Før du hopper mellom laken, er det viktig å finne ut om følelsene som rører er hjertelige eller bare blodstrømmer.
Design av Alexis LiraSpørsmål: Jeg har tilbrakt mye tid med treneren min for å komme i form og begynte å tenke mye på dem - ikke så mye i romantisk forstand, men mer av en mellom-ark-avtale, tror jeg . Hvordan kan jeg se forskjellen mellom en ufarlig fantasi og faktiske følelser?
Ved første øyekast, hvis du oppdager at du legger merke til noen og faller på hodet og forestiller deg å ha en dampende make-up-økt, vel, det er seksuell tiltrekning. Seksuell tiltrekning handler mer om hvem du ser foran deg og hvordan de ser ut. Det handler mer om sex enn ekteskap.
Romantisk tiltrekning går litt dypere. Dette handler mer om tilknytning og å skape et bånd, ofte basert på delte verdier, tro og lignende interesser. Disse tingene kan gjøre båndet sterkere. Romantisk tiltrekning går utover sex, mens det å ha en seksuell tiltrekning har en tendens til å handle mer om å bli opptatt. Jeg tror at fantasien din er ufarlig. Det er for fantasien din, og du kan gjøre hva du vil der.
Når du først blir bedre kjent med noen, kan du imidlertid innse at du ikke egentlig vil ha et dypere forhold til dem. Du skjønner kanskje at du bare var fysisk tiltrukket, at du bare ønsket å ha sex, ikke en middagsdato eller ekteskap.
Her er en enkel formel jeg liker å huske på: Seksuelle attraksjoner er mer som knusninger. De kommer og går. Men romantiske attraksjoner tar litt mer tid å bygge. Det er ingenting galt med noen, så lenge du er ærlig med deg selv og motparten.
Janet Brito er en AASECT-sertifisert sexterapeut som også har lisens innen klinisk psykologi og sosialt arbeid. Hun fullførte sitt postdoktorstipend fra University of Minnesota Medical School, et av bare noen få universitetsprogrammer i verden dedikert til seksualitetstrening. For tiden er hun basert på Hawaii og er grunnlegger av Center for Sexual and Reproductive Health. Brito har blitt omtalt på mange utsalgssteder, inkludert The Huffington Post, Thrive og Healthline. Nå ut til henne gjennom henne nettsted eller på Twitter.