Vi snakker ikke om mageknapper - vi snakker om netherbits.
Men før vi går inn i det, la platen vise at, som Dr. Angela Jones, ASTROGLIDEs bosatt OB-GYN, sier: "Ta det fra meg, jeg ser over hundre vulvaer og vaginas hver eneste uke: Hver vulva er unik. Og hver vulva er normal! ”
Ok, nå som det er ute av veien, la oss snakke om en vulvær form som i det folket kalles "outie".
Hva er en "outie"?
La oss starte med en rask anatomi-leksjon. Mens begrepene "skjede" og "vulva" ofte brukes om hverandre, er de to ikke er det synonymt.
Vulva er de ytre bitene av kjønnsorganene dine: kjønnsmunnen, indre kjønnsleppene, ytre kjønnsleppene, kjærligheten til å bli gnidd klitoris og urinrøret.
Skjeden er bare en del av kjønnsorganene: den muskulære kanalen der babyer kommer ut av og peniser / dildoer / fingre / tamponger går inn i.
Så vet at begrepet "outie vagina" faktisk er anatomisk unøyaktig.
“En faktisk outie vagina ville være en medisinsk nødsituasjon, ”sier Dr. Jill McDevitt, CalExotics’ bosatt sexolog.
"Det ville være skjedeekvivalenten til halsen din som henger utenfor munnen din som et blodig hulrør." Yikes!
Begrepet "outie vagina" brukes til å beskrive en vulva som inneholder indre lepper som henger utenfor de ytre kjønnsleppene.
I utgangspunktet, hvilken som helst vulva hvor du kan se de indre leppene uten å spre de ytre leppene fysisk med fingrene.
En mer anatomisk nøyaktig beskrivelse ville være "outie vulva."
Er det forskjellige typer?
"Vulvas er unike for vårt DNA, akkurat som ansikter og andre kroppsdeler, og derfor har hver enkelt person en vulva som ser annerledes ut," sier Dr. McDevitt. Så ingen to outies er like.
Noen mennesker med outies har buede hesteskoformede ytre lepper som etterlater indre kjønnslepper utsatt i midten.
Noen har indre kjønnslepper som er lengre enn de ytre kjønnsleppene, og kikker ut fra de ytre leppene.
Noen mennesker har indre kjønnslepper som dingler ned en tomme eller to lavere enn de ytre kjønnsleppene.
Noen mennesker har indre kjønnslepper som har nøyaktig samme lengde som de ytre kjønnsleppene.
Det kan også være forskjeller i bredde, lengde, symmetri, farge, lukt og hårmønstre på leppene til folk med outies som får dem til å se annerledes ut.
Er dette vanlig?
Jepp! Ifølge Dr. McDevitt har mer enn 50 prosent av vulvaeierne en outie.
Hva med "innies"?
"Innie" brukes til å klassifisere vulvas der de ytre kjønnsleppene er lengre enn de indre kjønnsleppene og andre vulvære deler.
Mens mindre enn 50 prosent av vulvaeierne har innies - Dr. McDevitt sier at omtrent 44 prosent gjør det - er dette den typen vulva som oftest sees i underholdning for voksne.
Så hvis du noen gang har slått på vanlig porno, er sjansen stor for at du har sett en innie!
Akkurat som ingen to outies ser like ut, er det heller ikke to innies. Det kan være variasjoner i kjønnsleppens bredde, lengde og farge.
Noen mennesker med innies har små, lukkede ytre lepper som skjuler og inneholder de indre leppene helt, mens andre har ytre lepper som er lange, dinglende nedover de indre leppene og noen ganger utenfor undertøyet.
Hvorfor snakker vi om dette nå?
Hev hånden hvis du har lært om hvor mange varianter av normal kjønnslepp som er i sex-utgave. Sjansen er at hånden din er nede.
Dr. Jones antar at mangelen på utdannelse rundt det som "teller" som en normal og sunn vulva er hovedspørsmålet her.
“Hvis det ble normalisert for vulva-eiere å sammenligne biter i ung alder i garderoben slik det er for mennesker med peniser, ville vulva-eiere vite at vulvas kommer i en rekke former og størrelser, og at variasjonen er ingenting å skamme seg over, ”sier hun.
Problemet er at vulva-eiere ikke vet at vulvas er så varierte som øreflipp eller snøfnugg. Og i mange tilfeller ser du bare en slags vulva - innies - i porno og andre NSFW-bilder.
