Hvis du gruer deg til ubehag og smerte som følger med fordøyelsesbesvær og halsbrann etter måltidet, er du ikke alene. Så mange som 45 prosent av menneskene har halsbrann under graviditeten.
Selv om dette helt klart er vanlig og helt normalt under graviditet, kan du lure på om det er trygge reseptfrie (OTC) midler, som Pepcid, som du kan ta for å lette noe av dette brennende fordøyelsesbesværet.
De gode nyhetene? Du kan ta Pepcid - mens du holder visse hensyn i bakhodet - under graviditet. Og det er noen få andre OTC-alternativer - pluss noen hjemmemedisiner - du kan prøve neste gang du føler at brenningen kommer på.
Former av Pepcid
Pepcid er en OTC-histamin-2-blokker (H2-blokker) med den aktive ingrediensen famotidin. Det lindrer halsbrann ved å redusere mengden syre i magen.
I følge selskapets nettsted kommer Pepcid i tre former:
- Original Strength Pepcid AC: Kommer i en tablett og inneholder en H2-blokkering som begynner å virke om 15 minutter.
- Maksimal styrke Pepcid AC: Kommer i en tablett og inneholder en H2-blokkering som begynner å virke om 15 minutter.
- Pepcid AC Complete: Leveres i en tyggetablett og kombinerer en H2-blokkering med en antacida som begynner å virke på få sekunder.
Alle tre typene Pepcid kan kjøpes uten resept, men i tilfeller av graviditet vil du alltid ta kontakt med OB-GYN eller helsepersonell før du tar en ny medisin.
Vanlige bruksområder for Pepcid under graviditet
Pepcid er ofte et OTC-medikament for de som har halsbrann og fordøyelsesbesvær under graviditet.
"Det er mange mennesker som opplever sur refluks under graviditet på grunn av høye nivåer av progesteron og den økende størrelsen på livmoren," sier Rachel Gerber, MD, en reproduktiv endokrinolog og styresertifisert OB-GYN hos Reproductive Medicine Associates.
Graviditetshormoner bremser musklene i fordøyelseskanalen, noe som får maten til å bevege seg saktere, slik at du får et tregt fordøyelsessystem.
Du kan også oppleve fordøyelsesbesvær og halsbrann når hormoner slapper av ventilen som skiller spiserøret fra magen, noe som får maten og syrene til å komme opp igjen fra magen til spiserøret. Denne prosessen er ansvarlig for den brennende følelsen som følger med halsbrann.
Når livsstils- og diettendringer ikke hjelper med å lindre halsbrann under graviditet, sier Ross at du kan ta Pepcid AC gjennom munnen en eller to ganger om dagen med eller uten mat. Som alltid, diskutere å ta nye medisiner med legen din under graviditeten.
Er Pepcid trygt under graviditet?
Med mindre legen din sier noe annet, er Pepcid trygt å ta under graviditet. "Pepcid AC er relativt trygt å ta under graviditet uten noen reell risiko med mindre du er allergisk mot denne medisinen," sier Sherry Ross, MD, en OB-GYN og kvinnehelseekspert ved Providence Saint John's Health Center.
I tillegg har H2-blokkere blitt brukt i alle trimestere uten kjent teratogen effekt, ifølge en artikkel fra American Family Physician i 2014.
Et verktøy mange gravide mennesker tidligere stolte på for å spore sikkerheten til medisiner og medisiner, var kategorirangeringen fra Food and Drug Administration (FDA). Dette systemet tildelte hvert legemiddel en bokstav (A, B, C, D eller X) basert på dets sikkerhet under graviditet.
FDA sluttet å bruke dette systemet i 2015. Imidlertid vil mange mennesker - inkludert muligens OB - fortsatt henvise til dette gamle kategorisystemet. FDA ga Pepcid en B-kategorivurdering under graviditet. Kategori B indikerte at et legemiddel ble rutinemessig og trygt brukt under graviditet.
Hva er risikoen for Pepcid under graviditet?
"Det er ingen risiko for moren eller fosteret," sier G. Thomas Ruiz, MD, OB-GYN-leder ved MemorialCare Orange Coast Medical Center. Selv om Pepcid krysser morkaken, sier Ruiz at det ikke har vært noen kjente bivirkninger hos babyer.
På grunn av de fysiologiske endringene i svangerskapet, sier Ruiz at det kan være økt renal clearance av Pepcid. I klarspråk betyr dette at du kanskje må ta en høyere dose. Men sjekk med legen din.
Selv om det er best å unngå unødvendige medisiner under graviditet, med mindre spesifikt anbefalt av legen din, sier Gerber at tilgjengelige data er betryggende for at Pepcid ikke fører til økt risiko hos gravide versus ikke-gravide mennesker.
Før du tar Pepcid, sier Ross imidlertid å konsultere legen din hvis du har en historie med nyre- eller leversykdom, astma, KOLS eller pusteproblemer.
Noen av de vanligste bivirkningene av Pepcid inkluderer:
- forstoppelse
- diaré
- tørr i munnen
- hodepine
- kvalme
- muskel kramper
Alternative midler du kanskje vil prøve først
Kostholds- og livsstilsendringer kan bidra til å redusere halsbrann, fordøyelsesbesvær og sur refluks under graviditet. Når det er mulig, anbefaler Gerber å prøve disse inngrepene før du starter medisiner.
Midler som kan bidra til å redusere halsbrann, fordøyelsesbesvær eller sur refluks inkluderer følgende:
- Spis flere små måltider om dagen i stedet for tre store.
- Spis mesteparten av maten første halvdel av dagen og spis mindre om natten.
- Spis sakte og tygg maten grundig.
- Unngå å spise eller drikke sure drikker i opptil 2 timer før du går i dvale.
- Drikk væske mellom måltidene.
- Unngå sitrusfrukter og juice.
- Unngå veldig fet mat som reduserer tømming av magen.
- Unngå kullsyreholdige drikker, tomatsaus, krydret mat og stekt mat.
- Hold deg oppreist etter måltidene i minst 30 minutter
- Reduser inntaket av varme krydder eller varme sauser.
- Sov med hodet på sengen i en behagelig stigning. (Hvis du ikke har en av de fancy madrassene som gjør dette, bruk puter.)
Når det gjelder OTC-medisiner å prøve før du bruker Pepcid, sier Ross at produkter som Tums eller Maalox hjelper med å belegge spiserøret, noe som minimerer brennende følelse. Begge er trygge i svangerskapet.
For optimale resultater anbefaler Ross å ta disse medisinene 30 minutter før hvert måltid og før sengetid.
Vær oppmerksom på at protonpumpehemmere som Nexium (pantoprazol) noen ganger anbefales å behandle acid reflux, ifølge Gerber. "Denne medisinen ser også ut til å være trygg for bruk under graviditet, men har ikke vært så omfattende studier i denne populasjonen som H2-reseptorblokkere som Pepcid," sier hun.
Takeaway
Halsbrann og fordøyelsesbesvær er vanlige plager under graviditet. De gode nyhetene? Du har muligheter for å behandle denne ubehagelige tilstanden.
Livsstils- og diettendringer er din første forsvarslinje, men hvis de ikke fungerer, anbefaler leger ofte et OTC-produkt som Pepcid, som det er trygt å ta under graviditet.
Som alltid, ta kontakt med OB-GYN eller helsepersonell før du tar medisiner eller medisiner. Hvis du opplever bivirkninger mens du tar Pepcid, må du stoppe umiddelbart og kontakte legen din.
.jpg)
.jpg)
