Oversikt
Inflammatorisk tarmsykdom (IBD) er en samling av inflammatoriske sykdommer som påvirker fordøyelseskanalen. IBD-symptomer inkluderer alvorlig kramper, oppblåsthet og diaré. Disse symptomene kan være smertefulle og forstyrrende i ditt daglige liv.
De siste årene har det vært økende interesse for å prøve å håndtere disse symptomene med cannabidiol (CBD), en aktiv forbindelse som finnes i Cannabis sativa anlegg.
I motsetning til plantens andre aktive forbindelse, tetrahydrocannabinol (THC), har CBD ingen psykoaktive egenskaper. Dette betyr at det ikke blir høyt. CBD har imidlertid noen terapeutiske egenskaper. Det har blitt brukt til å lindre tilstander som spenner fra kronisk smerte og angst til bivirkninger av kreft.
Selv om forskningen er begrenset og studieresultatene er blandede når det gjelder CBDs effektivitet, ser det ut til å være generelt trygt for voksne. I tillegg rapporterer personer med IBD forbedringer i symptomer og livskvalitet etter bruk.
Mer klinisk forskning er nødvendig for å avgjøre om CBD effektivt kan behandle IBD-symptomer. I mellomtiden bør ikke CBD betraktes som en erstatning for mer omfattende, tradisjonell IBD-behandling.
Fortsett å lese for å lære om de forskjellige former for CBD, hvilke typer som kan brukes til å potensielt lindre symptomer på IBD, og hvordan du bestemmer doseringen. Vi vil også gjennomgå potensielle risikoer og bivirkninger.
De forskjellige former for CBD
Mens nye leveringsmetoder for CBD kommer på markedet nesten daglig, faller de fleste i følgende kategorier:
Bruk av CBD for å håndtere IBD-symptomer
De to viktigste sykdommene som faller inn under IBD-paraplyen er Crohns sykdom og ulcerøs kolitt.
Crohns har en tendens til å forårsake flekkete områder med betent vev, vanligvis i tynntarmens vegg. Ulcerøs kolitt dannes vanligvis nær endetarmen og sprer seg opp i tykktarmen, også kjent som tyktarmen.
Mens det er andre forskjeller mellom de to forholdene, deler de vanlige symptomer, inkludert:
- diaré
- magesmerter
- blod i avføringen
- vekttap
- utmattelse
- mangel på appetitt
Noen av disse symptomene kan lindres ved bruk av CBD.
En liten studie fant at CBD-olje, tatt i pilleform, kan bidra til å lindre symptomene på Crohns sykdom. Annen forskning antyder at CBD kan bidra til å redusere betennelse forårsaket av kolitt.
Hvilke skjemaer du skal bruke
Former for CBD som du kan bruke for å lindre symptomer på IBD inkluderer:
- Piller og kapsler. Daglig bruk av CBD-piller kan bidra til å holde IBD-symptomer i sjakk.
- Vaping. Fordamping av CBD kan være nyttig for plutselige IBD-oppblussinger.
- Spiselige matvarer. Disse gummy-lignende godteri eller sjokolade er gode alternativer for de som har problemer med å svelge piller.
- Oljer og tinkturer. Disse plasseres vanligvis under tungen og absorberes raskt i blodet. Som matvarer er de et godt alternativ for folk som har problemer med å svelge piller.
- Hudkremer og kremer. Aktuelle kremer er designet mer for behandling av leddproblemer og hudsykdommer, som eksem.
Hvilke typer CBD er best for IBD?
Det er tre hovedtyper av CBD du kan vurdere for IBD-behandling. Men ikke alle typer kan være riktig for deg.
Fullspektret CBD
Fullspektret CBD inneholder alle stoffene fra cannabis, inkludert THC i forskjellige mengder. Det kommer vanligvis i oljer, tinkturer, vapingolje, matvarer og kremer.
I følge lov kan CBD-produkter med full spekter bare inneholde 0,3 prosent THC. Imidlertid er CBD-produkter ikke så tett regulert som standard medisiner, så den faktiske mengden THC kan variere betydelig fra produkt til produkt.
Bredspektret CBD
I likhet med fullspektret CBD inneholder bredspektret CBD andre forbindelser fra cannabisplanten. Imidlertid er all THC fjernet. Denne typen er mindre populær, og selges vanligvis som en olje.
CBD-isolat
CBD-isolat er ren CBD. Den kommer vanligvis fra hampeplanter og inneholder ingen andre forbindelser. Den kommer i form av olje eller skjær, samt små pulverformige produkter som kan spises.
