Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Uformelle møter avbrytes. Barene, restaurantene og treningsstudioene der du kan møte noen nye eller ta med partneren din er stengt.
Datingappen Tinder la til og med ut en forholdsregel om dating og parring i tiden for det nye koronaviruset.
Og likevel spionerer internett spådommer om alle babyene som kommer til å bli laget under denne pandemien. Disse fremtidige babyene har til og med et kallenavn: "Coronials."
Så det er fornuftig hvis du lurer på: Er det trygt å fortsette og ha sex under en pandemi eller ikke? Vi tappet topp helseeksperter for å finne ut av det.
HELSELINJES CORONAVIRUS-DEKKINGHold deg informert med våre liveoppdateringer om det nåværende COVID-19-utbruddet.
Besøk også vårt coronavirus-hub for mer informasjon om hvordan du forbereder deg, råd om forebygging og behandling og ekspertanbefalinger.
Hva vi gjør og ikke vet om det nye koronavirus og kroppsvæsker
Det er en grunn til at viruset som forårsaker COVID-19 er kjent som en "ny": Det er helt nytt. Før november 2019 hadde den aldri blitt sett før.
"Fordi det fremdeles er nytt, og fordi det ennå ikke har vært tilstrekkelig forskning, er det mangel på informasjon på dette tidspunktet," sier Dr. Kecia Gaither, en dobbeltstyret sertifisert lege i OB-GYN og mors fostermedisin og direktør for perinatale tjenester. på NYC Health + Hospital / Lincoln.
Så hva vet vi?
Et notat om PDACDC anbefaler at alle mennesker bruker ansiktsmasker på tøy på offentlige steder i tillegg til å opprettholde en avstand på 6 meter fra andre.
Dette vil bidra til å redusere spredningen av viruset fra mennesker uten symptomer eller personer som ikke vet at de har fått viruset.
Bunnlinjen? Unngå å kysse og engasjere deg i annen nærkontakt utenfor hjemmet.
Det spres gjennom luftveisdråper (og avføring)
"Coronavirus er et luftveisvirus, noe som betyr at det spres gjennom luftveisdråper," forklarer Dr. Eric Mizuno, en styresertifisert internist ved Weiss Memorial Hospital i Chicago.
Hva er en respiratorisk dråpe, akkurat? Nys snørr, hosterester og spytt. I utgangspunktet kvalifiserer alt som kan sprayes ut av munnen eller nesen.
Dr. Felice Gersh, forfatter av "PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones, and Happiness," legger til at nyere forskning antyder at det nye koronaviruset også kan kastes i avføring fra folk som har en infeksjon.
Coronavirus ≠ seksuelt overført infeksjon
"Coronavirus ser ikke ut til å være seksuelt overført," sier Mizuno.
Han understreker imidlertid at det har vært null forskning om hva seksuelle handlinger kan og ikke kan overføre viruset.
En studie i Kina fant spor etter viruset i sæd fra noen pasienter som hadde kommet seg etter COVID-19.
Dette betyr imidlertid ikke nødvendigvis at viruset overføres seksuelt. Mer forskning er nødvendig for å være sikker på en eller annen måte.
Når det er sagt, kan du * trekke det sammen ved å ha sex
"Samleiet i seg selv er ikke det som sprer viruset," sier Gersh. "Det er det faktum at kroppene dine er så tett sammen."
Den nåværende sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) er at folk - selv de som for øyeblikket ikke opplever symptomer - unngår å være innen 1,8 meter fra hverandre.
Og som Mizuno sier: "Virkeligheten er at dere ikke kan ha samleie så langt borte fra hverandre." Rettferdig!
"Det er grunn til å tro at noen kan ha viruset, men være helt symptomfrie og spre det til andre mennesker," legger han til.
Betydning, selv om partneren din ikke opplever symptomer, kan de ha viruset og overføre det til deg hvis du har IRL-sex.
Hvis dette skremmer deg, bør du vurdere dette: Dette gjelder for de fleste virusinfeksjoner.
"Hvis du hadde influensa - som er kjent for ikke å være en seksuelt overført infeksjon - og hadde sex med noen, ville de sannsynligvis også få influensa," sier Mizuno.
Så, er sex utenfor grensene for alle?
Det er komplisert.
Ifølge Gersh, “Det er annerledes å ha sex med en samboer eller noen du selvkaranterer med enn det er å ha sex med noen du ikke kjenner så godt, og som må reise for å komme til deg . ”
Å ha sex med din live-in boo er sannsynligvis OK
"For par som allerede deler en seng, er muligheten utrolig stor at hvis en person får koronavirus, vil den andre også," sier Gersh.
"Disse parene må avgjøre om den ekstra overføringsrisikoen som følger med å ha sex er verdt det for dem," legger hun til.
Og for noen par kan risikoen være verdt det.
Men for par der en eller begge mennesker er immunkompromitterte - og farene forbundet med å få viruset er høye - er det sannsynligvis ikke.
Å ha sex med noen nye er sannsynligvis ikke OK
Å gjøre det er i utgangspunktet det stikk motsatte av fysisk distansering, også kjent som sosial distansering.
Denne personen kan ha med seg viruset og overføre det til deg. Eller vice versa.
Hvis du skal få det på IRL med en annen person, vær forsiktig
Jepp, selv for live-in duoer, er det mer og mindre forsiktige måter å være utbening akkurat nå. Her er noen lege-anbefalte sextips å huske på.
Kutt ned på kyssing
"Viruset kan spres gjennom spytt, så det betyr at det kan spres under kyssing," sier Gersh.
