Har du problemer med kviser, fet hud, rynker eller aldersflekker? Å ha god hud er ikke bare et spørsmål om gener. Det innebærer også å vedta en god hudpleierutine som består av rensing, peeling og fuktighet i ansiktet.
Noen mennesker besøker spa for å opprettholde et sunt, ungdommelig utseende, men disse turene kan være kostbare over tid. Fordelene er ubestridelige, men hva om du kan få de samme resultatene med en hjemmelaget ansiktsmaske?
Vel, det kan du.
Ved å bruke mange ingredienser på kjøkkenet ditt - som avokado, havregryn, honning, gurkemeie eller banan - kan du blande en DIY ansiktsmaske. Fra flekker til matt hud, her er en titt på enkle oppskrifter for å løse vanlige hudproblemer.
1. Kvisemaske
Kviser regnes som det vanligste hudproblemet i USA.
Zits utvikler seg når olje, døde hudceller og bakterier tetter porene, og kviser inkluderer hudormer, hudormer, kviser, knuter og cyster.
Proteinet i eggehvite kan imidlertid bidra til å drepe bakterier på huden og forhindre flekker.
Ingredienser:
- 2 til 3 eggehviter
Bruksanvisning:
- Skill eggehviter fra eggeplommen, og legg eggehvitene i en bolle.
- Dypp en vattpinne i bollen og dypp eggehvitene over ansiktet ditt.
- La masken sitte i 10 til 15 minutter.
- Vask av med en fuktig klut og påfør en fuktighetskrem.
2. Hyperpigmenteringsmaske
Postinflammatorisk hyperpigmentering refererer til mørke hudområder ofte på grunn av kviser, alder eller solskader.
Dermatologiske behandlinger kan bidra til å redusere hyperpigmentering, men de pleier å være dyre. Du kan spare penger og jevne ut hudtonen din med en DIY gurkemeie maske, som også reduserer betennelse.
Ingredienser:
- 1/2 ts. gurkemeie pulver
- 1 til 2 ss. råhonning
Bruksanvisning:
- Bland alle ingrediensene i en bolle for å lage en pasta.
- Masser pastaen forsiktig over ansiktet ditt.
- La den sitte i 10 minutter, og vask den av med varmt vann.
3. Tilstoppede porer maske
Havregryn og natron har eksfolierende egenskaper, som kan fjerne døde hudceller og rense porene.
Ingredienser:
- 2 ts. havregryn
- 1 ts. bakepulver
Bruksanvisning:
- Kombiner havregryn og natron i en bolle. Tilsett sakte noen få dråper vann for å lage en pasta.
- Masser pastaen forsiktig over ansiktet og la den tørke.
- Vask av med varmt vann og bruk fuktighetskrem.
4. Fet hudmaske
Fet hud oppstår når porene dine produserer for mye talg, en naturlig hudolje.
Oljer kan tette porene, noe som utløser kviser og betennelse. Bananer kan bidra til å absorbere olje på huden, mens sitroner hjelper til med å rense porene.
Ingredienser:
- 1 banan
- 10 dråper sitronsaft
- 1 ts. ekstra jomfru olivenolje
Bruksanvisning:
- Mos bananen i en bolle. Tilsett sitronsaft og olivenolje for å lage en flytende pasta.
- Påfør masken over ansiktet ditt. La den sitte i 15 minutter og vask den av med varmt vann.
5. Tørr hudmaske
En fuktighetsgivende ansiktsmaske kan hjelpe huden din til å beholde fuktighet og lindre sløvhet og kløe.
Ingredienser:
- en halv agurk
- 2 ss. aloe vera gel
Bruksanvisning:
- Bland agurken og bland med aloe vera gel.
- Masser pastaen forsiktig over ansiktet ditt.
- La den sitte i 30 minutter og vask den av med vann.
6. Rynker maske
Regelmessige ansiktsbehandlinger kan redusere utseendet på fine linjer og rynker, og fremme strammere, fastere hud.
Bruk avokado og kakaopulver for å stimulere kollagenproduksjon, og honning for å fukte og myke huden.
Ingredienser:
- 2 avokado
- 1 ss. råhonning
- 2 ss. kakaopulver
Bruksanvisning:
- Mos avokadoene i en bolle og tilsett deretter kakaopulveret og honningen.
- Masser masken forsiktig over ansiktet ditt.
- La den sitte i 20 minutter og vask den av med varmt vann.
Hvordan gagner huden ansiktsmasker?
En ansiktsmaske kan etterfylle og fukte huden din. Dette er effektive behandlinger fordi ingrediensene kan sitte på huden din i omtrent 10 til 30 minutter.
Næringsstoffene og vitaminene trenger inn i huden din, rengjør porene dypt og fjerner det ytterste laget av død hud. Ansiktsmasker kan rense, stramme, eksfoliere, myke og lysne opp huden.
Hvis du ikke har ingredienser (eller tid) til å piske opp en hjemmelaget maske, er en skylling- eller avskallingsmaske uten resept billigere enn å besøke et spa.
En skyllemaske innebærer fjerning med en varm eller kjølig klut når masken tørker. Peel-off masker er gelbaserte for dyp rensing og peeling. Du bruker masken, venter på at den stivner og skreller den av.
Det er også muligheten for en arkmaske. I stedet for å bruke en krem eller gel, legger du et ansiktsark (som inneholder næringsstoffer og mineraler) over ansiktet ditt.
Ansiktsmasker gjør og ikke gjør
Her er noen få måter og ikke gjør for å maksimere effektiviteten til en ansiktsmaske.
GJØR:
- La masken være i 10 til 30 minutter. Dette gjør at ingrediensene kan trenge gjennom huden din. Ett alternativ: Påfør før du kommer i dusjen eller badekaret.
- Vask ansiktet med vann og en mild rengjøringsmiddel før du bruker maske. Dette hjelper masken til å trenge bedre inn i huden.
- Påfør en fuktighetskrem etter vask av masken.
- Velg en reseptfri ansiktsmaske som er spesifikk for hudtypen din. Hvis du har fet eller kviserutsatt hud, velger du en oljefri maske som ikke tetter porene.
- Sprut kaldt vann i ansiktet ditt etter at du har fjernet masken for å lukke porene.
IKKE:
- Ikke bruk maske hvis du opplever hudirritasjon eller en allergisk reaksjon (rødhet, kløe eller utslett).
- Ikke bruk maske hver natt. Bruk bare en eller to ganger i uken.
- Ikke la masken være på for lenge, ellers kan du irritere huden din.
- Ikke skrubb huden din når du vasker av masken. Dette kan forårsake irritasjon og rødhet.
Ta bort
En vanlig hudpleierutine kan forbedre hudfarge, bekjempe kviser og kontrollere oljeaktighet. Men tro ikke du trenger et fancy spa for å få gode resultater.
Ved å bruke ingredienser på kjøkkenet ditt, kan du lage en hjemmelaget ansiktsmaske og gi ansiktet ditt næring og fuktighet.
