Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Det er mange diabetesbøker der ute - om enn mange av dem er kokebøker, som er enkle å velge etter din pall og tålmodighet på kjøkkenet. Men hvis du prøver å få en realistisk forståelse av denne sykdommen, hva du trenger for å holde deg frisk, og hvordan du takler de mange sosiale og psykologiske utfordringene med diabetes, er det kanskje ikke så opplagt hvilke bøker som passer for du.
Hos DiabetesMine har vi publisert diabetesbokanmeldelser i mange år nå (og vi gir en ukes lang gave de fleste ganger når vi legger ut en ny anmeldelse!). Folk spør oss ofte om de beste bøkene for type 1 diabetes og de beste bøkene for type 2 diabetes ... men vårt syn er at det er nok fellestrekk til at de fleste bøker gjelder godt for begge.
Vi har samlet denne listen over stifter og favoritter for å komme i gang med din "beste" diabetesavlesning. Nyt!
Beste grunnleggende diabetesbøker (spesielt for nylig diagnostiserte)
Noen få kjente titler som er ekstremt nyttige når du er ny i diabetes inkluderer: "Diabetes for Dummies" -boken fra den serien; "Tenk som en bukspyttkjertel", av den prisbelønte sertifiserte diabeteslæreren Gary Scheiner, hovedsakelig rettet mot diabetes type 1; og Gretchen Becker's "The First Year with Type 2 Diabetes: An Essential Guide for the Newly Diagnosed."
Utover disse anbefaler vi:
LYSE FLEKKER & LANDMINER
Av Adam Brown
For de som ikke kjenner Adam, er han en stipendiat type 1 som jobber på nær bekymringer og diaTribe og har blitt en ekspert for mange i samfunnet vårt basert på hans personlige D-management-eksperimenter og utforsking av ny teknologi. Denne 237-personsøkeren som ble publisert i 2017, er en fargerik gjennomgang av D-tips og prioriteringer, og Adam beskriver dette som “Diabetesguiden jeg skulle ønske noen hadde gitt meg”Da han ble diagnostisert i en alder av 12 år i 2001. Boktemaet hans konsentrerer seg om såkalte“ lyse flekker ”og“ landminer ”for hva som fungerer og ikke fungerer i diabetesbehandlingen, og han fokuserer på alt fra blodsukkerkontroll, CGM-bruk og teknologi, insulinbruk, trening, mat, søvn og mentale aspekter ved å leve med diabetes. I september 2018 ga Adam også ut boka sin i lydformat som en måte å bringe den til flere utover de tradisjonelle trykte og e-bokformatene. Du finner den (lest av Adam selv!) Tilgjengelig gratis på nettstedet diaTribe Foundation for å lytte til, samt på AmazonAudible og iTunes.
Les vår bokanmeldelse
SUKKERSURFING
Av Dr. Stephen Ponder
Han er en kjent pediatrisk endo som tilfeldigvis lever med type 1 selv, og i denne boken deler han tankeprosessen som han klarte sin BG veldig effektivt for å oppnå nesten normale A1C-er i midten av 5-årene. Boken i seg selv beskriver det som Dr. Ponder beskriver som "dynamisk diabetesbehandling", siden endring og variasjon og antall som ikke er en del av diabetes. I stedet for å gi opp, legger han ut en metodikk vi kan bruke for å ta kontroll over BG, lære av vår erfaring og føle seg vellykket om våre prestasjoner. Metoden hans fokuserer i hovedsak på å være ekstremt oppmerksom på alle dine handlinger som påvirker blodsukkeret, og kontinuerlig gå gjennom firetrinnssyklusen med: overvåking, å være "i øyeblikket", analysere og utføre.
Les vår bokanmeldelse
TAMING AV TIGEREN: DITT FØRSTE ÅR MED DIABETTER
Av William Lee Dubois
Skrevet av DiabetesMines egen Q & A-spaltist og korrespondent Wil Dubois, tar dette tynne lille volumet på litt over 100 sider sikte på å gi nydiagnostiserte folk "bare-bein-informasjonen du trenger for å komme i gang" på den "livslange reisen som vil være enklere enn du kan muligens forestille deg i dag. ”
KJENT DINE NUMMERE, OUTLIV DIABETTENE DINE
Av Amy Tenderich og Dr. Richard Jackson
DiabetesMine Editor Amy Tenderich og Joslin Diabetes Center endokrinolog Dr. Richard Jackson samarbeidet om denne gjør-det-selv-veiledningen til generell god helse og langt liv med diabetes. Boken forklarer de fem essensielle helsetestene du trenger å forstå og overvåke i løpet av livet ditt: de 5 viktige helsetestene: A1c, lipider, blodtrykk, mikroalbumin og øyeundersøkelse - pluss trinnvise instruksjoner om hvordan forbedre hvis resultatene er utenfor rekkevidde.
