Hva forårsaker brystsmerter i svangerskapet og hvordan kan jeg stoppe det?

Du har nettopp blitt vant til de søvnløse nettene, konstant munchies og hyppige blær-tømmingsturer på do. Men nå har du brystsmerter, du er bekymret - er dette et annet normalt graviditetssymptom, eller er det noe mer?

Brystsmerter under graviditet kan være bekymringsfullt, men det er ikke nødvendigvis uvanlig. Det kan være mange grunner til det - og mesteparten av tiden har det ingenting å gjøre med hjertet ditt.

Men i sjeldne tilfeller kan brystsmerter mens du er gravid være knyttet til en alvorlig helsetilstand. Her er hva du skal vite om brystsmerter under graviditet og når du skal oppsøke lege.

Symptomer som kan følge med brystsmerter under graviditet

Spesielt når graviditeten utvikler seg, kan alle endringer og skift i kroppen din støte på pulsen din slik at den er høyere enn vanlig. Din voksende baby kan også presse opp magen og lungene.

Av denne (helt normale) årsaken kan du ha brystsmerter i tillegg til:

• kortpustethet
• pustevansker mens du sover eller ligger flatt (prøv disse graviditetsputene for mer komfort)
• hjertebank
• rask hjertefrekvens
• lavt blodtrykk
• utmattelse

Årsaker til brystsmerter tidlig i svangerskapet

Angst

Spenningen ved et nytt svangerskap kan raskt bli til angst og stress hvis du bare begynner å vise og opplever fysiske endringer, eller hvis dette er din første graviditet etter et tidligere tap. Du kan være stresset eller engstelig, eller til og med få et panikkanfall.

Dette kan skje når som helst under graviditeten din, men spesielt tidlig når du fremdeles blir vant til ideen om et nytt (krevende) bunt med glede eller er bekymret for helsen til babyen din.

Alle disse følelsene kan gi deg fysiske symptomer som brystsmerter. Du kan også ha:

• tetthet i brystet
• svimmelhet
• følelser av nervøsitet
• rask pust
• konsentrasjonsvansker

Morgenkvalme

Noen ganger er de første tegnene på at du er gravid kvalme og oppkast. Morgenkvalme kan skje når som helst på dagen (og noen ganger om natten). Det er forårsaket av pigghormonene som kroppen din begynner å lage når du blir gravid.

All kvalme og oppkast kan noen ganger føre til midlertidig vekttap og til og med dehydrering.

Alvorlig morgenkvalme kan føre til brystsmerter. Du kan føle smerter i brystet når surt oppkast gjentatte ganger irriterer halsen. Den konstante hevingen kan også dekke mage- og brystmusklene og forårsake muskelsmerter.

Lungeforhold

Hvis du har astma, kan det bli verre mens du er gravid. Dette kan gi deg mer alvorlige astmasymptomer enn du er vant til, og kan føre til tetthet i brystet, kortpustethet og brystsmerter under graviditet.

Lunginfeksjoner, forkjølelse i brystet, alvorlige allergier eller lungebetennelse under graviditet kan også forårsake smerter i brystet. En normal influensa eller forkjølelse kan få deg til å føle deg mer under været under graviditeten. Brystsmerter fra lungesykdommer kan skje når som helst, inkludert første trimester.

Påminnelse

Gi legen din beskjed umiddelbart hvis du utvikler nye sykdommer eller influensalignende symptomer under graviditet som fører til feber.

Halsbrann

Sur reflux kan forårsake brystsmerter som virkelig føles som hjertet ditt brenner. Denne veldig vanlige årsaken til brystsmerter under graviditet har ikke noe med hjertet å gjøre. Halsbrannssmerter oppstår vanligvis nær midten av brystet. Smertene kan gå opp i halsen.

Brystsmerter fra halsbrann skjer fordi syre fra magen spruter opp i spiserøret, røret som går fra munnen og ned til magen.

