Hyperkalemi er en tilstand som oppstår når du har for mye kalium i blodet. Kalium er et mineral som lar nervene, cellene og musklene dine fungere skikkelig.
Alle trenger kalium. Selv om mineralet er viktig for den generelle helsen, kan for mye kalium i blodet være farlig. Et normalt nivå av kaliumblod er mellom 3,5 og 5,0 millimol per liter (mmol / L).
Kalium finnes i mange matvarer, inkludert frukt og grønnsaker. Den anbefalte mengden kalium å konsumere er 4700 milligram (mg) per dag.
Men noen mennesker kan konsumere kalium i større mengder. Du kan ta kaliumtilskudd mens du spiser et høyt kaliumdiett.
Eller du kan ta medisiner som får nyrene til å holde på ekstra kalium. Dette gjør at næringsstoffet kan akkumuleres i blodet ditt.
Kaliumnivået ditt kan også øke hvis du har en tilstand som påvirker nyrefunksjonen, for eksempel kronisk nyresykdom eller diabetes. Dette kan gjøre det vanskelig for nyrene dine å filtrere overflødig kalium fra blodet ditt.
Hyperkalemi er farlig fordi det kan påvirke musklene som styrer hjerteslag og pust. Dette kan forårsake komplikasjoner som pusteproblemer, uregelmessige hjerterytmer og lammelse.
Det er viktig å gjenkjenne symptomer på høyt kalium så snart som mulig. Noen mennesker har ikke symptomer i det hele tatt. Men når symptomer oppstår, inkluderer de vanligvis følgende.
1. Muskelsvakhet
For mye kalium i blodet påvirker ikke bare hjertemuskulaturen. Det kan også påvirke musklene i hele kroppen din.
Du kan utvikle muskelmasse eller muskelsvakhet på grunn av høye kaliumnivåer. Enkle aktiviteter som å gå kan få deg til å føle deg svak.
Musklene dine kan også miste evnen til å fungere skikkelig, noe som resulterer i utmattelse. Du kan til og med oppleve en kjedelig, kontinuerlig smerte i musklene. Det kan føles som om du har fullført en anstrengende aktivitet eller trening, selv om du ikke har gjort det.
2. Nummenhet og prikking
Å ha for mye kalium i blodet påvirker også nervefunksjonen.
Kalium hjelper nervene dine med å avgi signaler til hjernen din. Men dette blir vanskelig når det er for mye kalium i blodet.
Du kan gradvis utvikle nevrologiske symptomer som følelsesløshet eller en prikkende følelse i lemmer.
3. Kvalme og oppkast
Hyperkalemi kan også ha en negativ innvirkning på fordøyelseshelsen din. For noen mennesker har for mye kalium vært assosiert med oppkast, kvalme og magesmerter. Det kan også forårsake løs avføring.
4. Uregelmessig hjerterytme
En alvorlig bivirkning av hyperkalemi er risikoen for å utvikle uregelmessig hjerterytme. Dette skjer når det oppstår skader på musklene som styrer hjertet ditt.
En uregelmessig hjerterytme er når hjertet ditt slår enten for fort eller for sakte. Dette kan forårsake hjertebank, brystsmerter og til og med føre til hjertesvikt.
Hjertebank kan føles som om hjertet ditt har hoppet over et slag. Hjertet ditt kan også løpe eller flagre.
Denne følelsen kjennes ikke bare i brystet. Noen mennesker føler også hjertebank i nakke og hals.
Hvis du har et hjerterytmeproblem, kan du føle et stramt trykk i brystet som utstråler til armene og nakken. Andre symptomer som fordøyelsesbesvær eller halsbrann, kald svette og svimmelhet kan også forekomme. Hvis du opplever disse symptomene, ring 911 eller kontakt lege umiddelbart.
5. Kortpustethet
Kortpustethet eller en "svingete følelse" er et annet symptom på høyt kaliumnivå.
Dette symptomet utvikler seg når hyperkalemi begynner å påvirke musklene som kontrollerer pusten. Lungene får ikke nok oksygen på grunn av hjertets nedsatte evne til å pumpe blod.
Du kan ha problemer med å få pusten eller føle deg stramt i brystet. I alvorlige tilfeller kan det føles som om du kveles. Ring legen din og oppsøk lege så snart som mulig hvis du opplever dette.
Hvordan behandle hyperkalemi
Kontakt legen din umiddelbart hvis du har symptomer på høyt kalium. En blodprøve kan bekrefte et høyt nivå av kalium i blodet, på hvilket tidspunkt legen din vil diskutere behandlingsalternativene dine.
For noen mennesker innebærer å redusere høyt kalium å spise et lite kalium diett og begrense eller unngå visse typer mat. Legen din kan henvise deg til en diettist som kan utvikle en måltidsplan for deg.
I tillegg til et diett med lavt kaliuminnhold, kan legen din foreskrive et vanndrivende middel for å stimulere vannlating, slik at du kan frigjøre overflødig kalium.
De kan også foreskrive et kaliumbindemiddel. Denne medisinen binder seg til ekstra kalium i tarmene. Kaliumet forlater deretter kroppen din gjennom avføringen.
Legen din vil sannsynligvis også spørre om din medisinske historie. Noen medisiner kan føre til at kalium akkumuleres i blodet. Disse inkluderer medisiner for å behandle hypertensjon, slik som betablokkere og ACE-hemmere.
Legen din kan trenge å senke dosen din eller justere medisinen for å behandle hyperkalemi. Å stoppe et kaliumtilskudd kan også holde antallet innen et sunt område, samt å behandle dehydrering.
Takeaway
Hyperkalemi kan være en alvorlig, livstruende medisinsk tilstand. Det er viktig å holde kaliuminntaket ditt innenfor et moderat, sunt område.
Å spise for lite eller for mye kan være farlig, spesielt hvis du har diabetes eller nyresykdom. Be legen din eller diettisten om råd om riktig mengde kalium for å beskytte helsen din.
