inneholder forskjellige ingredienser, men du vil sannsynligvis oppdage forskjellige syrer og fruktekstrakter i listen.

Leire

Estetiker René Serbon sier leiremasker, som er rike på mineraler, er gode for å revitalisere huden.

De to hovedtyper av leiremasker - kaolin og bentonitt - absorberer overflødig olje og er egnet for både fet og kviserutsatt hud.

Serbon bemerker at de kan tørke litt, så tørre hudtyper vil kanskje se andre steder.

Kull

Det er lite bevis som støtter bruken av kull ansiktsmasker.

Ettersom aktivt kull kan absorbere giftstoffer i kroppen, antas det at det også kan fjerne smuss og andre urenheter fra overflaten av huden.

Krem eller gel

Med tilsatt hyaluronsyre kan tykkere kremmasker være bra for spesielt tørr hud som trenger en sunn dose hydrering.

Gelformler inkluderer agurk og aloe vera for å berolige og berolige huden, noe som gjør dem ideelle for sensitive typer.

Eksfolierende

Kjemiske eksfolieringsmidler, som glykolsyre og melkesyre, har tungt i eksfolierende ansiktsmasker.

Disse milde syrene arbeider for å fjerne døde celler som er bygget opp på overflaten av ansiktet, slik at huden ser lysere ut og føles glattere.

Enzym

Fruktenzymer, som de som er avledet fra ananas og papaya, er en annen måte å eksfoliere på.

Vanligvis ikke-irriterende, de bryter også ned døde hudceller for å tone og lyse huden.

Peel-off

Med en gummilignende tekstur som er veldig enkel å fjerne, er disse maskene best for de som ikke liker rot.

De kan også brukes til hudproblemer. Noen inneholder syrer, som glykolsyre og salisylsyre, som eksfolierer og bekjemper kviser.

Andre er fulle av fuktighetsgivende hyaluronsyre eller antioksidanter som vitamin C og E.

Ark

Først populært i Korea, inneholder de fleste arkmasker fuktighetsgivende hyaluronsyre, ceramider, som hjelper med å gjenopprette hudens barriere, og antioksidanter som forsvarer seg mot frie radikaler.

Serbon sier at de pleier å være dypt fuktighetsgivende og er gode for:

• tørr hud
• betent hud
• fine linjer

Over natten

Formler om natten, også kjent som søvnmasker, pakker en enda kraftigere fuktighetsgivende slag.

Å la ingredienser som AHA, gurkemeie og sheasmør trekke i timevis gir mer tid for dem å gi fordeler for huden.

Naturlig

Husholdningsingredienser som havre, honning og gurkemeie kan alle komme i naturlige masker.

Hvis du ikke hadde gjettet nå, er disse maskene du kan trylle frem hjemme ved hjelp av underverkene i den naturlige verden.

Tilsett ingredienser å være klar over

Mens ansiktsmasker inneholder mange gunstige ingredienser, kan noen tilsetninger forårsake irritasjon.

For å unngå et rødt eller tørt utseende, sjekk ingredienslisten for alt som kan reagere dårlig med huden din.

Disse inkluderer:

• dufter
• alkohol
• parabener
• fargestoffer
• essensielle oljer

Personer med sensitiv hud eller lett irriterte tilstander som psoriasis må være ekstra forsiktige når de bruker ansiktsmasker.

Hvis du passer på regningen, anbefaler Dr. Cheung mot overforbruk av tørkende ingredienser og sterke eksfolierende stoffer, som salisylsyre eller retinoider.

Enhver ansiktsmaskebruker bør også se på reseptfrie eller reseptbelagte medisiner de tar for å se om bivirkningene inkluderer hudendringer.

For eksempel kan langvarig bruk av kortikosteroider føre til tynn hud. Enkelte antibiotika og antihistaminer kan øke hudens følsomhet for sollys.

Disse effektene, kombinert med en kraftig ansiktsmaske, kan skade huden i stedet for å hjelpe den.

Hvis du gjør hjemme hjemme, har du noen andre ting du bør vurdere

Du har kanskje vært redd fra å bruke DIY hudpleieteknikker, men det er mulig å lage en trygg og effektiv ansiktsmaske hjemme.

