Brystmelkantistoffer og deres magiske fordeler

Som ammende mor kan du støte på mange utfordringer. Fra å hjelpe babyen din til å lære å feste seg til å våkne midt på natten med engorged bryster, kan det ikke alltid være amming å være den magiske opplevelsen du forventet.

Det er en spesiell glede i det melkedrikkede smilet til den sovende lille. Men for mange ammende mødre kommer motivasjonen for å presse gjennom utfordringer også fra å vite at de gir babyen sin best mulig ernæring.

Du har sannsynligvis hørt gang på gang at morsmelk kan holde babyen sunn. Det er fordi melken din inneholder antistoffer som gir et stort slag for immunitet.

Her er scoop på de spesifikke antistoffene babyen din får fra melken din.

fordeler

Antistoffer mot morsmelk kan gi babyer mange fordeler. Disse inkluderer å redusere babyens risiko for:

• Mellomøreinfeksjoner. En gjennomgang av 24 studier fra 2015 viste at eksklusiv amming i 6 måneder gir beskyttelse mot otitis media opp til 2 år, med 43 prosent reduksjon i forekomst.
• Luftveisinfeksjoner. En stor populasjonsbasert 2017-studie viste at amming i 6 måneder eller lenger reduserer risikoen for luftveisinfeksjoner hos barn til de er 4 år.
• Forkjølelse og influensa. Eksklusiv amming i 6 måneder kan redusere risikoen for at babyen din får et øvre luftveisvirus med 35 prosent, per annen populasjonsbasert studie fra 2010. En mindre studie fant at ammede spedbarn hadde større suksess med å utvikle immunitet mot influensa.
• Tarminfeksjoner. Babyer som ammes utelukkende i 4 måneder eller lenger, har en signifikant lavere forekomst av gastrointestinale infeksjoner, per en populasjonsbasert studie fra 2010. Amming er assosiert med en 50 prosent reduksjon i diaréepisoder og 72 prosent reduksjon i innleggelser på sykehus på grunn av diaré, per en omfattende 2016 gjennomgang av studier.
• Tarmvevskader. For premature babyer var en reduksjon på 60 prosent av nekrotiserende enterokolitt assosiert med mating av morsmelk i en studie fra 2019.
• Inflammatorisk tarmsykdom (IBD). Amming kan redusere sannsynligheten for å utvikle tidlig IBD med 30 prosent, ifølge en studie fra 2009 (selv om forskere bemerket at flere studier er nødvendige for å bekrefte denne beskyttende effekten).
• Diabetes. Risikoen for å utvikle type 2-diabetes reduseres med 35 prosent, ifølge samlede data fra.
• Barndom leukemi. Amming i minst 6 måneder betyr 20 prosent reduksjon i risikoen for leukemi hos barn, sier en gjennomgang i 2017 av 17 forskjellige studier.
• Fedme. Ammede babyer har 26 prosent lavere sjanser for å utvikle overvekt eller fedme, ifølge en 2015 gjennomgang av studier.

Dessuten kan amming også redusere alvorlighetsgraden av mange sykdommer og infeksjoner hvis babyen din blir syk. Når en baby blir utsatt for en sykdom, vil mors morsmelk endre seg for å gi dem de spesifikke antistoffene de trenger for å bekjempe det. Brystmelk er virkelig en kraftig medisin!

Hvis du føler deg syk, er det vanligvis ingen grunn til å slutte å amme babyen din. Unntaket fra denne regelen er hvis du gjennomgår visse behandlinger, som cellegift, eller på visse medisiner som er usikre for babyen din å konsumere.

Selvfølgelig bør du alltid opprettholde god hygiene når du ammer babyen din for å unngå å overføre bakterier når det er mulig. Husk å vaske hendene ofte!

Hva er morsmelk antistoffer?

Råmelk og morsmelk inneholder antistoffer som kalles immunglobuliner. De er en viss type protein som lar en mor overføre immunitet til babyen sin. Spesielt inneholder morsmelk immunoglobuliner IgA, IgM, IgG og sekretoriske versjoner av IgM (SIgM) og IgA (SIgA).

Spesielt råmelk inkluderer store mengder SIgA, som beskytter en baby ved å danne et beskyttende lag i nesen, halsen og gjennom fordøyelsessystemet.

Når en mor blir utsatt for virus og bakterier, vil hun produsere flere antistoffer i sin egen kropp som overføres gjennom morsmelken hennes.

Formel inkluderer ikke miljøspesifikke antistoffer som morsmelk gjør. Det har heller ikke innebygde antistoffer for å belegge et spedbarns nese, svelg og tarmkanal.

Selv donormelk har vist seg å inneholde færre antistoffer enn morsmelk - sannsynligvis på grunn av pasteuriseringsprosessen som kreves når melk doneres. Babyer som drikker morsmelk har størst sjanse for å bekjempe infeksjon og sykdom.

Når inneholder morsmelk antistoffer?

Helt fra begynnelsen er morsmelken din fylt med immunforsvar-boostende antistoffer. Råmelk, den første melken som en mor produserer til babyen sin, er full av antistoffer. Ved å tilby det nyfødte til og med litt morsmelk tidlig, har du tilbudt dem en flott gave.

Brystmelk er imidlertid gaven som fortsetter å gi. Antistoffene i melken din vil fortsette å tilpasse seg for å bekjempe de bakteriene du eller babyen blir utsatt for, selv etter at barnet spiser fast mat og cruiser rundt i huset.

Forskere er enige om at det er en enorm fordel for fortsatt amming. Verdens helseorganisasjon anbefaler for øyeblikket utelukkende amming i babyens første 6 måneder, og deretter fortsetter supplerende amming de første to årene av ditt barns liv eller utover.

American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amming de første 6 månedene. De oppfordrer til fortsatt amming med tilsetning av fast føde det første året og utover, slik gjensidig ønsker av mor og baby.

Amming og allergi

Forskningen på om amming gir forsvar mot allergiske tilstander som eksem og astma er motstridende. I henhold til en tidsskriftartikkel fra 2017 er det fortsatt uklart om amming forhindrer allergiske tilstander eller forkorter varigheten.

Så mange faktorer påvirker om et barn har allergi eller ikke at det er vanskelig å isolere ammens rolle for å påvirke graden av allergiske reaksjoner.

Ammingstipsorganisasjon La Leche League (LLL) forklarer at fordi morsmelk (i motsetning til formel eller annen dyremelk) belegger magen til babyen din, gir den et lag av forsvar mot allergener. Dette beskyttende belegget kan forhindre at mikroskopiske matpartikler som finnes i melken, overføres til babyens blodstrøm.

Uten dette belegget tror LLL at babyen din vil bli mer utsatt for allergenene du bruker, og hvite blodlegemer kan angripe dem, noe som øker babyens risiko for allergiske reaksjoner.

Ta bort

Selv om det kanskje ikke alltid er enkelt, er det absolutt verdt å amme!

Hvis du ammer den lille er mer en kamp enn du forventet, kan det være nyttig å minne deg på alle fordelene morsmelken tilbyr. Ikke bare gir du barnet ditt øyeblikkelig beskyttelse mot sykdom, men du setter det også opp for en levetid med god helse.

Så nyt hver søvnig melkekose og prøv å henge der inne. Be om hjelp hvis du trenger det, og husk, uansett hvor lenge du pleier, er morsmelk du kan gi babyen din en flott gave.