Graviditeten er over, og babyen din er endelig her! Og med det kommer den etterlengtede tilbake til noen av favorittene dine, som en varm yogaklasse og en og annen dobbeltskuddslatte.
Men før du gjenopptar livet ditt før graviditet, er det fortsatt noen få don'ts - som å røyke luke eller gryte (aka cannabis) - som skal forbli på den slemme listen.
Her er fakta du bør vite om å røyke ugress mens du ammer.
Er det trygt å røyke gryte mens du ammer?
Hvis du brukte cannabis før graviditet, kan du lure på om det er noe du trygt kan gjenoppta nå når den lille er her. Det korte svaret er "nei" - og her er hvorfor.
Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) mangler data om effekten av å eksponere spedbarn for ugress via morsmelk. Som sådan fraråder AAP å bruke cannabis fra mor mens du ammer.
AAPs offisielle uttalelse om bruk av ugress av ammende mødre sier at risikoen er ukjent. Av denne grunn må du vite potensiell risiko - og unngå cannabisprodukter mens du ammer.
Og det er akkurat det Gina Posner, MD, barnelege ved MemorialCare Orange Coast Medical Center, forteller familiene sine. “Det har ikke blitt utført nok forskning for å vite om marihuana er skadelig eller ikke for en baby. Selv om vi vet at det føres gjennom morsmelken, er det sannsynlig at det har noen effekter på babyen, sier Posner.
Tetrahydrocannabinol (THC), hovedingrediensen i ugress, er fettløselig og akkumuleres i morsmelk. Food and Drug Administration (FDA) rapporterer at THC kan forbli i morsmelk i opptil 6 dager.
Men det er ikke bare THC som ammende foreldre trenger å være bekymret for, ifølge Tamika Cross, MD, FACOG og styresertifisert OB-GYN. "Ofte er det andre forurensninger som tungmetaller, bakterier og plantevernmidler i marihuana som er skadelige for mor og baby," sier hun.
I tillegg til risikoen for å føre THC eller forurensninger til babyen din via morsmelk, mener eksperter at røykekanne kan svekke foreldrenes evne til å ta seg av spedbarnet sitt.
Effekter på babyen
Ifølge FDA kan bruk av cannabis mens du ammer skade babyen din. Mer spesifikt står det at THC kan påvirke en nyfødt hjerne. Selv om det er behov for mer forskning, peker det på hyperaktivitet og dårlig kognitiv funksjon, blant andre langsiktige konsekvenser.
I tillegg sier forskere at det er rimelig å spekulere i at THC eller cannabidiol (CBD) eksponering under amming kan endre hjernens utvikling hos spedbarn. Dette er basert på tidligere studier som har antydet at prenatal eksponering for cannabis kan føre til underskudd i kognitiv og atferdsmessig funksjon.
En liten studie publisert i tidsskriftet Obstetrics and Gynecology analyserte brystmelkprøver fra mødre som regelmessig konsumerte cannabis.
Forskere fant at et ammende spedbarn som utelukkende ammer, inntar anslagsvis 2,5 prosent av morsdosen (et område på 0,4 til 8,7 prosent). Dette tilsvarer omtrent 8 mikrogram THC per kilo kroppsvekt i løpet av en dag.
Selv om det kanskje ikke høres ut som mye, er eksperter fortsatt veldig bekymret for den potensielle effekten av cannabis på et spedbarn som utvikler seg, og mer spesifikt, på hjernen deres. Det er viktig å merke seg at forskerne målte THC i morsmelk, ikke i spedbarnets blod.
Hvorfor kan du ikke bare pumpe og dumpe?
Pumpe og dump-metoden kan fungere etter et glass vin, men det hjelper ikke hvis du har røkt ugress.
Du bør ikke bruke pumpe og dump-metoden, sier Cross, fordi cannabis fortsatt er i morsmelk i flere dager etter bruk. "Det er ingen måte å vite hvor lenge marihuana vil være i systemet ditt, da det varierer fra person til person," forklarer hun.
