Overbeskyttende foreldre: Hvordan gi slipp og oppdra uavhengige barn

Foreldre er vanskelig uansett hvordan du skjærer det. Du er ansvarlig for å oppdra, forme og disiplinere et lite menneske. Innsatsen er høy, og konsekvensene er tunge.

Du vil at barnet ditt skal være sunt, trygt og vellykket - så det er ikke rart at du kan finne deg selv i å hjelpe litt også mye eller å gå inn for å redde dagen når som helst noe går litt galt.

Men det uopphørlige "helikopteringen" kan hindre barnets vekst og utvikling. Overbeskyttende foreldre mener det bra, men de gjør ofte mer skade enn godt i jakten på perfeksjon.

Så hvordan kan du identifisere om du er en overbeskyttende forelder? Hva er de potensielle konsekvensene? Og viktigst av alt, hvordan kan du stoppe den utilsiktede kvelningen nå heller enn senere? Her er hva du trenger å vite.

Hva er overbeskyttende foreldre?

Overbeskyttende foreldre søker å beskytte barna sine mot fysisk, mental eller følelsesmessig smerte. De ønsker å sikre at barna deres lykkes, slik at de kan dempe stien eller myke hverdagen.

Problemet er at de ofte har tunnelsyn i deres søken etter å hjelpe et barn å nå mål og strengt dominere beslutningstaking på vegne av barnet sitt, og tro at de vet hva som er best.

Det er imidlertid ikke mangel på empati som driver denne ensinnigheten. Det er faktisk det motsatte.

Det er viktig å huske at overbeskyttende foreldre - som alle foreldre - har gode intensjoner. De vil ha det som er best for barnet sitt - selv om det betyr at de må bulldoze veien eller beskytte dem mot potensielt skadelige virkeligheter i omverdenen.

Denne tendensen til ly, buffer og manipulering kan manifestere seg på mange måter. Her er bare noen få eksempler på overbeskyttende foreldre:

Den altfor forsiktige forelderen

Et småbarn som bare lærer å gå, er ustø på føttene. Det kan være foruroligende å se den lille dukke over et flislagt gulv, forutse potensielle fall og boo-boos.

Det er normalt for deg å ønsker å gå inn og legge til rette. Imidlertid kan det å hindre fremgangen din å stadig motvirke eller hindre den lille i å praktisere dette nybegynnerarbeidet. Videre kan det føre til at tyke din føler økende angst for deres spirende evner - eller mangel på det. Og dette går utover å gå.

Denne formen for overbeskyttende foreldre kan spille inn igjen og igjen, ettersom barnet ditt klatrer høyere enn noen gang før på lekeplassen eller krever å lære å bruke saks. Å gå inn for å "beskytte" dem mot disse sunne risikoene kan hindre dem i å ta utfordringer og bygge tillit og bevissthet om sine egne evner.

Den unnskyldningsforelderen

Å komme med unnskyldninger for et barns dårlige prestasjoner på en test og kreve en re-do er et annet eksempel på en overbeskyttende tendens. I stedet for å la barnet lære av å mislykkes, er ønsket om å gi dem en ny sjanse muliggjør og vedvarer dårlige vaner.

Det kan hende at du forsvarer barnets misforhold eller feil overfor venner, familie eller andre kritikere. Ideen om at de mislykkes eller gjør feil kan være en kilde til ubehag og til og med frykt. Feilene deres kan føles som en refleksjon av dine egne feil som foreldre, så du er alltid klar med en grunn og forklaring.

Beslutningsforelderen

Det er viktig å la barna eksperimentere og prøve nye ting. Hvis det atletiske barnet ditt bestemmer seg for at de vil hoppe over baseball i år og prøve på skoleleken, kan du være skeptisk om ikke direkte nedslående.

Du kan frykte at barnet ditt ikke vil være god nok i denne nye jakten, eller at de kaster bort muligheten til å skinne i et område der de allerede utmerker seg.

I tillegg til valg om hva du skal gjøre, kan du bekymre deg for hvem de gjør ting med. Du vil kanskje at de skal ha de “riktige” vennene. Du kan føle deg validert av barnets prestasjoner og oppnå tilfredshet når du ser barnet utmerke seg og passe inn.

Hva er tegn på overbeskyttende foreldre?

