Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Utslett
Også kalt urticaria, elveblest er røde velter på huden din som ofte er ganske kløende. De kan vises hvor som helst på kroppen din. Elveblest er vanligvis forårsaket av:
- allergisk reaksjon på mat eller medisiner
- insektstikk
- infeksjoner
- understreke
Havregrynbad for elveblest
Hvis du har milde elveblest, kan legen din foreskrive et reseptfritt antihistamin som:
- loratadin (Claritin)
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhydramin (Benadryl)
For å hjelpe med kløelindring, kan legen din også anbefale egenomsorg, for eksempel et havregrynbad.
Denne behandlingen bruker kolloid havregryn som er finmalt for enkel blanding i varmt badevann. Kolloidalt havregryn kan fukte huden og fungere som et mykgjørende middel. Ved hjelp av antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper kan det også berolige og beskytte huden.
Sammen med kreftene fra havregryn, kan soaking i et varmt bad hjelpe deg med å takle stress som kan forårsake elveblest hos noen mennesker.
Hvordan lage et havregrynbad
- Fyll et rent badekar med varmt vann. Forsikre deg om at vannet ikke er varmt siden ekstreme temperaturer kan gjøre elveblest verre.
- Hell ca 1 kopp kolloid havregryn under vannstrømmen som kommer fra kranen - dette hjelper med å blande havregryn i vannet. Mengden du legger til kan endres avhengig av størrelsen på karet ditt.
- Når karet er på ønsket nivå, rør vannet raskt for å blande inn alt havregryn. Vannet skal se melkeaktig ut og ha en silkeaktig følelse.
Soaking i et havregrynbad
Legen din vil ha en anbefalt tid du skal bo i badekaret.
Når du kommer inn og ut av karet, må du huske at kolloid havre kan gjøre karet svært glatt.
Når du er ferdig, bruk et mykt håndkle til å tørke og tørke deg selv - gni kan irritere sensitiv hud ytterligere.
Hvor kan jeg finne kolloidalt havregryn?
Kolloidalt havregryn er tilgjengelig på de fleste apotek, apotek og online. Du kan også lage din egen kolloidale havregryn ved å bruke en blender eller matprosessor til å male vanlig havregryn til et veldig fint pulver.
Kan jeg tilpasse mitt kolloidale havregrynbad?
Noen talsmenn for naturlig helbredelse antyder at tilsetning av andre ingredienser i et havregrynbad vil forbedre opplevelsen og foreslår å inkludere:
- sjøsalt
- oliven olje
- Epsom salter
- lavendel
- bakepulver
Disse fordelene med disse tilskuddene støttes ikke av forskning eller kliniske studier, så ta kontakt med legen din før du endrer oppskriften på et standard havregrynbad. Ekstra ingredienser kan forverre tilstanden din.
Ta bort
Når kløe i elveblest opplever mange mennesker lettelse ved å suge i et kolloidalt havregrynbad. Før du prøver denne tilnærmingen for kløeavlastning, må du kontakte legen din for å forsikre deg om at kolloid havre vil hjelpe og ikke forverre tilstanden din.
Hvis legen din godkjenner det, kan du kjøpe kolloidalt havregryn, eller du kan enkelt lage det selv.
.jpg)
.jpg)