Hva forskningen sier
En gjennomgang fra 2018 av flere små studier fant at fullspektret CBD-olje, som inneholdt noe THC, bidro til å forbedre livskvaliteten og lette noen Crohns sykdomssymptomer.
Annen forskning på ulike former for CBD har vært lovende for behandling av IBD. Imidlertid er det behov for flere, større kliniske studier før flere leger vil føle seg sikre på å anbefale denne behandlingen.
Hvordan bestemmer du doseringen?
Fordi CBD er et relativt nytt behandlingsalternativ, lærer helsepersonell fremdeles hvilke doser som er trygge og effektive for forskjellige sykdommer og mennesker.
I en studie av CBD for å behandle ulcerøs kolitt, tok deltakerne 50 milligram (mg) CBD olje to ganger daglig for å starte, og gikk opp til 250 mg per dose hvis det ble godt tolerert. De som tok CBD rapporterte større forbedringer i livskvaliteten sammenlignet med de som tok placebo, men andre resultater var blandede.
Annen forskning på dosering antyder å starte med rundt 40 mg og øke derfra.
Som med de fleste medisiner, vil du starte med den laveste dosen som fremdeles er effektiv. Du kan deretter øke til en sterkere dose om nødvendig. Lavere doser av de fleste medisiner har en tendens til å ha lavere risiko enn høyere doser.
Hva er risikoen ved å ta CBD?
Den langsiktige risikoen ved bruk av CBD er ennå ikke klarlagt, selv om forskere samler inn data hvert år.
Det er også viktig å merke seg at FDA ennå ikke regulerer CBD og andre kosttilskudd for renhet og sikkerhet. Dette betyr at det alltid er en risiko for at du kan innta THC eller andre forbindelser som du ellers ville unngått.
Interaksjoner med andre medisiner
Hvis du tar det antikoagulerende warfarinet (Coumadin), kan CBD øke nivået av blodfortynneren som sirkulerer i kroppen din. Dette øker risikoen for blødningskomplikasjoner.
CBD kan også øke nivåene og aktiviteten til andre medisiner. Husk å snakke med legen din før du tar CBD og andre medisiner.
Hva er de potensielle bivirkningene av CBD?
I motsetning til THC, som har en lang liste over potensielle bivirkninger, virker CBD relativt trygt for de fleste voksne. Noen mulige bivirkninger inkluderer:
- kvalme
- utmattelse
- irritabilitet
- endringer i appetitt
- endringer i vekt
Andre rettsmidler for IBD
Å leve med IBD betyr vanligvis å endre kosthold og livsstil for å håndtere symptomer og forhindre oppblussing.
Noen vanlige endringer i kostholdet inkluderer:
- begrense visse frukter og grønnsaker, som svisker, som kan øke avføringen
- øke maten rik på omega-3 fettsyrer, som laks, som kan bidra til å redusere betennelse
- redusere eller eliminere alkoholforbruk
- å spise flere mindre måltider gjennom dagen, i stedet for to eller tre store måltider
For å lære hvilke matvarer som kan utløse IBD-oppblussing, må du føre en matdagbok for å spore hva du spiser og når du har fordøyelsesproblemer.
Andre livsstilsjusteringer inkluderer regelmessig trening og ikke røyking.
Bli med i et IBD-fellesskap
Du kan også vurdere å bli med i et online IBD-fellesskap der du kan få kontakt med andre som forstår hvordan det er å leve med IBD. Les mer her.
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis du har IBD, bør du være under behandling av en lege. Standard medisiner for IBD inkluderer:
- aminosalicylater
- kortikosteroider, slik som prednison
- immunmodulatorer
- biologics (medisiner laget av levende celler)
I alvorlige tilfeller kan det være behov for kirurgi hvis IBD har skadet en del av fordøyelseskanalen alvorlig.
Hvis du er interessert i å prøve CBD for å lindre IBD-symptomene dine, snakk med legen din først.
Er CBD lovlig?
Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk lovene i staten din og hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er regulert av FDA, og kan være unøyaktig merket.
Takeaway
CBD får mer og mer oppmerksomhet fra de med IBD som søker symptomlindring. Det får også oppmerksomhet fra helsepersonell som ser stoffet som et potensielt nytt våpen i kampen mot denne smertefulle fordøyelsessykdommen.
CBD er ikke regulert av FDA, og det er ingen store kliniske studier som støtter bruken. Men hvis du leter etter noe annet for å utfylle din nåværende IBD-behandling, kan det være verdt å spørre legen din om du vil være en god kandidat til å prøve CBD for symptomlindring.