Tilsynelatende skal du bli glødende og nydelig under graviditeten. Men for mange faktiske forventningsfulle mennesker (f.eks. ikke den typen som bare vises i filmer og TV-serier), kan være gravid mens de blir dratt gjennom gjørmen i stedet.
Sannheten er at du gjøre se vakker ut - fordi du er det. Men du føler deg oppblåst og oppblåst, håret ditt er fettete, og du synes huden din er flekkete enn et Jackson Pollock-maleri. Dette er når du tenker - i det minste kan du lyse opp dine perlehvite, ikke sant? Hvis tennene dine er hvite, vil kanskje ingen legge merke til de andre tingene!
Bortsett fra ... du kan ikke. Beklager å være bærer av dårlige nyheter, men for det meste anbefales det ikke at du tenner tennene under graviditeten. Her er hvorfor du bør få gløden på en annen måte mens du forventer.
Er profesjonell tannbleking hos tannlegen trygg?
Blekingsprosesser på kontoret innebærer vanligvis en prosess som kalles tannbleking, som fjerner vanskelige tannflekker med høy konsentrasjon av hydrogenperoksid.
Det er noen variasjoner på prosedyren, men uansett betyr profesjonell bleking at en kjemisk løsning blir påført tennene og blir værende i en periode før den blir fjernet. (Det kan hende du må gå i flere økter for å oppnå maksimale resultater.)
Det er ikke noe bevis på at tannbleking er farlig for gravide mennesker, men det er heller ikke noe bevis for at det er trygt. Prosentandelen av kjemikalier som brukes i tannbleking er høyere enn vi vanligvis kommer i kontakt med.
Tatt i betraktning det vi vet om risikoen for tannbleking generelt - selv utenfor svangerskapet - foreslår de fleste tannleger at du holder på med prosedyren til etter graviditet, bare for å være på den sikre siden.
Mulige risikoer for deg og babyen
Stort sett alt bærer en litt høyere enn gjennomsnittlig risiko under graviditet, hovedsakelig fordi den gravide kroppen er mer sårbar for skade, sykdom og infeksjon. Ting som vanligvis bare har en mild risiko for skade (som tannbleking) kan forårsake bivirkninger lettere hvis du forventer.
Husk at tannbleking ikke har vist seg å være farligere. Men teoretiske risikoer inkluderer:
- Vevsskade. Gravide mennesker er mer følsomme for å utvikle gingivitt takket være en økning i hormoner. Graviditet i svangerskapet forårsaker ofte hevelse og betennelse i tannkjøttet. Å bruke høye konsentrasjoner av hydrogenperoksid på allerede betente tannkjøtt og bløtvev er en oppskrift på ubehag og kortsiktig skade.
- Tannfølsomhet. Hvis du noen gang har brukt blekemidler og lurt på hvorfor tennene dine ble tilfeldig sensibilisert for alt, er det fordi høye konsentrasjoner av hydrogenperoksid som påføres tennene kan sive gjennom emaljen og irritere nervene på tennene. Igjen, fordi alt er ekstra følsomt uansett under graviditet av mange grunner, kan disse effektene økes (og super-duper ubehagelig).
- Ukjente effekter på babyen. Vi har ikke studert effekten av store mengder hydrogenperoksid på en baby under utvikling. De kan være helt ufarlige, men vi har ingen måte å vite. Siden tannbleking er en valgfri, kosmetisk prosedyre, er det bedre å spille det trygt enn å risikere å skade.
Er tradisjonelle blekningssett hjemme?
Svaret her er dessverre nei, dessverre. Bare fordi du kan kjøpe noe over disk (OTC), gjør det ikke trygt for bruk, spesielt under graviditet.
Disse settene inneholder vanligvis høye nivåer av hydrogenperoksid og andre kjemikalier, slik at risikoen ikke reduseres bare fordi du hentet den på apotek.
I følge en gjennomgangsartikkel fra 2014, er det mye potensial for brukerfeil, selv om de fleste OTC-sett har lavere mengder hydrogenperoksid enn de som brukes av profesjonelle tannlegekontorer.
På den måten er det faktisk tryggere å registrere seg for høyere konsentrasjoner av kjemikalier påført av en tannlege i stedet for lavere konsentrasjoner påført alene! (Selv om du er i svangerskapet, er det stort sett alltid nei.)
Blekningssett uten peroksid
Du kan kanskje bruke en ikke-giftig tannblekingsprodukt under graviditet - disse formuleringene utnytter aktivt kull, kokosnøttolje, xylitol og essensielle oljer for å lysne tennene mer naturlig. Men vær forsiktig.
Du bør fortsatt sjekke med tannlegen din eller OB-GYN før du går denne alternative ruten; de fleste av disse produktene tar ikke stilling til deres sikkerhet under graviditet, og noen - som Lumineux - anbefaler spesielt å spørre lege først.
Er bleking av tannkrem og munnvann trygt?
Tannkrem, ja: Ikke alle blekende tannkremer inneholder hydrogenperoksid, bare ekstra skrubbende og rensende ingredienser. Selv de som har blekemidler inneholder så lite at det ikke utgjør noen risiko - pluss at du ikke lar dem ligge på tennene over lengre tid.
