Sjansen er stor for at du har sett et Instagram-innlegg der blå konfetti regner over et lykkelig par når deres familie og venner heier på den kommende fødselen til babygutten sin.
Evnen til å kjenne og feire kjønnet til en baby før fødselen gjennom tidlig testing og kjønn avslører fester har gitt mange foreldre mye spenning og lykke.
Samtidig har disse samme aktivitetene ført til tristhet, skuffelse og til og med depresjon når resultatene ikke var det man drømte om.
Sosiale medier ser ofte ut til at alle fremtidige foreldre er begeistret over kjønnet til deres forventede barn, men sannheten samsvarer ikke alltid med gledestårene når blå streamere flyter til bakken.
Er det OK å føle seg skuffet over babyens sex? Hvilke skritt kan du ta hvis du har det slik? Hvis du eller en venn opplever kjønnsskuffelse eller er bekymret for at du kan komme til å fortsette, kan du fortsette å lese, for vi har fått oversikten over denne ofte usagte opplevelsen.
Er det vanlig?
Det kan føles som et sosialt tabu å innrømme at du ikke er så begeistret over kjønnet til babyen din. Tross alt, så lenge babyen er sunn, er det alt som burde ha betydning, ikke sant?
Mens mange mennesker ikke vil innrømme følelser av skuffelse, kan det være en helt normal reaksjon som er mye mer vanlig enn du har blitt ført til å tro. (Hvis et Google-søk førte deg til denne artikkelen, er du langt fra alene!)
Kjønnsskuffelse kan ha mange former, inkludert tårer, sinne og følelsen av å være koblet fra en graviditet. Selv om mange mennesker føler seg skuffet over babyens kjønn, kan det være stor skam knyttet til disse følelsene.
Du kan føle deg presset til å si de “riktige” tingene og skjule hvordan du virkelig føler deg. Dette gjelder spesielt hvis du har venner som har slitt med å bli gravid, mistet et barn eller har et barn som lider av helsekomplikasjoner, da det kan føles galt å føle seg skuffet over babyens kjønn.
Det er ikke uvanlig å føle seg skyldig over skuffelsen din og stille spørsmål ved evnen til å bli foreldre eller elske dette barnet. Du kan til og med angre. Du er ikke alene om noe av dette!
Det er ikke bare den fødende som kan oppleve kjønnsskuffelse heller. Partnere, besteforeldre, storfamilie og omsorgspersoner kan alle føle seg mindre enn positive følelser.
Det er normalt å ha håp og drømmer for et barn fra det øyeblikket du lærer noen du er i nærheten av, er gravid, og det kan ta tid før disse tilpasser seg en annen virkelighet.
Hvorfor skjer det?
Det er mange grunner til at du kan føle deg skuffet over babyens kjønn. Disse kan omfatte:
Personlige preferanser
Kanskje du alltid har drømt om en liten gutt du kan spille baseball med eller få flettet datterens hår. Kanskje du allerede har en liten gutt eller jente og drømmer om å ha en av hver.
Hvis du har nådd antall barn du ønsker å få, kan det være vanskelig å akseptere at du er ferdig med å få barn og bare vil ha barn av ett kjønn. Uansett årsaken til dine personlige preferanser, er du ikke alene.
Kulturelle faktorer
Noen kulturer setter mer verdi på ett kjønn fremfor et annet. I tillegg begrenser visse kulturer antall barn det er sosialt akseptabelt å få. Dette kan skape ekstra press for å produsere et barn av et bestemt kjønn. Å ikke gjøre det kan føles som en fiasko selv når du ikke har kontroll over dette.
Samfunnspress
Et ønske om å leve den amerikanske drømmen (2,5 barn, inkludert en liten jente og gutt) kan definitivt føre til press for å få et barn av et bestemt kjønn.
Venner kan også legge press på foreldre om å ønske / forvente et bestemt kjønn. Kanskje alle kvinnelige vennene dine handler for rosa rufsete antrekk, eller fyrene dine foreslår hvilken sport du først skal introdusere din ufødte sønn til. Det kan føles som om du svikter de nærmeste når du finner ut at barnet ditt vil være et annet kjønn.
Frykt for det ukjente
Det kan være skremmende å tenke på å oppdra et barn av motsatt kjønn. Kanskje du frykter å ikke ha noe til felles eller ikke være i stand til å forholde seg til deres behov.
For par av samme kjønn eller aleneforeldre som skal oppdra et barn av motsatt kjønn, kan det også være frykt for å oppdra et barn uten foreldrenes forbilde av samme kjønn.
Hva kan du gjøre
Hvis du føler deg skuffet over kjønnet til det fremtidige barnet ditt, er det viktig å ta tak i disse følelsene. Det kan føles som noe du må holde hemmeligheten, men hvis skuffelsen vedvarer:
Finn en trygg person å snakke med
Det kan være lettest å snakke med partneren din, spesielt hvis de også opplever kjønnsskuffelse. Alternativt kan det være enklest å snakke med noen som ikke er i slekt for å få et objektivt, følelsesmessig løsrevet klangbrett.
Det kan også være lurt å bli med i en foreldregruppe og snakke med andre foreldre (hvorav mange føler det på samme måte som deg!) Å snakke med noen kan hjelpe deg å innse at du ikke er alene om hvordan du har det.
Evaluer følelsene dine
Har du en sunn mengde skuffelse, eller begynner det å hemme din hverdag?
Gitt at minst en studie har knyttet kjønnsskuffelse til depresjon, er det viktig å sørge for at skuffelse ikke hindrer livet ditt, og at du søker medisinsk hjelp om nødvendig.
La deg selv arbeide gjennom følelsene
Husk at forventningene ikke nødvendigvis samsvarer med virkeligheten.
Biologisk sex stemmer ikke alltid overens med bestemte interesser eller livserfaringer. Den lille gutten din hater kanskje sport, og den lille jenta din foretrekker skitt sykler fremfor dukker. Hvert barn er unikt, og når du først har møtt barnet ditt, kan du fort glemme at du noen gang har drømt om en familie som så annerledes ut.
For mange mennesker vil barnets fødsel bidra til å lindre følelser av skuffelse. (Dette kan skje umiddelbart etter møtet med barnet ditt eller etter en kort periode når det nyfødte blir en del av ditt daglige liv.)
Hvis du opplever at følelsene dine av skuffelse forhindrer deg i å knytte bånd til babyen din, kan det være nyttig å snakke med en terapeut eller rådgiver. De kan hjelpe deg med å behandle dine følelser og innse at dette skjer.
Ta bort
Med dagens teknologi er det mulig å kjenne babyens kjønn i god tid før de blir født. Selv om dette kan gi ekstra tid til å velge det perfekte navnet, lage ditt drømmebarnehage, eller til og med et lite incitament til å komme deg gjennom de siste månedene av graviditeten, kan det også resultere i mindre positive følelser.
Hvis du opplever kjønnsskuffelse, er du ikke alene. Det er viktig å være forsiktig med deg selv når du arbeider gjennom de komplekse følelsene som er involvert i å sørge for tapet av en drøm og finne glede i ditt snart fødte barn.
Gi deg selv tid til å behandle og søke rådgivning hvis du ikke klarer å knytte deg til babyen din. Selv om din fremtidige familie kan se litt annerledes ut enn opprinnelig planlagt, er det ingen grunn til at glede og kjærlighet fortsatt ikke kan være en del av det!
.jpg)
.jpg)
