Alle får en sang fast i hodet hver gang på gang. Men hva skjer når du tror du hører en sang som faktisk ikke spiller?
Det kan være musical ear syndrome (MES), en tilstand der du hører musikk eller sang når det ikke er noe.
Hvis dette skjer med deg, kan du være bekymret for at MES kan være et tidlig tegn på demens. Selv om det kan være bekymringsfullt, kan du være trygg på at det ikke er en indikasjon på demens - det er mer sannsynlig resultatet av hørselstap.
Bare å vite at du har MES, i stedet for en mer alvorlig tilstand, kan gjøre denne opplevelsen mye mindre irriterende. La oss se nærmere på årsakene til MES, hvordan den behandles, og om det er noe du kan gjøre for å senke volumet.
Hva er musikalsk øresyndrom?
MES er en tilstand som forårsaker musikalske hørselshallusinasjoner, vanligvis relatert til hørselshemming. Det er ikke uvanlig, men det blir sjelden diagnostisert. Det ser ut til å stamme fra hørselstap, men den nøyaktige mekanismen bak MES er et mysterium.
Hjernen samler informasjon fra sansene for å hjelpe deg med å forstå verden. Når hørselssansen din er svekket, er hjernen ikke forberedt på å bare ignorere denne sansen. Så hjernen fortsetter å søke innspill.
Å få lite eller ingenting i retur, hjernen begynner å fylle ut blankene ved å bruke det den allerede vet om verden. Dette kan produsere en rekke lyder. Når det gjelder MES, velger hjernen å fylle ut emnene med musikk.
MES ligner på tinnitus, som produserer ringelyder, summende eller hvesende lyder og er også relatert til hørselstap. MES blir noen ganger referert til som musikalsk tinnitus.
Hva er årsakene til musikalsk øresyndrom?
Mens mekanikken bak MES ikke er veldig forstått, er det fremdeles noen årsaker som er identifisert.
Hørselstap
Fraværende andre hallusinatoriske eller kognitive symptomer, det er sannsynligvis hørselsnedsettelse å høre musikk som ikke er der. Men årsaken kan ikke alltid bestemmes. Selvfølgelig er det mulig å ha MES sammen med en annen tilstand som demens.
Cochleaimplantat
Det har vært rapporter om tilfeller der cochleaimplantasjon eller fjerning har utløst MES.
Koblingen mellom cochleaimplantater og MES har ikke blitt studert godt, så informasjon er begrenset. I en liten studie med 82 pasienter, ble 22 prosent funnet å ha utviklet MES - 7 før implantasjon og 11 etter implantasjon.
Medisiner
Visse medisiner kan forårsake hallusinasjoner, inkludert hørselshallusinasjoner. Dette er mer sannsynlig å høre stemmer eller lyder.
Det er sjelden medisiner forårsaker MES. Hvis du mener at medisinene dine forårsaker hallusinasjoner av noe slag, snakk med helsepersonell med en gang om å justere dosen din eller endre behandling.
Hvordan behandles musikalsk øresyndrom?
Hvis du tror du kan oppleve MES, er det viktig å oppsøke legen din for å få riktig diagnose slik at du kan starte riktig behandling. Det er ingen standardbehandling for MES, så behandlingen avgjøres fra sak til sak.
Høreapparat
Behandling av hørselstap kan lette symptomene. Hvis du kan forbedre hørselen din ved bruk av høreapparat, kan det være alt du trenger for å hindre hjernen i å fylle ut emnene.
Kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi (CBT) stopper ikke musikken, men det kan hjelpe deg å lære å komme overens med den. I utgangspunktet innebærer denne metoden å trene deg opp til å ignorere musikken. Forskning viser at CBT kan hjelpe mennesker med å takle tinnitus.
Medisiner
Hvis MES ikke skyldes medisiner du tar, og ingenting annet fungerer, er det noen medisiner som kan hjelpe. Disse følgende medisinene har blitt brukt til å behandle MES:
- haloperidol
- atypiske nevroleptika, også kalt atypiske antipsykotika
- selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) eller serotonin-noradrenalin reopptakshemmere (SNRI)
- kolinerge og GABAergiske midler
Alle medisiner har mulige bivirkninger, så diskuter alle potensielle fordeler og ulemper med legen din før du bestemmer deg for en behandlingsstrategi.
Livsstilsendringer
Utover medisinendringer og høreapparater, er det små justeringer du kan gjøre i ditt daglige liv for å redusere effekten av MES.
Hvis du kan høre med eller uten høreapparat, kan du prøve å legge til litt støy. Det kan virke kontraintuitivt, men å lytte til musikk eller noen form for bakgrunnsstøy kan fraråde hjernen din å slå opp bandet.
Andre strategier som kan hjelpe deg når musikken gir problemer, inkluderer:
- dype pusteøvelser
- meditasjon
- tankefullhet
Noen aktiviteter kan også hjelpe deg med å redusere total stress relatert til MES, for eksempel:
- vanlig trening, inkludert tøying
- yoga og tai chi
- massasjeterapi
- aromaterapi
Hvis du har problemer med å takle MES, snakk med legen din. Be om henvisning hvis du tror du vil ha nytte av å se en terapeut.
Ta bort
MES oppstår når du hører musikk selv om det ikke spilles.
Det er en skapelse av hjernen, men det er ikke et psykologisk problem eller symptom på demens. Det skyldes vanligvis en viss grad av hørselstap, men årsaken kan ikke alltid bestemmes.
Behandling av hørselstap kan løse problemene MES forårsaker. Hvis du opplever MES, må du kontakte legen din for å finne ut om du har hørselstap eller annen underliggende tilstand som kan behandles.