Bare ikke glem å bruke en liten mengde av ingrediensene bak øret først for å teste for uønskede reaksjoner.

Ingredienser å bruke

For melkesyre som finnes i melk og yoghurt for peeling og lysende effekter.

Aloe vera, sammen med frukt som papaya, kan også bidra til å lyse huden.

Hvis du ønsker å roe en betent hudfarge, kan du prøve gurkemeie. Og tørrhet kan avhjelpes med naturlige ingredienser som honning og avokado.

Ingredienser å unngå

Selv om det er en god idé å gjøre leksene dine før du sletter ansiktet i noe fra skapet, er det noen ingredienser som alltid er best å unngå.

Hold deg unna noe surt - ting som eplecidereddik, sitron og limesaft kan føre til irritasjon og til og med forbrenning.

Å sette eggehviter i ansiktet er også en dårlig idé som kan føre til en stygg infeksjon, spesielt hvis du har et åpent sår.

Det høye alkaliske nivået av natron kan også være hardt mot huden.

Masktypen din bestemmer bruksfrekvensen

Hvor ofte du bruker ansiktsmasken, avhenger av maskeformelen og av hudtypen din.

For eksempel kan de med sensitiv hud for eksempel holde seg til ukentlig bruk for å unngå å overdrive ting.

Men den beste måten å nærme seg maskepåføring er å lese instruksjonene.

Noen ansiktsmasker, som leire og de som inneholder fuktighetsgivende formler, kan påføres trygt to eller tre ganger i uken.

Andre, som eksfolierende eller anti-aldring typer, bør bare brukes en gang i uken for å unngå irritasjon.

For å maksimere resultatene dine

Så du har funnet drømmeformelen din og vet hvor ofte du skal bruke den.

For å oppnå dine hudpleiemål må du få mest mulig ut av disse ingrediensene.

Her er noen få enkle tips og triks.

Rengjør alltid før og fukt etter

Rengjør huden grundig før du bruker ansiktsmaske.

Bruk et fuktighetsgivende rengjøringsmiddel med en nøytral pH og skyll forsiktig med varmt vann slik at porene dine åpnes, klare for masken.

Dr. Dhingra anbefaler at etter at du har tatt av ansiktsmasken, bruker du en tykk, oljefri fuktighetskrem og hyaluronsyreserum for å minimere potensiell irritasjon og forsegling av de aktive ingrediensene.

Bruk konsekvent og lag etter behov

Å bruke ansiktsmaske en gang, og en gang, vil ikke gjøre deg mye bra. Men regelmessig bruk kan hjelpe deg med å nå dine mål.

Bruk den samme masken i minst 6 til 8 uker før du gjør deg tankene opp.

Og hvis du har flere hudproblemer, kan du spare tid ved multimaskering.

For eksempel kan det hende at haken din og kinnene trenger en eksfolierende type, mens T-sonen din krever litt oljekontroll.

Ikke la den være på for lenge

Det er lett å tenke at jo lenger en ansiktsmaske er igjen, jo mer effektiv blir den.

Men motstå fristelsen til å la masken være på lenger enn instruert.

En formel designet for å holde på i ti minutter som ikke fjernes i en time, kan ende opp med å føle seg irritert.

Husk at prisen ikke indikerer kvalitet

Den dyreste ansiktsmasken er ikke nødvendigvis den beste.

Noen masker fungerer ikke for huden din, og det har sannsynligvis lite å gjøre med prisen og mye å gjøre med formuleringen.

Finn den beste formelen innenfor budsjettet ved å lete etter godt etterforskede ingredienser og lese anmeldelser fra andre med din hudtype.

Bunnlinjen

Ingen ansiktsmaske vil gjøre mirakler. Men sammen med et godt hudpleieregime kan de forbedre hudens tekstur og utseende.

Det er imidlertid viktigere å bruke et rensemiddel, fuktighetskrem og solkrem daglig.

Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinneproblemer. Når hun ikke prøver å oppdage en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på de lurende helsespørsmålene dine. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele kloden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Fang henne på Twitter.