"Dette kan føre til at vulvaeiere, spesielt de som ikke har vulvas som ser ut som vulvas i porno, føler seg engstelige for kjønnsleppene, vulvasene og vaginene," sier hun.
Hva om jeg ikke liker hvordan kjønnsleppene mine ser ut?
Hvis du ikke elsker kjønnsleppene dine, er det greit.
"Du trenger ikke å elske alt ved kroppen din til enhver tid," sier Dr. Jess O'Reilly, PhD, bosatt sexolog for ASTROGLIDE.
Heldigvis er det ting du kan gjøre for å øke #labialove.
Onanere
Den beste måten å bekjempe følelser av skam rundt kjønnsleppens # lewk, ifølge Dr. Jones, er å engasjere seg i solo-kjærlighet!
"Å bruke tid på å føle, berøre og sette pris på kjønnsleppene er et viktig første skritt," sier hun.
Faktisk har forskning vist at vulva-eiere som onanerer er tryggere enn de som ikke gjør det.
Se på andres vulvas
Alvor! Du kan gjøre det takket være steder som The Labia Library og The Great Wall of Vagina.
Snakk med en lege
"I de fleste tilfeller er vulva og kjønnsleppene dine normale til å begynne med," sier Dr. Jones. "Å snakke med noen som vet hvordan vulvas" skal se ut ", som en OB-GYN, kan hjelpe til med å gjenta og definere hva som er og ikke er normalt, er en start."
Sexterapi
"Hvis du ikke liker kjønnsleppene dine, kan det være nyttig å vurdere hvor dine negative følelser kommer fra, og hvor meldingene du har mottatt om at du ikke skulle like hvordan kjønnsleppene dine kommer fra," sier Dr. O'Reilly.
En sertifisert sexterapeut kan hjelpe deg med å pakke ut disse meldingene og skammen din, og hjelpe deg med å omformulere den negative fortellingen om netherbit du har blitt lært.
Labiaplasty
Labiaplasty er en type plastisk kirurgi som innebærer å endre lengden på de indre kjønnsleppene. Dr. O'Reilly forklarer at det er et alternativ i tilfeller der lengden på dine indre kjønnslepper forårsaker fysisk smerte.
“Jeg kjenner en kvinne som fant ut at kjønnsleppene hennes kom i veien for behagelig samleie, og hun syntes mange klær var ukomfortable. Hun valgte å ha labiaplastikk for å redusere lengden på leppene og er fornøyd med resultatene, sier hun.
Men hun og Dr. McDevitt sier at labiaplasty ofte ikke er veien å gå.
Det er fordi labiaplasty kan føre til arrdannelse, det er risikoen kirurgen fjerner mer vev enn nødvendig, og det er ingen undersøkelser om de langsiktige konsekvensene av prosedyren.
Se mer porno med outies!
Tatt i betraktning at innies er mer rikelig i porno enn outies, kan porno bidra til noens ubehag med kroppene sine. Men det har vært et press i pornobransjen for å ha flere outies, så se på porno kan være en del av løsningen.
I 2019 stemte PornHub-fansen for å tildele Elsa Jean - som har en outie - som årets fineste fitte. Så du kan sjekke ut videoene hennes.
Et annet alternativ: Sjekk ut feministiske pornosider som The Crash Pad og Lust Cinemas, som er kjent for å vise et bredere utvalg av kroppstyper.
Hva om partneren min er ukomfortabel med det?
Dr. McDevitt har to ord til deg: "Dump dem!"
Og hvis du er sammen med noen og har et problem med vulvaen deres? "Tenk på hvordan du har det med kroppen din, og tenk på hvordan du kan jobbe med selvtilliten din," sier Dr. O'Reilly.
"Ofte når vi er kritiske til andre, er det fordi vi unngår å konfrontere vår egen selvkritikk." Rådgivning og sexterapi kan hjelpe.
Bunnlinjen
Enten vulvaen din er en innie, outie eller et sted i mellom, er det normalt og verdt å feire og glede.
Hvis du fortsatt lærer å elske kjønnsleppene dine, er det greit. Men vet at det er kjærlighet verdig.
Selvfølgelig, hvis kjønnsleppene dine forårsaker smerte eller ubehag, eller plutselig er i en annen farge, kløende eller humpete, snakk med lege eller annen helsepersonell.
Gabrielle Kassel er en New York-basert velværeforfatter og CrossFit nivå 1 trener. Hun har blitt en morgenperson, prøvd hele 30-utfordringen og spist, full, pusset med, skrubbet med og badet med kull - alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker, benkepressing eller poledans. Følg henne videre Instagram.
.jpg)