HANDLE NÅ PÅ Amazon
UTRYKKELIG DESTINY: Å LEVE MED DIABETER, AMERIKAS STØRSTE EPIDEMI
Av James Hirsch
Journalist James Hirsch (som lever med type 1-diabetes) klarte på en eller annen måte å gjøre masse statistikk og personlige attester om å lide av en ubehagelig sykdom til en bok som er så overbevisende at det er vanskelig å legge ned. Han har på en smart måte vevd sammen alt fra den karnivalistiske kommersialiseringen av den årlige ADA Expo til livet til "insulin's poster girl" Elizabeth Evans Hughes til forsøkene på landets ledende embryonale biolog. Denne boken gir deg et "stort bilde" av diabetes i Amerika.
PUMPEINSULIN
Av John Walsh (og andre)
Hvis du i det hele tatt er nysgjerrig på fordelene ved å bruke en insulinpumpe, vil du ha denne boken. Seriøst sett anses det av mange å være “Bibelen” på insulinpumper. Den er skrevet av et mann-kone-team med medisinske eksperter, og John (mannen) har hatt på seg en insulinpumpe i over 30 år (!) ... det er flere versjoner av boka, så sørg for å finne den nyeste eller versjon som gjelder mest for ditt liv med diabetes.
BEDRENES BOK
Av Chuck Eichten
Dette fargerike volumet om fordelene ved insulinpumping (det er bedre!) Er som en tegneserie, eller rettere et kunstverk, med hver side som inneholder et slags grafisk eller designelement. Men det er fortsatt velskrevet og informativt og forklarer hvordan insulinbrukere kan leve bedre med diabetes med en insulinpumpe i hoften.
Les vår bokanmeldelse
DIABETES-LØSNINGEN
Av Dr. Richard Bernstein
OK, denne er ganske spesifikk for matvalg og er ganske populær i et segment av D-samfunnet som foretrekker å spise lite karbohydrat. Men det er en mye sitert og fulgt guide i samfunnet vårt, og vi synes absolutt at det bør inkluderes (selv om det er litt for hardcore for vår smak). Dr. Bernstein er en veteran type 1 selv som overholder en ekstremt lav karbo livsstil og jobber for å alltid sørge for at tallene hans er så nær 83 mg / dL som mulig. Boken går gjennom hans tro og ledelse av diabetes, og snakker også om medisiner og matindustrien i hvordan den gir næring til det han ser på som mindre enn sunn oppførsel. Det er flere utgaver gjennom årene, så sørg for at du henter den riktige og mest oppdaterte versjonen.
Les vårt intervju med forfatteren
Beste diabetesbøker for foreldre til T1D-barn
FORSTÅ DIABETER (aka: THE PINK PANTHER BOOKS)
Av Dr. H. Peter Chase
Denne serien av bøker ble kjent av mange i diabetessamfunnet som "Diabetes Bible" og ble først utgitt på 1970-tallet og har blitt oppdatert mange ganger gjennom årene. Dr. H. Peter Chase fra Barbara Davis Center i Colorado er mannen bak bøkene, som har et bilde av Pink Panther-tegneserien og er inkludert i JDRFs Bag of Hope, og de har hjulpet tusenvis av familier som nylig ble diagnostisert med type 1 om forståelse av det grunnleggende i livet med T1D. De kan kjøpes via Children's Diabetes Foundation i Colorado.
Les vårt intervju med forfatteren
BARN FØRST, DIABETES ANDRE: TIPS FOR FORELDRE AV ET BARN MED TYPE 1 DIABETER
Av Leighann Calentine
Skrevet av Leighann Calentine, forfatter av D-Mom Blog og mor til Quinn, en PWD i skolealderen som ble diagnostisert med type 1 i 2008, dekker en god balanse mellom praktiske taktikker og tips for å håndtere diabetes, sammen med hvordan du skal håndtere emosjonell byrde ved å oppdra et barn med denne sykdommen. Merk at boken hovedsakelig fokuserer på Leighanns egne personlige erfaringer, så ingen av informasjonen skal tas som forskrivende.
DIABETER OG MEG: EN VESENTLIG VEILEDNING FOR BARN OG FORELDRE
Av Kim Chaloner og Nick Bertozzi
Et mann og kone-team i New York har funnet en måte å krydre diabeteslæringen med denne "grafiske romanen" for barn og voksne som lærer deg alt om diabetes selvomsorg, Cathy-stil (for de som husker tegneserien). Boken er fullpakket med informasjon om Diabetes 101, delt inn i seks kapitler som snakker om det grunnleggende om sykdommer, helseteam, blodsukkernyanser, måltider og treningsaspekter, og de kritiske støtteaspektene ved å leve med diabetes.
