Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Cannabidiol (CBD) er en ingrediens som har funnet sin plass i mange velværerutiner. Det antas at cannabisforbindelsen har en rekke positive helseeffekter, fra å bekjempe angst til å lindre smerter og smerter, og det vil ikke føle deg "høy" som tetrahydrocannabinol (THC).
Det er mange velværerelaterte CBD-produkter på markedet, inkludert balsam, kremer og oljer. Du kan også finne CBD-infunderte badeprodukter som badebomber og badesalt. De kan være et fint tillegg til verktøyet for selvpleie når du trenger litt avslapning.
Her er en oversikt over noen av de beste CBD-badesaltene. Vi har også tatt med informasjon om hvordan du handler og bruker denne typen CBD-produkter.
Hvordan vi valgte de beste CBD-badesaltene
Når du velger de beste CBD-valgene våre, følger vi alltid den samme listen over kriterier. Hvert produkt på listen vår:
- er laget av et selskap som gir bevis for tredjeparts testing av et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- er laget med amerikansk dyrket hamp
- inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC, ifølge analysesertifikatet (COA)
- klarer tester for plantevernmidler, muggsopp eller tungmetaller, ifølge COA
Vi vurderer også følgende når vi lager produktvalgene våre:
- selskapssertifiseringer og produksjonsprosesser
- CBD styrke
- ingredienser
- indikatorer på brukertillit og merkevare rykte, for eksempel:
- Kunde anmeldelser
- om selskapet har vært underlagt et varselbrev fra Food and Drug Administration (FDA)
- om selskapet fremsetter helsepåstander som ikke støttes
Prisguide
- $ = under $ 30
- $$ = $30–$60
- $$$ = over $ 60
Healthline's utvalg av de beste CBD-badesaltene
Lord Jones High CBD Formula Bath Salt
HANDLE NÅ PÅ Lord Jones- CBD-type: bredspektret
- CBD-styrke: 240 mg per krukke, 20 mg per øse
- COA: Tilgjengelig online
Pris: $$$
Anmelderne elsker den beroligende, avslappende sitrus og eviggrønne duften av disse Lord Jones-badesaltene.
Disse badesaltene inneholder bredspektret CBD sammen med andre ingredienser som antas å lindre smerter, som Epsom-salter og arnika. Veganske og grusomhetsfrie, de er også fri for syntetiske fargestoffer, dufter og andre skadelige ingredienser.
Empower Bodycare CBD Luxury Soaking Salt
HANDLE NÅ PÅ Empower Bodycare- CBD-type: isoler
- CBD-styrke: 62 mg per 4-oz. pakke, 250 mg per 16 oz. pakke
- COA: Tilgjengelig online
Pris: $ - $$
Empower Bodycare er et kvinne-eid selskap som er LGBTQ + og som skaffer USDA-sertifisert økologisk hamp fra East Fork Cultivars. Saltblandingen inneholder Epsom-salter, Dødehavet og rosa Himalaya-salter, og en kombinasjon av essensielle oljer, inkludert lavendel og bergamott.
Siden disse saltene er laget av CBD-isolat, kan de være et godt alternativ for de som ønsker å unngå THC.
Dessverre er det ingen kundeanmeldelser tilgjengelig på nettstedet.
CBDfx Hemp Detox Soak Bath Salt
Bruk koden “HEALTHLINE” i 15% avslag.
HANDLE NÅ PÅ CBDfx- CBD-type: isoler
- CBD-styrke: 100 mg per pose
- COA: Tilgjengelig på produktsiden
Pris: $
Dette rimelige badesaltproduktet fra CBDfx er tilgjengelig i to varianter. Den inneholder en kombinasjon av keltisk havsalt, CBD-isolat og essensielle oljer. Detox-versjonen har en frisk peppermyntduft, mens den rolige varianten lukter av lavendel.
Badesaltet er grusomt og har 30 dagers garanti. Tredjeparts testing sikrer at hver batch inneholder praktisk talt ingen THC.
CBDfx anbefaler at du legger to hopende skjeer av saltene i ditt varme eller varme bad.
Vertly Muscle Soak Bath Salt
HANDLE NÅ PÅ Vertly- CBD-type: Fullspektrum
- CBD styrke: 100 mg
- COA: Tilgjengelig på produktsiden
Pris: $
Vertlys badesalter er laget med fullspektret CBD og essensielle oljer som lavendel og sitronolje. Pakken inneholder også Arnica-blomster, Epsom-salter, Dødehavssalter og Clary-salvie.