Overbeskyttende foreldre faller inn i en ganske bred kategori av foreldre; noen kan være drevet av frykt for skade, mens andre kan bekymre seg for at barna ikke vil lykkes uten konstant oppmerksomhet.

Til tross for de ulike omstendighetene er det noen få tegn på overbeskyttende foreldre.

Kontrollerende valg

Hvis du alltid tar store og små beslutninger for barnet ditt uten å la dem tenke gjennom alternativene selv, kan du være en overbeskyttende forelder.

Hvis barnet ditt vil prøve noe nytt (som en sport eller hobby), men du insisterer på at de holder fast med det de vet eller hva du vil, undertrykker du deres kjøre, viser mistillit, og antar du vet bedre.

Det er viktig å gi barna rom til å vurdere alternativer alene. Selvfølgelig kan vi gi dem råd, men til slutt vil vi oppmuntre barna våre til å være uavhengige tenkere med sine egne trygge meninger.

Skjerming mot feil

Det kan være fristende å gå inn og "redde" barnet ditt fra dårlig karakter eller skadet ego. Når det er sagt, kan det være et tegn på et større foreldreproblem å ha barnets lærer på hurtigvalg.

Barn er spenstige, men bare hvis vi gir dem muligheten til å komme tilbake. Suksess er stor, men barna vil ikke virkelig trives før de lærer å overvinne daglige feil.

Overreagerer til feil

Hvis du er rasende over den sporadiske dårlige karakteren eller er forferdet når barnet ditt blir avvist fra en mulighet, må du trekke pusten dypt og være som Elsa - la det gå. Å overreagere på sporadiske feil hjelper ikke deg eller barnet ditt med å tilpasse seg og vokse.

Frykt for skade

Hvis du advarer barnet ditt om å se på fingrene hver gang de lukker skapdøren eller gisper når de av og til snubler over sine egne føtter, er du (forståelig nok) bekymret for deres sikkerhet.

Sikkert, ingen vil at et spill med tag skal ende i tårer, men turer, søl og skraper er en del av barndommen. Så lenge et barn ikke er i overhengende fare, bør du prøve å bite tungen din innimellom - ellers kan de virkelige treningshjulene aldri løsne.

Intens fokus på prestasjoner

Hvis du er så fokusert på barnets prestasjoner at du ikke tar deg tid til å feire dem og nyte de enklere øyeblikkene, går du glipp av det (og potensielt barnet ditt).

Du kan planlegge veiledere og registrere barnet ditt for alle berikelsesaktivitetene, men å fokusere utelukkende på akademikere og målbare prestasjoner kan være skadelig for barnets mentale og følelsesmessige velvære. Vi må la barna våre være barn.

Ekstreme belønninger og strenge regler

Å benytte seg av outlandish belønning for å motivere barn og harde straffer for å avskrekke dem er et annet vanlig tegn på overbeskyttende foreldre.

Du vil at barnet ditt skal bli motivert av sin egen interne drivkraft og begeistret av nye opplevelser - ikke avhengig av bestikkelser og redd for trusler.

Hva er effekten av overbeskyttende foreldre?

Alle foreldre gjør feil, og det er vanlig praksis å bekymre seg for de potensielle langsiktige effektene av beslutningstaking. Men det må sies at det ikke er noen riktig måte å bli foreldre på. Du må vise deg nåde og vennlighet på denne reisen og vite at du ikke alltid vil ha de riktige svarene.

Likevel kan det å identifisere eventuelle overbeskyttende tendenser bidra til å justere utfallet for deg og barna dine, som denne foreldrestilen kan har varige negative konsekvenser.

Uforberedte barn

Kanskje viktigst, en overbeskyttende forelder kan skape et barn som ikke er forberedt på å takle det livet kan kaste for seg. De er så vant til å få en forelder til å planlegge og rydde opp i rotene sine at de kan være hjelpeløse i møte med mindre utfordringer og store hindringer.

Villedende barn

Hvis barnet ditt føler seg kvalt av din praktiske tilnærming til foreldre, kan de begynne å lyve. Hvis de ikke klarer å møte presset fra urealistiske forventninger eller strenge regler, kan de vri sannheten for å manipulere resultatet og endre det forventede svaret ditt.

Avhengige, selvtillit barn

Hvis barnet ditt alltid forventer at du kommer inn, kan det hende at de ikke utvikler den selvtilliten som trengs for å bli deres egen talsmann.

