Oversikt
Ukoordinert bevegelse er også kjent som mangel på koordinering, koordinasjonshemming eller tap av koordinasjon. Den medisinske betegnelsen på dette problemet er ataksi.
For de fleste er kroppsbevegelser jevne, koordinerte og sømløse. Bevegelser som å gå, kaste en ball og plukke opp en blyant krever ikke enormt mye tanke eller innsats. Men hver bevegelse involverer faktisk en rekke muskelgrupper. De styres i stor grad av lillehjernen, en viktig struktur i hjernen.
Ataksi oppstår når det er en forstyrrelse i kommunikasjonen mellom hjernen og resten av kroppen. Dette forårsaker rykkete og ustabile bevegelser. Ataksi kan ha en dyp effekt på en persons daglige aktiviteter.
Hva er symptomene på ukoordinert bevegelse?
For noen kan ataksi være en langsomt utviklende tilstand. For andre kan det skje plutselig og uten forvarsel. Det vanligste symptomet på ataksi er tap av balanse og koordinasjon. Hvis tilstanden utvikler seg, kan du oppleve problemer med å gå og bevege armene og bena. Til slutt kan det være tap av finmotorikk, noe som påvirker aktiviteter som å skrive eller knytte opp skjorta.
Andre vanlige symptomer på ataksi kan omfatte:
- svimmelhet
- synsvansker
- problemer eller endringer i talen
- problemer med å svelge
- skjelvinger
Disse symptomene kan være veldig bekymringsfulle fordi de ofte ligner et hjerneslag. Søk legehjelp hvis disse symptomene plutselig dukker opp.
Hva forårsaker ataksi?
Det er en rekke kjente årsaker til ataksi. De spenner fra kroniske tilstander til plutselig inntreden. Imidlertid vil de fleste forhold være relatert til skade eller degenerasjon av lillehjernen.
Sykdom og skaderelaterte årsaker
Koordinerte bevegelser involverer lillehjernen, kroppens perifere nerver og ryggmargen. Sykdommer og skader som skader eller ødelegger noen av disse strukturene kan føre til ataksi. Disse inkluderer:
- hodeskade
- alkoholisme
- infeksjon
- multippel sklerose, en kronisk sykdom som rammer hjernen og ryggmargen
- hjerneslag
- forbigående iskemisk anfall (TIA), en midlertidig reduksjon av blodtilførselen til hjernen din
- genetiske ataksier
- cerebral parese, en gruppe lidelser forårsaket av skade på barnets hjerne i tidlig utvikling
- hjernesvulster
- paraneoplastiske syndromer, unormale immunresponser mot visse kreftsvulster
- nevropati, sykdom eller skade på en nerve
- ryggskader
Eksempler på noen arvelige tilstander relatert til ataksi er Friedreichs ataksi og Wilsons sykdom. Friedreichs ataksi er en genetisk sykdom som forårsaker problemer med energiproduksjon i nervesystemet og hjertet. Wilsons sykdom er en sjelden arvelig lidelse der overflødig kobber skader leveren og nervesystemet.
Giftstoffer
Noen stoffer har toksiske effekter som kan føre til ataksi. Disse inkluderer:
- alkohol (vanligst)
- anfallsmedisiner
- cellegiftmedisiner
- litium
- kokain og heroin
- beroligende midler
- kvikksølv, bly og andre tungmetaller
- toluen og andre typer løsemidler
Noen ganger har folk en tilstand som kalles sporadisk ataksi. Dette forårsaker en ataksi som ikke er relatert til en genetisk lidelse eller en spesifikk kjent årsak.
Hva du kan forvente under legebesøket
Du bør planlegge legebesøk med en gang hvis du opplever noe av følgende:
- tap av balanse
- problemer med å svelge
- mangel på koordinering i mer enn noen få minutter
- tap av koordinasjon i ett eller begge ben, armer eller hender
- utydelig tale
- problemer med å gå
Å se legen
Legen din vil spørre deg om din medisinske historie og utføre en grunnleggende fysisk undersøkelse. De vil utføre en detaljert nevrologisk undersøkelse som inkluderer muskel- og nervesystemet ditt. De vil sjekke din evne til å balansere, gå og peke med fingrene og tærne. En annen vanlig test er Romberg-testen. Det brukes til å se om du kan balansere mens du lukker øynene og holder føttene sammen.