Fortsett forsiktig.
Unngå anal lek
"Vi vet at coronavirus kan spres gjennom avføring," sier Gersh.
"Og fordi analleke er mer sannsynlig å sette deg i kontakt med avføring enn noen annen form for lek, er mitt råd å la det være foreløpig," sier hun.
Så trykk på pause på rimming, anal fingering, penetrerende analsex og anal leketøy.
Men hvis du fremdeles skal ha analsex, må du sørge for å gjøre det så trygt som mulig: Bruk kondomer, bruk smøremiddel osv. Du kjenner øvelsen.
Velg stillinger der du står overfor borte fra hverandre
"Jo mindre ansikt til ansikt kontakt, jo bedre," sier Gersh.
I stedet for å få det på misjonsstil, kan du prøve:
- stående doggy stil
- lap dance
- revers rytter på toppen
- trillebår
Savner du intimiteten til øyekontakt? Ha sex foran et speil, slik at du fremdeles kan se kjærlig inn i hverandres øyne. Romantisk!
Hvis du og din boo (s) ikke bor sammen, omfavn teknologi
"Bare fordi dere ikke kan være i samme rom eller hus, betyr ikke det at dere ikke kan få hverandre av," sier Searah Deysach, sexpedagog og eier av Early to Bed.
"Avstanden som en tekst eller telefon legger mellom deg og en elsker kan også gi deg sjansen til å prøve noen ting som du kanskje er for sjenert til å utforske IRL," sier hun.
Ha telefonseks
Cue Soulja Boy, for det er på tide å kysse bønnen din via telefonen.
"Bare fordi dere ikke kan se hverandre, betyr ikke det at dere ikke kan gå av sammen," sier Jill McDevitt, PhD, bosatt sexolog ved CalExotics.
Hennes topp tips? Bruk lyd til din fordel.
"Bruk virkelig skittent snakk, stønn, vibratorer, smacking, knirkende i sengen, tung pust og mer," sier hun.
Kos deg med FaceTime-boltene
Hvis du er en visuell "lærer", inviter partneren din til å ha videoseks.
"Hvis dere begge la vakta ned litt, kan det være veldig morsomt," sier Deysach.
Hennes tips for å gjøre det enda varmere:
- Vær sjef! Fortell partneren din hva du skal gjøre med seg selv.
- Les den steamiest delen av din favoritt sexhistorie høyt.
- Svar på samtalen som ditt sexy alter ego og nyt deg en fantasi som ikke hverdagen din kanskje vil.
- Vis dem hvordan du berører deg selv og hva som føles bra på kroppen din. Be dem om å gjøre det samme for deg.
Sexy tekster
Skitten teksting kan gå langt utover en godt plassert aubergine-emoji.
"Hvis partneren din er nede på skitten tekst, fortell dem hva du vil gjøre når dere er sammen igjen," sier Deysach. "Vær så spesifikk som mulig."
Andre muligheter:
- Påminn dem om noe supervarm sex du to hadde tidligere. Skriv det opp i levende detaljer.
- Be dem fortelle deg en seksuell hemmelighet eller fantasi - og vær fordomsfri om det.
- På baksiden, fortell dem noe du aldri har fortalt noen andre om sexlivet eller fantasiene dine.
Hvis partneren din samtykker, kan du til og med sende en hel eller delvis nakenhet.
"Lag et spill av det," foreslår McDevitt. “Ta et bilde av en sexy kroppsdel du liker, så beskjær bildet og se om de kan gjette. Fortsett å ta avlinger lenger unna til hele bildet blir avslørt. ”
Ta med et app-kontrollert sexleketøy i blandingen
Vil du virkelig føle at partneren din er der hos deg?
Prøv et av disse sexleketøyene som partneren din kan kontrollere direkte fra telefonen sin - uansett hvor de er i verden:
- We-Vibe Moxie
- We-Vibe Sync
- Vibease fjernkontrollvibrator
- MysteryVibe Crescendo
FYI: Du trenger ikke gjøre noe spesielt for å rengjøre sexleketøyet ditt under en pandemi. Varmt vann og duftfri såpe eller sexleketøyrens er helt greit.
Partner eller ikke, onanerer mens du isolerer
"Det er ingen risiko for å onanere," sier Gersh. "Faktisk er orgasming en utrolig sunn ting å gjøre mens du er i karantene eller isolert."
Eksperter er enige om at onani kan:
- redusere stress
- hjelpe deg med å sove bedre
- styrke immunforsvaret
- øke selvtilliten din
"Bruk tiden til å utforske nye måter å glede seg på," sier McDevitt.
"Prøv å stå og ta på deg selv på fire, på ryggen, siden og magen," sier hun.
Bunnlinjen
Det nye koronaviruset overføres ikke seksuelt, men med all spyttbytting, ansikts-til-ansikt-kontakt og den generelle kroppsnærheten til IRL-partnerskap, er risikoen for overføring av viruset høy.
Derfor sier Mizuno: "Det er et stort offer, visst, men det beste alternativet for din langsiktige helse er å avstå fra partner-sex for tiden."
Solo sex er imidlertid helt på bordet ... og sengen ... og i dusjen. Gjør deg klar, gå av!
Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeforfatter og CrossFit nivå 1-trener. Hun har blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, full og pusset med kull - alt i journalistikkens navn. På fritiden kan hun bli funnet å lese selvhjelpsbøker og romantikkromaner, benkpressing eller poledans. Følg henne på Instagram.
.jpg)