LIVET ER KORT, VASKEN ER EVIG
Av Scott Benner
Scott Benner er Diabetes Dad fra New Jersey bak bloggen, Arden's Day, oppkalt etter datteren Arden som har levd med type 1 siden 2 år i 2006. Denne 228-siders paperbacken er enormt underholdende. Det er en fyr som deler sine egne erfaringer som pappa hjemme - de gode, dårlige og stygge. Diabetes er ikke sentralt, men han beskriver følelsene rundt datterens diagnose. Og han gir et innblikk i sine daglige aktiviteter og hvordan diabetes og andre plikter, som å gjøre de fryktede masse tøy, passer sammen.
OPPTAKE TEENGER MED DIABETER: EN OVERLEVNINGSGUIDE FOR FORELDRE
Av Moira McCarthy Stanford
Skrevet av lidenskapelig D-mamma og talsmann Moira McCarthy Stanford (som blogger på til tross for diabetes), kalte vi denne boken for "det mest verdifulle volumet til enhver familie som inkluderer en tenåring med diabetes." Alt innholdet stammer fra Moira's førstehåndsopplevelse med å oppdra sin nå 20-årige datter Lauren, som ble diagnostisert i en alder av seks i 1997. Boken belyser perspektivet til både tenåringen som lever sammen med den, og foreldrene prøver å vel, foreldre ...
Les vår bokanmeldelse
Beste diabetesbøker for barn
ÅPNE VESKEN
Av Mike Lawson
Denne 34-siders bildeboken ble publisert i juli 2018 og er alt for barn (spesielt de som nylig ble diagnostisert som lærer tauene for diabetesbehandling). Det er lett på ord, men fullt av håndtegnede illustrasjoner av Mike, som er en dyktig kunstner og stipendiat type 1 som har vært involvert i kunst gjennom Diabetes-samfunnet gjennom årene (inkludert tegneserier her på 'Mine'). Denne boka er den første i en serie som Mike planlegger, og denne og andre vil bli plassert på Diabetes Doodles online plattform.
Les vår bokanmeldelse
ELSKE OG GIRAFFE POESIBØKER
Av Yerachmiel Altman
En mangeårig type 1 i Boston-området, Yerachmiel har skrevet to morsomme bilde- og poesibøker for barn med diabetes som kanskje ikke er klar over det siste innen diabetesteknologi. Elgen med pumpen og Jeg kan hjelpe til med å ta vare på meg ble begge utgitt i pocket- og e-bokformat i 2016.
"Jeg følte at bøkene (som for øyeblikket er tilgjengelige) ikke skisserte endringene, maskinvaren og livet det nylig diagnostiserte barnet ville møte," forteller Yerachmiel DiabetesMine. “Min virkelige drøm ville være å lage en serie av disse bøkene - en for hver sesong, og en for hver større aktivitet eller utfordring et barn med diabetes kan ha. Jeg tenker på sommerleir, skole, fester (kanskje en venns bursdagsfest), familieturer og legeavtaler. Jeg vil også være åpen for andre ideer. ”
Les vår bokanmeldelse
CAROLYN'S ROBOT RELATIVE
Av Dana M. Lewis
En kjent gjør-det-selv-talsmann i samfunnet har gitt ut sin første barnebok for de små, men ikke nødvendigvis for de som faktisk lever med diabetes. I stedet er dette for alle barn som kanskje ikke helt forstår diabetesteknologi som familiemedlemmer, venner eller andre med diabetes kan ha på seg. Det er en morsom historie som Dana sier var inspirert av sin egen neice, og den har flotte håndtegnede illustrasjoner som forteller historien om D-tech og forskjellen det gjør for mange mennesker med diabetes.
Les vår bokanmeldelse
LARA TAR LADING
Av Rocky Lang
Hvordan forklarer du et ungt barn med diabetes hvorfor foreldrene hennes skader henne med fingerprikk og insulininjeksjoner hver dag? Hollywood-produsent Rocky Lang er en far som slet med dette dilemmaet. I 2001 ble hans ti år gamle datter, Nikki, diagnostisert med diabetes type 1. "Lara var så ung og hadde ingen anelse om hva som skjedde," sier Rocky. “Det var tarmknusende. Så jeg skrev en bok for henne. ” Den boka endte med å selge over 15 000 eksemplarer. Den forteller historien om en jente, Lara, som lever og spiller lykkelig alt mens hun håndterer diabetes med glukosemåleren og insulinpumpen.
