Hva er årsaken til følelsesløshet i baken og hvordan behandler jeg det?

Oversikt

Prikking eller nummenhet i baken din som varer bare noen få minutter etter at du har sittet på en hard stol over lengre tid, er ikke uvanlig og er vanligvis ikke grunn til bekymring. Hvis nummenheten pågår eller ledsages av andre symptomer, for eksempel smerter i bein eller rygg, er et besøk hos legen din i orden. Nummenhet i baken kan være forårsaket av en medisinsk tilstand, som piriformis syndrom eller en klemt nerve.

Nummenhet som kommer plutselig eller er ledsaget av tap av blære- eller tarmkontroll eller pustevansker, kan indikere et alvorlig medisinsk problem. Ring 911 eller gå til nærmeste beredskapsavdeling.

Nummenhet i baken forårsaker

En rekke forhold kan føre til nummenhet i baken. Disse forholdene kan variere fra en klemt nerve eller brudd i ryggraden til mer komplekse forhold som fibromyalgi eller forskjellige typer leddgikt.

Her er en liste over forhold som kan forårsake nummenhet i baken.

Isjias

Isjias er smerte langs iskiasnerven. Det er vanligvis forårsaket av kompresjon av nerveroten fra en herniated disk eller beinsporer. Kompresjonen kan skje innenfor eller utenfor ryggkanalen og vanligvis i korsryggen. Nummenhet og smerte er vanlige symptomer.

Isjiasmerter kan utstråle til hvilken som helst del av nerven, fra baken ned på baksiden av beinet og under kneet. Smertene blir vanligvis beskrevet som en svie eller knivstikking. Du kan også oppleve:

• smerte i korsryggen
• benløshet eller svakhet i bena
• smerter som forverres ved hoste

Piriformis syndrom

Piriformis syndrom regnes som en sjelden nevromuskulær lidelse, men forskning antyder at det ofte overses fordi det forårsaker lignende symptomer som andre vanligere tilstander, som isjias eller en skive. Det anslås at 6 prosent av personer som er diagnostisert med korsryggsmerter, faktisk har piriformis syndrom.

Det oppstår når piriformis-muskelen, en smal muskel i baken, irriterer eller komprimerer isjiasnerven. Andre symptomer inkluderer:

• smerter som renner ned på ett eller begge bena
• nummenhet og prikking som strekker seg nedover beinet
• smerter i baken eller bena som blir verre med aktivitet eller langvarig sitte

Cauda equina syndrom

Cauda equina syndrom er en alvorlig tilstand som oppstår når et bunt nerver i nedre del av ryggmargen, kalt cauda equina, komprimeres. Disse nervene er ansvarlige for sending og mottak av meldinger til og fra bekkenet, bena og føttene. Cauda equina syndrom kan forårsake inkontinens og permanent lammelse.

Det er oftest forårsaket av en herniated disk i korsryggen, men kan også være forårsaket av andre ryggradssituasjoner som komprimerer nervene, som stenose, spinal tumorer og traumer eller komplikasjoner fra ryggkirurgi.

Andre symptomer på cauda equina inkluderer:

• nummenhet i baken, lysken eller indre lår (sadelbedøvelse)
• smerte eller svakhet i ett eller begge bena
• plutselige blæreproblemer, som inkontinens eller manglende evne til å urinere
• plutselig tap av tarmkontroll

Hvis du opplever noen av disse symptomene, må du søke medisinsk akutt behandling. Det er vanligvis nødvendig med hastende operasjoner for å redusere risikoen for permanent skade.

Ankyloserende spondylitt

Bekhterevs sykdom er en betennelsessykdom som hovedsakelig rammer ryggvirvlene, men som også kan ramme andre deler av kroppen din, ofte øynene dine. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan noen ryggvirvler smelte sammen og føre til at ryggraden blir mindre fleksibel. Det kan også påvirke ribbeina og gjøre det vanskelig å puste. Symptomer utvikler seg vanligvis mellom 17 og 45 år, og det påvirker flere menn enn kvinner.