Noen ganger er årsaken til ataksi klar, for eksempel hjerneskade, infeksjon eller gift. Andre ganger vil legen din stille spørsmål om symptomene dine for å begrense den mulige årsaken til ataksi. Disse spørsmålene inkluderer ofte:
- Når begynte symptomene dine?
- Er det noen i familien din som har lignende symptomer?
- Hva er de vanligste symptomene?
- Hvor mye påvirker symptomene dine livet ditt?
- Hvilke medisiner tar du, inkludert vitaminer og kosttilskudd?
- Hvilke stoffer har du blitt utsatt for?
- Bruker du narkotika eller alkohol?
- Har du andre symptomer, for eksempel synstap, talevansker eller forvirring?
Tester for å bestemme årsaken til ataksi
Legen din kan bestille følgende tester:
- blodprøver
- urinprøver
- computertomografi (CT) skanning
- magnetisk resonanstomografi (MRI)
- ryggkran
- genetisk testing
Legen din vil vurdere helhetsbildet av symptomene dine og testresultatene ved å stille en diagnose. De kan også henvise deg til en nevrolog, en spesialist i nervesystemet.
Bor med ataksi
Det er ingen kur for selve ataksien. Hvis en underliggende tilstand er årsaken, vil legen din først behandle det. For eksempel kan hodetraumer til slutt gro og ataksi avta. Men i andre tilfeller, for eksempel cerebral parese, kan legen din kanskje ikke behandle ataksi. Men det er måter å håndtere denne tilstanden på. Noen medisiner kan redusere symptomene forbundet med ataksi.
I noen tilfeller kan legen din anbefale tilpasningsenheter eller terapi. Elementer som stokker, modifiserte redskaper og kommunikasjonshjelpemidler kan bidra til å forbedre livskvaliteten din. Terapier designet for å hjelpe med ukoordinert bevegelse er andre alternativer, for eksempel:
Fysioterapi: Treninger kan bidra til å styrke kroppen din og øke mobiliteten din.
Ergoterapi: Denne terapien tar sikte på å forbedre ferdighetene dine med daglige livsoppgaver som fôring og annen finmotorisk bevegelse.
Taleterapi: Dette kan hjelpe med kommunikasjon så vel som å svelge eller spise.
Enkle endringer kan også gjøre det lettere for en person med ataksi å komme seg rundt huset. For eksempel:
- holde boarealer rene og fri for rot
- gi brede gangveier
- installer håndskinner
- Fjern tepper og andre gjenstander som kan føre til at de glir og faller
Kostholdsterapi
Forskere ved Albany Medical Center har oppdaget noen behandlingsformer av ataksi. AVED (Ataksi med vitamin E-mangel) er en type ataksi som forbedrer seg med vitamin E-tilskudd. Glutenataksi forbedres med et glutenfritt kosthold.
University of London rapporterte også at vitamin B-3, eller nikotinamid, kan hjelpe mennesker med Friedreichs ataksi. Denne behandlingen kan øke frataksinnivået, et protein som er lavt hos personer med denne typen ataksi. Men forskning fortsetter fordi det er ukjent om dette tilskuddet vil fungere langsiktig for å bremse eller stoppe sykdommen.
Hvor finner du støtte
Symptomer på ataksi kan påvirke en persons uavhengighet. Dette kan føre til følelser av angst og depresjon. Å snakke med rådgiveren kan hjelpe. Hvis en-til-en-veiledning ikke høres tiltalende ut, bør du vurdere en støttegruppe for personer med ataksi eller andre kroniske nevrologiske tilstander. Støttegrupper er ofte tilgjengelige online eller personlig. Legen din kan ha en anbefaling for en støttegruppe i ditt område.
.jpg)
.jpg)