Høyere nivåer av hormonet progesteron under graviditet kan være skylden. Dette hormonet slapper av de runde lukkemuskulaturen som normalt stenger åpningen øverst i magen. Denne lekkasjen, pluss det ekstra nappet på magen når babyen vokser, fører til halsbrann og brystsmerter under graviditeten.

Mens halsbrann kan være mer vanlig i andre og tredje trimester, har noen kvinner det også i første trimester.

Gassiness

Gassiness kan forårsake oppblåsthet, lukt og lyder du håper ingen andre hører. Gass kan også forårsake brystsmerter under graviditet. Dette kalles noen ganger fordøyelsesbesvær.

Fordøyelsesbesvær skjer når gass sitter fast i øvre del av magen. Hvis du er gass, kan du føle smerter i brystet i nedre eller øvre del av brystet - nær nok til hjertet ditt til å gjøre deg bekymret.

Brystsmerter fra gasshet er mer vanlig i andre eller tredje trimester, da den voksende babyen din skyver opp på magen. Men det kan skje tidligere i første trimester. Endring av graviditetshormoner kan kaste en skiftenøkkel i normal fordøyelse, noe som fører til mer gassighet enn vanlig.

Årsaker til brystsmerter senere i svangerskapet

Brystsmerter

Graviditet gjør deg mer - feil - vellystig når kroppen din gjør seg klar til å mate babyen din. Hormonelle endringer under graviditeten betyr at du kan gå opp flere BH-størrelser! Imidlertid betyr de nye kurvene også ekstra vekt på brystet. Dette kan føre til smerter i brystet under graviditeten.

Hvis du har mindre bryster til å begynne med, kan du ha mer smerte når du fyller ut. Brystsmerter fra voksende bryster er vanligvis verste i tredje trimester, men du kan oppleve brystsmerter eller ømhet i brystene som begynner i første trimester.

Ribbesmerter

Du vet at kroppen din gjennomgår mirakuløse forandringer under graviditeten, men visste du at beinene dine beveger seg? Sammen med den blomstrende magen din utvides ribbe buret også under graviditeten. Dette skjer stort sett i tredje trimester, men det kan skje så tidlig som i andre trimester.

Dette kan gjøre at gummiaktig brusk som forbinder ribbeina med brystbenet strekker seg ut, noe som fører til smerte og ømhet. Ribbesmerter, eller kostokondritt, kan forårsake stikkende smerter i brystet under graviditet. Det kan også gjøre det vondt å puste dypt sent i svangerskapet.

Lungpropp

En blodpropp i lungene eller en lungeemboli (PE) er en sjelden årsak til brystsmerter. Men det er seriøst.

Denne livstruende tilstanden skjer når en blodpropp forårsaker blokkering i lungene. Du har høyere risiko hvis du har overvekt eller fedme under graviditet, og hvis du har en historie med blodpropp eller genetisk lidelse som faktor V Leiden, som disponerer deg for blodpropp.

Gravide kvinner kan få lungeemboli under eller etter fødsel og fødsel. I svært sjeldne tilfeller kan det også skje sent i svangerskapet, i tredje trimester.

En lungeemboli forårsaker symptomer som:

• brystsmerter når du tar pusten dypt
• smerter ved hoste
• rask hjertefrekvens
• bein hevelse

Gi en lege beskjed umiddelbart hvis du mistenker at du kan ha blodpropp.

Alvorlige hjertesykdommer

Det er også alvorlige, potensielt livstruende forhold som kan forårsake brystsmerter senere i svangerskapet. Disse inkluderer peripartum kardiomyopati og hjerteinfarkt (hjerteinfarkt).

Selv om disse forholdene ikke er sannsynlige, er det alltid viktig å gi legen din beskjed hvis du har brystsmerter, slik at disse kan utelukkes.

Hjemmebehandlinger for vanlige årsaker til brystsmerter under graviditet

De fleste årsaker til brystsmerter under graviditet er normale. Du trenger ikke medisinsk behandling. Avhengig av årsaken til brystsmerter, kan du noen ganger bidra til å berolige det med hjemmebehandlinger.

