6 bøker for å hjelpe alle som går gjennom IVF

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hvis du gjennomgår in vitro befruktning (IVF), føler du sannsynligvis en rekke følelser. IVF er ingen liten ting å sette kroppen igjennom, og mye av prosessen kan være helt ukjent territorium for deg og partneren din.

I tillegg til å snakke med legen din, venner og familiemedlemmer, er det et bredt spekter av bøker og ressurser der ute som kan hjelpe deg til å føle deg rolig og gjøre prosessen mindre skremmende.

Starter

Før du tar en bok eller søker en annen form for støtte, bør du tenke på hva du leter etter.

Er IVF medisinsk sjargong overveldende, og vil du se at den blir brutt ned på en lettfattelig måte? Ønsker du å få validert følelsene dine?

Eller kanskje du bare vil lese noe du kan forholde deg til av noen som faktisk har gått gjennom det du har å gjøre med?

Du kan oppleve at det å snakke med legen din eller til og med en venn kan hjelpe deg å begrense det.

Hvordan vi valgte disse bøkene om IVF

Vi valgte disse bøkene hovedsakelig basert på leseranmeldelser, samtidig som vi holdt forskjellige familiestrukturer i tankene. Vi prøvde også å finne forskjellige tilbud, fra å bryte ned medisinsk sjargong til relaterte historier for å hjelpe leserne til å føle seg mindre alene.

Healthline Parenthood's valg

Undertøyet i skoen min: min reise gjennom IVF, ufiltrert

I denne boka deler forfatteren Brett Russo en relatert beretning om hennes kompliserte og nedslående reise gjennom flere runder med IVF, og innser at veien til foreldre ikke ville være så enkel som hun trodde.

"Denne boken gir en ærlig titt på den emosjonelle reisen til infertilitet og IVF, og tilbyr leserne støtte for sine egne," sier Jamie Webber, redaksjonssjef for Healthline Parenthood. "Det er en must-read for alle som opplever infertilitet, og det er en bok jeg skulle ønske jeg hadde da jeg selv gikk gjennom den."

Det starter med egget: Hvordan vitenskapen om eggkvalitet kan hjelpe deg å bli gravid naturlig, forhindre abort og forbedre oddsen din ved IVF

For de som leter etter rette vitenskapelige fakta for å hjelpe dem å forstå deres individuelle erfaring med infertilitet, tilbyr denne boken omfattende, helsefokuserte råd.

Mange anmeldere berømmet den fordøyelige informasjonen som ble gitt i boken, som ofte kan være mye å absorbere og fordøye på en kort legetid.

IVF, en detaljert guide: Alt jeg skulle ønske jeg hadde kjent før jeg startet med fertilitetsbehandlinger

Skrevet av en kvinne som har opplevd infertilitet og IVF, er denne boken en god ressurs for folk som vil vite hva de kan forvente seg under en IVF-syklus før de begynner.

I tillegg til å gi nedgangen på standard og frosne IVF-sykluser, gir denne lesingen også nyttige råd om du er en enkelt person på IVF-reise eller navigerer med en partner. Kritikere berømmet denne boken for å tilby stemmen til en fruktbarhetscoach og kjæreste samtidig.

Å lage babyer: Personlige IVF-historier

HANDLE NÅ PÅ Amazon

"Making Babies" deler kontoer fra 14 personer som har gjennomgått IVF, og tilbyr et mangfoldig utvalg av historier fra enslige mødre så vel som langvarige heterofile og homofile par. Kritikere roste det lesbare novelleformatet som boka gir, som fokuserer mer på det emosjonelle aspektet ved IVF i stedet for bare det medisinske og vitenskapelige.

Morsomt ufruktbar: En kvinnes upassende søken for å hjelpe kvinner til å le gjennom infertilitet

Hvis du eller en venn pleier å foretrekke humoristiske lesninger, vil denne boken få deg til å le og ta litt av kanten av den vanskelige prosessen med IVF. “Hilariously Infertile” følger forfatteren Karen Jeffries ’reise gjennom infertilitet og å bli gravid via IVF for å få sine to barn.

Selv om noen korrekturlesere beklaget det faktum at deler av boken fokuserer på Jeffries personlige liv som ikke er relatert til hennes infertilitetsreise, hyllet mange bokens humor og relatabilitet.

Ikke gravid: En følgesvenn for den emosjonelle infertilitetsreisen

Selv om de absolutt øker sjansene dine, garanterer fertilitetsbehandlinger ikke nødvendigvis graviditet. Trodde denne boken, medforfatter Cathie Quillet (som opplevde fire spontanaborter og mange år med infertilitet) slutter seg til OB-GYN Dr. Shannon Sutherland for å tilby et rom for kvinner som opplever infertilitet og følelsene som følger med den.

"Ikke gravid" tilbyr autentiske historier fra folk lesere kan forholde seg til, samt innsikt i hvordan infertilitet kan påvirke et ekteskap. Flere leseranmeldelser kommenterte at innholdet hjalp dem til å føle seg mindre alene om sine følelser og opplevelser.