Hvis du gjør alt for dem (fra grunnleggende gjøremål til fullføring av skoleprosjekter), kan de begynne å forvente at du gjør andre enkle ting som de kan og bør gjøre seg selv. I stedet for å ta nye utfordringer, nøyer de seg med å vente på at andre skal håndtere problemer.

Videre fant en studie fra 2013 fra University of Mary Washington i Virginia at barn av helikopterforeldre var mer utsatt for angst og depresjon i slutten av tenårene og collegeårene.

Fryktne barn

Hvis du hindrer et lite barn i å gjøre ting som kan ha negative, men relativt ufarlige resultater, kan de bli altfor redde for å prøve nye ting. De kan bekymre seg for at de kommer til å bli skadet eller avvist og til slutt vike unna erfaringer.

Rettede barn

Barn som er vant til at ting går sin vei av foreldrenes design, kan ha det vanskeligere i fremtiden når de innser at livet ikke alltid fungerer slik. De kan til og med føle at de fortjener ting de ikke har tjent.

Dessuten er dette problemet forvirret hvis de har blitt motivert kontinuerlig av belønning snarere enn selvtilfredshet.

Tips for overbeskyttende foreldre, så vel som de i mottakersiden

Hvis du rister på hodet av skam, kan du være trygg på at du ikke er alene. Det er mange overbeskyttende foreldre, som akkurat som deg, bare vil at babyene deres skal være lykkelige prestasjoner.

Å identifisere problemet med overbeskyttelse er halvparten av kampen. Du kan lære av tidligere feil, justere foreldreformen din - mens du fremdeles viser rikelig kjærlighet og støtte, og utvikle et sunnere forhold til barna dine.

Fremgangsmåte du kan ta som en overbeskyttende forelder

• Hent inspirasjon fra andre. Snakk med andre foreldre i vennekretsen eller samfunnet hvis foreldrestil du beundrer. Be dem om ideene og bytt historier. Men husk at det ikke er noe som heter perfekt foreldre, og ingen barneoppdragelsesstil er best for alle barn i alle situasjoner.
• Ha en åpen samtale. Hold kommunikasjonslinjene åpne med barnet ditt, uavhengig av alder. Vær åpen for ideer og villig til å høre ut deres ønsker og ønsker - selv om de er forskjellige fra dine egne.
• Gå lett på deg selv (og barna dine). Gi deg selv en pustepust. Som en svevende forelder kan du kanskje nyte avslapningen litt. Hvis smårollingen din eksperimenterer på lekeplassen, la det skje og la konsekvensene følge. Så lenge barnet ditt er trygt, kan du la naturen gå sin gang. Hold igjen i instinktet ditt for å stenge ting ned og se hvordan barnet ditt reagerer. De vil kanskje overraske deg.
• Snakk med en profesjonell. Hvis du har problemer med å bryte deg bort fra dine overbeskyttende måter, kan du søke profesjonell hjelp. Terapi kan være en fin måte å utnytte dine sanne motivasjoner og finne bedre mestringsmekanismer.

På mottakersiden av overbeskyttende foreldre?

Hvis du har å gjøre med dine egne overbeskyttende foreldre - enten du er barn, tenåring eller voksen - har du også litt arbeid i vente.

Det første trinnet for å løse problemet: Start en vennlig samtale med foreldrene dine og uttrykk dine følelser. La dem få vite at du vil bryte denne oppførselssyklusen.

Du tror kanskje at foreldrene dine kontrollerer valgene dine, og det kan hende du slår løs. Positiv endring vil ikke skje før du tar ansvar for dine egne svar, åpner for følelsene dine og etablerer noen grenser.

Utenfor rådgivning kan også være veldig nyttig for å hjelpe deg og foreldrene dine med å finne balanse.

Ta bort

Å finne en passende tilnærming til barneoppdragelse kan være en flytende prosess full av prøving, feil og kompromisser.

Hvis du identifiserer deg som en overbeskyttende forelder, kan det være lurt å jobbe med noen problematiske tendenser og prøve noen nye strategier - og det er OK. Foreldre er en reise, og du og barna dine kan og vil utvikle seg. Ha tro på deg selv og barna dine - du kan gjøre dette sammen.