Vertly bruker organisk dyrket Colorado-hamp til å lage sine produkter. COA-er er lett tilgjengelige, men de inkluderer ikke testing av forurensning for de endelige produktene. I stedet blir oljen som brukes til å lage hvert produkt testet for forurensninger. Denne testinformasjonen er tilgjengelig fra Vertly på forespørsel.
Anmelderne elsker den behagelige lukten av disse badesaltene. De sier også at det er veldig avslappende å suge i et badekar fullt av Vertly-badesalt.
Fungerer CBD-badesalter virkelig?
Selv om det ikke er forskning spesifikt om CBD-badesalt, vet vi at vanlige badesalter kan ha noen positive helsemessige fordeler, som å lindre hudirritasjon og potensielt lindre muskelsmerter. Det er imidlertid ikke klart om badesalt gjør alt arbeidet alene eller om det å ta et bad er det som har positive effekter.
Det er også bevis for at aktuelle CBD-produkter kan hjelpe med leddsmerter og noen inflammatoriske hudsykdommer. Imidlertid er det behov for flere studier for å bedre forstå de potensielle fordelene med CBD som brukes topisk.
I tillegg antyder en anmeldelse fra 2020 at når CBD inhaleres, kan det hemme fryktresponsen din - noe som antyder at å kaste CBD-salter i et dampende bad kan hjelpe deg til å føle deg mer avslappet.
Hvordan handle CBD
Når du handler etter noen form for CBD-produkt, velger du å kjøpe fra selskaper som er tydelige og gjennomsiktige om hvor de henter hampen. Et anerkjent CBD-selskap vil gjøre informasjon om hvordan de gjør produktene deres enkle å finne.
Husk at FDA ikke regulerer CBD-produkter på samme måte som det gjør kosttilskudd og medisiner. Se etter selskaper som tilbyr grundige, oppdaterte COAer fra tredjepartslaboratorier som er ISO-17025 akkreditert. Dette er hva du vil se etter når du vurderer COA:
- Dato. Se etter et COA som ikke er utløpt eller ganske nylig - i det minste det siste året.
- CBD styrke. Sjekk at CBD-styrken på COA samsvarer med den annonserte styrken. Litt variasjon er normalt, men pass på produkter som er mer enn 10 til 20 prosent avslag.
- THC. Hvis produktet er laget med isolat eller bredspektret CBD, skal det stå at THC ikke blir oppdaget, eller "ND." Hvis det er laget med fullspektret CBD, kan det ha opptil 0,3 prosent THC.
- Forurensninger. Merker varierer i hva de tester for. I det minste må du se etter testing av tungmetall, plantevernmidler og mugg. Hvis merket bruker løsemiddelbaserte ekstraksjonsmetoder, kan det også være lurt å se etter gjenværende løsemiddeltesting.
Hvordan bruke CBD-badesalt
Når du bruker CBD, start med den laveste dosen - ja, selv med badesalt. Hvis du ikke får de ønskede effektene, kan du alltid øke dosen sakte senere.
For å bruke CBD-badesalt, må du følge instruksjonene på etiketten. Dette er generelt hva du vil gjøre:
- Fyll karet med varmt vann.
- Hell i badesalt. Mengden kan variere avhengig av produktets styrke.
- Gå inn i badekaret og nyt! Soak så lenge du føler deg komfortabel og avslappet.
Sikkerhet og bivirkninger
Vår forståelse av CBD er at det generelt anses trygt i henhold til tilgjengelig forskning. Noen mennesker kan imidlertid fremdeles oppleve bivirkninger. De vanligste inkluderer:
- diaré
- endringer i vekt og appetitt
- utmattelse
Det er også mulig for CBD å samhandle med visse medisiner. Snakk med legen din før du begynner å bruke CBD for å unngå uønskede interaksjoner.
Du bør også være forsiktig når du prøver et nytt hudpleieprodukt. Sjekk produktens ingredienser for potensielle irritanter - spesielt hvis du har kjent allergi. Produkter med essensielle oljer kan for eksempel irritere sensitiv hud. Du bør også unngå nye badeprodukter hvis du har åpne sår eller irritert hud.
Ta bort
Selv om det foreløpig ikke er noen spesifikk undersøkelse av fordelene med CBD-badesalt, har du neppe en dårlig tid å suge i et varmt badekar. Sett på litt musikk, tenn noen lys og slapp av mens du nyter de beroligende duftene av CBD-badesalt. Soaking i et kar med varmt vann - CBD-infundert eller på annen måte - kan bare hjelpe deg med å stresse ned etter en lang dag.
Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
Steph Coelho er frilansskribent med kronisk migrene som har en spesiell interesse for helse og velvære. Når hun ikke klikker på tastaturet, er hun sannsynligvis nesedyp i en god bok.