En studie publisert i tidsskriftet Pediatrics fant at THC var påvisbar i 34 av de 54 prøvene av morsmelk opptil 6 dager etter sist rapporterte bruk.
Selv om den estimerte daglige dosen av THC inntatt av spedbarnet var lavere enn en voksen dose, påpekte forskere at det var høy variabilitet i morsmelkkonsentrasjoner. Dette betyr at noen spedbarn kan bli utsatt for mengder nærmere en voksnes daglige dose.
Anbefalinger fra større organisasjoner
Store organisasjoner som Centers for Disease Control and Prevention, American Academy of Pediatrics og American College of Obstetricians and Gynecologists er alle enige om at ingen mengde cannabis har vist seg å være trygge å bruke mens du ammer.
Med andre ord, de anbefaler å unngå gryte så lenge du ammer. I tillegg sier CDC at mødre bør rådes til ikke å bruke produkter som inneholder CBD i noen form mens de ammer.
Hva med CBD olje og amming?
CBD olje er et populært produkt for et bredt spekter av helsemessige forhold, inkludert angst, smerte, søvnløshet og stress. Dessverre er det lite eller ingen undersøkelser om sikkerheten ved bruk av CBD-olje under amming.
Dette etterlater mange ammende mødre å avgjøre om proffene oppveier potensielle ulemper med helsepersonell. Når det er sagt, anbefaler de fleste eksperter mot bruk under amming, med henvisning til mangel på bevis som støtter sikkerheten.
Ifølge FDA er spesielt en bekymring potensialet for at CBD-produkter blir forurenset med stoffer som THC, noe som kan utgjøre en risiko for en ammende baby. Dette er spesielt bekymringsfullt, siden CBD i stor grad er uregulert av FDA. Med andre ord trenger ikke CBD-produkter godkjenning fra FDA før de lander i butikkhyllene eller online.
Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.
Hva med å røyke marihuana rundt en formelmat baby?
Selv om du ikke ammer, anbefaler eksperter å holde seg borte fra cannabis. Spedbarn og andre barn i en husstand kan bli utsatt for gryter hvis voksne i hjemmet røyker.
Data om effekten av passiv (brukt) cannabisrøyk dukker fremdeles opp, men eksperter sier at det ikke er trygt. Faktisk sier FDA at cannabis og tobakkrøyk inneholder mange av de samme skadelige komponentene, noe som gjør dem begge usikre rundt spedbarn og barn.
Hva bør du gjøre hvis du bruker cannabis medisinsk?
Medisinsk bruk av cannabis øker, ettersom mange i helse- og velværeindustrien anbefaler det som en behandling for ulike tilstander, inkludert angst, kronisk smerte og søvnløshet.
Men mens denne metoden for å håndtere symptomer viser tegn på suksess, anbefales det ikke å bruke cannabis til medisinske formål hvis du ammer.
Cross sier det er viktig å forstå den potensielle risikoen ved å utsette spedbarnet ditt for cannabis, samt fordelene ved amming, og ta den beste avgjørelsen for deg og den lille ved hjelp av en lisensiert medisinsk leverandør.
Hvis du bruker cannabis medisinsk, sier Posner å prøve å finne en alternativ behandlingsplan med legen din eller psykiateren. "Det er medisiner som er trygge under amming som kan hjelpe med angst og andre problemer som THC vanligvis brukes til," legger hun til.
Takeaway
Store helse- og medisinske organisasjoner som AAP, CDC og ACOG er alle enige om at ammende mødre bør få råd om farene ved å bruke cannabisprodukter mens du ammer.
Sammen med FDA fraråder disse gruppene bruk av cannabidiol, tetrahydrocannabinol og cannabis i noen form, spesielt siden studier viser at morsmelk kan inneholde THC i opptil 6 dager etter bruk.
Det er alltid best å snakke med legen din eller barnets barnelege hvis du har spørsmål om bruk av medisiner eller andre stoffer mens du ammer.