Det er ingen kur mot ankyloserende spondylitt, men det finnes behandlinger tilgjengelig for å redusere sykdomsutviklingen og håndtere symptomene dine. Tidlige symptomer kan omfatte:

• kjedelig smerter i korsryggen og baken
• smerte og stivhet som er verre om morgenen og om natten
• mild feber
• tap av Appetit

Over tid blir smerte vedvarende og kan spre seg til ribbeina og oppover ryggraden til nakken.

Fibromyalgi

Fibromyalgi er en tilstand som er preget av kronisk utbredt muskelsmerter. Tilstanden rammer 2 prosent av befolkningen. Årsaken til tilstanden er fortsatt ukjent, men det er mer vanlig hos kvinner, og revmatisk sykdom og posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er kjente risikofaktorer.

Andre vanlige symptomer på fibromyalgi inkluderer:

• nummenhet og prikking
• leddstivhet
• ekstrem tretthet
• søvnvansker
• konsentrasjonsproblemer
• hodepine
• depresjon

Når du har flere symptomer

Nummenhet i baken ledsages ofte av andre symptomer. Her er en titt på hva noen av disse symptomene kan bety.

Nummenhet i baken, lysken og bena

Denne kombinasjonen av symptomer kalles salparestesi og kan være et tegn på cauda equina syndrom, som krever akutt behandling og kan forårsake lammelse.

Nummenhet i baken når du sitter

Å sitte i samme stilling for lenge kan noen ganger føre til nummenhet i baken. Dette skal bare vare noen minutter og forbedre seg når du reiser deg og beveger deg. Piriformis syndrom kan også forårsake smerte eller nummenhet som er verre når du sitter.

Nummenhet i baken etter epidural

Nummenhet i baken etter å ha fått epidural under fødselen er sjelden og rammer mindre enn 1 prosent av kvinnene. Den spesifikke årsaken til nummenhet er ikke kjent, men forskere mener at det kan være forårsaket av perforering av kutanerven i bekkenet under fødsel, setekompresjon, eller mangel på blodstrøm til nervene forårsaket av å være urørlig i en lengre periode etter å ha mottatt epidural.

Nummenhet i baken, bena og føttene

Isjias, piriformis syndrom og herniated disker kan forårsake nummenhet i baken, bena og føttene. Smertene stråler vanligvis langs isjiasnerven.

Nummenhet i rumpebehandling

Behandling for nummenhet i baken kan variere avhengig av årsaken til symptomene dine. Oftest er nummenhet et resultat av en komprimert nerve, selv om forskjellige forhold kan forårsake trykk på en nerve.

Piriformis syndrom, isjias, herniated disk

Målet med behandling for disse tilstandene er å forbedre blodstrømmen og redusere betennelse rundt den fangede nerven. Behandlingen kan omfatte:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), slik som ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve)
• påfører kulde og varme
• fysioterapi
• orale eller epidurale kortikosteroider

Kirurgi kan være nødvendig hvis konservative behandlingsalternativer ikke lindrer symptomene dine, eller hvis nervekompresjonen forårsaker cauda equine syndrom.

Ankyloserende spondylitt

Ankyloserende spondylittbehandling avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden og komplikasjonene, og kan endres når sykdommen utvikler seg. Det inkluderer:

• NSAIDs
• biologiske medisiner, slik som secukinumab (Cosentyx) og adalimumab (Humira)
• fysioterapi
• kirurgi

Fibromyalgi

Smertebehandling og egenomsorg for å redusere stress er de viktigste behandlingene for fibromyalgi. Dette kan omfatte:

• reseptfritt (OTC) og reseptbelagte smertestillende medisiner
• fibromyalgi medisiner, slik som pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta)
• antidepressiva
• medisiner mot angst
• trening

Når skal du ringe lege

Enhver følelsesløshet som kommer plutselig eller ikke løser seg etter å stå opp og flytte, bør vurderes av legen din. Ring 911 hvis du opplever tap av blære- eller tarmkontroll eller mister følelsen i ansiktet, armene eller bena.

Ta bort

En kort periode med prikking eller nummenhet i baken etter å ha sittet i lang tid som løser seg etter at du står opp og beveger deg, er sannsynligvis ikke grunn til bekymring. Følelsesløshet som ikke kan forklares og ikke lindres ved å endre posisjoner, kan være forårsaket av en komprimert nerve i ryggraden eller en annen underliggende medisinsk tilstand.