Munnskyll er imidlertid litt mer komplisert. Noen sier at munnvann generelt er trygt å bruke under graviditet, mens andre advarer om at fordi de fleste produktene inneholder alkohol, kan det være lurt å hoppe over det med mindre det er nødvendig for din individuelle munnhelse.
Selv om du ikke drikker munnvann, kan det fortsatt være en risiko etter å ha brukt det i 9 måneder. Du kan komme deg rundt dette ved å bruke et munnvannsprodukt uten alkohol.
Det er ikke noe svar på noen måte om hvithetende munnvann spesielt er trygt å bruke under graviditet. Vi anbefaler å be legen din eller tannlegen om råd om bruk av enhver form for munnvann, periode når du forventer.
Måter å naturlig bleke tennene dine
Siden du sannsynligvis kom hit i håp om at du kunne bleke tennene dine under graviditeten og nå er fylt med skuffelse (beklager!), Lurer du kanskje på om det finnes andre måter å lyse opp på smilet ditt som faktisk er graviditetssikre.
Juryen er fortsatt ute på om disse triksene er effektive nok til å være verdt å rote med. American Dental Association debunker for det meste vanlige DIY-blekingsmetoder som sitronsaft, kull og jordbær, men det kan ikke skade å gi følgende midler et skudd.
- Ananas. Ah, god ol ’bromelain. Dette enzymet som finnes i ananas kan gjøre mye holistisk for kroppen din, inkludert å fjerne flekker på tennene. (Og ja, ananas under graviditet er trygt.)
- Kokosolje. Oljetrekking kan redusere mengden bakterier i munnen din, noe som kan forbedre munnhygienen og rydde vei for lysere tenner.
- Bakepulver. Når den brukes forsiktig, kan natron blandet med vann danne en slipende pasta som kan fjerne flekker på utsiden av tennene og etterlate dem hvitere.
- Spis rå grønnsaker. Vi sammenligner deg ikke med hunden din ... men vet du hvordan du holder Fidos tenner rene ved å gi ham mange vanskelige ting å tygge på? Det samme prinsippet gjelder her. Ved å mase ned på knasende, sunn mat kan du begrense mengden gulfarging på tennene.
Den andre tingen du kan gjøre for å se lysere tenner er å unngå visse matvarer og drikkevarer som forårsaker flekker. Forhåpentligvis avstår du allerede fra vin og tobakk, men å kutte på tomater, sitrusmat, kaffe og svart te kan også hjelpe.
Vanlige munnhelseproblemer under graviditet
Hormonene dine kan påvirke oral helse i flere forskjellige, inkludert:
- Tannkjøttbetennelse. Vi nevnte dette allerede, men den ekstra blodstrømmen din under graviditeten får mykt vev til å hovne opp og bli betent, og det inkluderer også tannkjøttet. Tannkjøttet blir også mer irritert av plakk som bygger seg opp på tennene.
- Overflødig blødning. Se ovenfor. Tannkjøttbetennelse kan gjøre tannkjøttet mer utsatt for blødning - det kan også endre spyttproduksjonen og øke plakk.
- Emaljeerosjon. Å utsette tennene for hyppig kontakt med sure matvarer og magesyre kan ødelegge det beskyttende emaljelaget på tennene. Hvis du har alvorlig eller langvarig morgenkvalme eller vedvarende syre refluks, kan all syreeksponering skade emaljen din under graviditeten. Du kan unngå noe av dette ved å skylle med vann etter oppkast og vente på å pusse tennene for ikke å pusse av ekstra emalje.
- Hulrom. En økning i cravings for mat med mye sukker (inkludert enkle karbohydrater) kan øke risikoen for hulrom under graviditeten. Vurder litt ekstra tannpuss i rutinen, i det minste etter å ha koset deg med søtsaker.
- Graviditet "svulster" i munnen. Dette høres dårlig ut, men er ikke det! Det er ikke uvanlig at gravide utvikler små, fullstendig godartede vekster kalt pyogene granulomer som et resultat av hevelse. De kan se ut som små røde bringebær og skal forsvinne etter levering. Igjen, ikke kreft ... bare irriterende.
God munnhygiene og å se tannlegen under graviditeten
Akkurat som alle andre sesonger i livet ditt, er det viktig å børste to ganger om dagen og bruke tanntråd en gang om dagen under graviditeten, samt besøke tannlegen din for regelmessige rengjøringer. Å opprettholde en sunn munnhygiene rutine kan avverge noen vanlige tannproblemer - inkludert gulfarging.
Mange tannprosedyrer betraktes som trygge under graviditet: Du kan få fylt et hulrom, få en tann trukket og til og med få tatt røntgenbilder under graviditet hvis det anses nødvendig.
For ditt eget komfortnivå kan det være lurt å utsette unødvendig tannarbeid til etter at babyen din er født, men hvis du trenge for å få utført en tannbehandling, er det en god sjanse for at det er trygt å gjøre det for din egen helse.
Bunnlinjen
Det er muligens ingen kjente risikoer forbundet med å få tennene dine hvite under graviditeten, men siden vi ikke vet sikkert - og tennene og tannkjøttet ditt er mer sårbare for problemer når du forventer - er det smarte valget å holde på alle bleking, hjemme eller på tannlegekontoret, til etter fødselen.