Tips for brystsmerter mens du er gravid inkluderer:

• Prøv å meditere, høre på avslappende musikk og se for deg å holde babyen din i armene dine hvis du har angst.
• Planlegg et besøk med en terapeut eller atferdshelsepersonell for å diskutere angst, hvis selvledelse mislykkes.
• Spis flere, mindre måltider for å lindre kvalme og oppkast.
• Unngå krydret mat.
• Unngå andre matvarer som kan gjøre halsbrann verre. Vanlige mat skyldige er tomater, meieriprodukter, sjokolade, mynte og sitrusfrukter.
• Unngå å spise mat som gjør deg gass, som bearbeidet mat og sukkerholdig mat.
• Drikk ingefærte for å lindre kvalmen.
• Bruk en kald kompress for å lindre hevelse og muskelsmerter.
• Påfør en varm kompress eller varmvannsflaske for å lindre muskel- og ribbesmerter.
• Bruk en bh som gir deg fast støtte, men som ikke er for stram og ikke har en bøyle (ingen av de krusete tingene for nå!).
• Legg deg på siden for å hjelpe presset fra brystet og lungene.
• Sov eller legg deg ned med en kroppspute for å støtte den ekstra vekten.

Når skal du oppsøke lege for brystsmerter under graviditet

Kontakt legen din umiddelbart hvis du har smerter i brystet som ikke forsvinner, er alvorlig eller hvis du har andre symptomer som oppstår selv når du hviler eller ligger. Noen gravide kan få høyt blodtrykk og andre tilstander som kan påvirke hjertet.

Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du har:

• alvorlig kortpustethet eller pustevansker
• plutselig åndenød
• brystsmerter som forverres ved hoste
• overdreven kvalme og oppkast
• hjertebank
• en racingpuls
• hodepine smerter
• tåkesyn
• svimmelhet
• besvimelse
• mørk urin eller tisser mindre enn vanlig
• hevelse i ben eller ankel
• bare hevelse på ben eller ankel på den ene siden
• hevelse i ansiktet eller hvor som helst i kroppen din
• leggmuskelsmerter eller smerter i leggen

Fortell legen din dersom du har brystsmerter under graviditet, og hvis du noen gang har hatt åreknuter eller blodpropp. Gi også legen din beskjed hvis moren din eller noen andre i din nærmeste familie har hatt hjertesykdom, hjerneslag, blodpropp eller åreknuter. Du kan ha høyere risiko for å få lungeemboli hvis det går i familien din.

Medisinsk behandling for brystsmerter under graviditet

De fleste gravide trenger ikke behandling for brystsmerter. Men legen din kan foreskrive medisinsk behandling hvis du har alvorlige brystsmerter under graviditeten, eller hvis den underliggende årsaken ikke forsvinner eller er alvorlig.

Medisinering eller behandling av en underliggende årsak til brystsmerter kan bidra til å forhindre det. For eksempel kan legen din endre astmamedisiner under graviditet for å forhindre brystsmerter.

Hvis du har alvorlig morgenkvalme, kan legen din anbefale medisiner og intravenøs væske for å kontrollere kvalme og oppkast.

Bruk av kompresjonssokker og å gå opp for å gå hver så ofte kan bidra til å forhindre blodpropp i beina - og hvor som helst ellers i kroppen. Legen din kan også forskrive et blodfortynnende medisin kalt heparin etter at du har fått babyen din for å forhindre blodpropp.

Hvis du har problemer med blodtrykk, kan det hende du trenger medisiner eller en medisinjustering som bare legen din kan foreskrive.

Takeaway

Brystsmerter under graviditet er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. De fleste årsaker til brystsmerter har ikke noe med hjertet å gjøre. Stress, forkjølelse, astma og andre vanlige forhold kan føre til brystsmerter når du er gravid.

Den ekstra vekten til den nye babyen din, skiftende kropp og skiftende organer kan også forårsake smerter i brystet. I sjeldne tilfeller kan brystsmerter og andre symptomer være et tegn på en mer alvorlig helsetilstand. Fortell legen din dersom du har alvorlige symptomer eller hvis du ikke føler deg helt riktig.