COCO’S FØRSTE SLEEPOVER (OG ANDRE COCO AAPEN MED DIABETES-BØKER)
Publisert av Disney
Dette er den tredje boka i en serie av Disney Publishing og Lilly Diabetes med karakteren Coco the Monkey with Diabetes. På 24 sider med fire spørsmål / svar-sider er det skrevet for å hjelpe barn og deres familier med å forberede seg på barnets aller første natt hjemmefra etter å ha fått diagnosen type 1.
Les vår bokanmeldelse
DEKKER BASENE
Av Leigh Olsen
På 133 sider og delvis sponset av ESPN, handler denne boka om en gutt som heter Phillip Mitchell som ikke gleder seg til å gå til baseballleir. Han har gledet seg til det i flere måneder, og det er endelig her! Det er bare ett problem: han har ikke tilbrakt så mange netter hjemmefra siden han ble diagnostisert med type 1-diabetes, og han er bekymret. Hva om noe går galt og det er ingen i nærheten som kan hjelpe ham? Vil Phillip kunne nyte sin første gang på baseballleir, eller vil nervene hans få det beste ut av ham?
Les vår bokanmeldelse
BALLERINA DRØMMER
Av Zippora Karz
Diabetessamfunnets favorittprima ballerina, Zippora Karz, la til "barneforfatter" i hennes CV da hun nylig ga ut en grundig sjarmerende bok om en jente i skolealderen med lidenskap for ballett som får diagnosen diabetes type 1 rett før den største forestillingen av hennes lille liv.
Foreldre til småjenter vil finne denne boken som minner om "Nina Nina Ballerina" -serien, men med en sofistikert diabetes-vri. Og Zippora "dummer ikke ned" denne sykdommen i det hele tatt, men presenterer den snarere i veldig klare og ærlige termer.
BABYSITTER'S CLUB: SANNHETEN OM STACEY
Av Ann M. Martin
Den elskede Babysitter’s Club-bokserien om fire venner som danner en barnevaktklubb i sin lille, fiktive by i Connecticut, strakte seg over 217 romaner mellom 1986 og 2000, og det var også en film fra 1995 og en kortvarig Disney-serie. Selv om serien nå er et kvart århundre gammel og mye av diabetesverktøyene og teknologien har endret seg, forblir fortsatt denne boken om 13 år gamle Staceys kamp som avslører diabetes for vennene sine.
Les vår bokanmeldelse
Beste diabetesbøker for kvinner
MITT SØTT LIV: SUKSESSFULLE KVINNER MED DIABETER
Av Dr. Beverly Adler
En antologi av essays skrevet av 24 dynamiske kvinner som lever med diabetes, som deler sine personlige historier om livet med diabetes og alt som følger med det. Boken inneholder selvbiografiske essays om hvordan disse dyktige kvinnene har lykkes i livet, enten på grunn av eller til tross for diabetes. Disse kvinnene varierer i alder, fra trettiårige til en kvinne i 90-årene som har levd med diabetes i over 70 år! De skriver om diabetesdiagnosen og hvordan diabetes har formet livet deres - på det verre og bedre. I innledningen til boken skriver Beverly: “Hvem er det bedre å dele våre oppturer og nedturer (med blodsukker eller humør) enn en annen kvinne som går på samme tur som oss? Noen ganger hjelper det bare å vite at andre kvinner har overvunnet de samme utfordringene som vi går gjennom.
Les vår bokanmeldelse
DEN SMARTE KVINNEGUIDEN TIL DIABETER
Av Amy Stockwell Mercer
Vi kan ikke tenke oss en bedre undersøkt guide til det nyanserte livet til en kvinne med diabetes enn dette.
Med 25 års erfaring med diabeteslivet opprettet Amy en omfattende guide til de forskjellige unike aspektene ved å leve med diabetes som kvinne. Hun berører alt fra å håndtere følelser ved diagnose, til å spise og trene, til dating, sex og morskap. Hun inkluderer personlige historier fra over 20 kvinner med diabetes, inkludert DiabetesMine-redaktør Amy Tenderich. Forfatteren inkluderer også spørsmål og svar med endokrinologer og andre medisinske eksperter.
BALANSERING AV GRAVIDITET MED FØR eksisterende sykdommer: sunn mamma, sunn baby
Av Cheryl Alkon
Forfatter Cheryl Alkon skriver: “(Når) begynte jeg å blogge om min innsats for å bli gravid og holde meg gravid, mens jeg administrerte type 1-diabetes. Jeg likte støtten jeg fikk fra kommentatorer. I tillegg ønsket jeg å få kontakt med andre som var gravide, hadde født eller som prøvde å bli gravide ... Samtidig fant jeg ut at det ikke var noen innsideguider til graviditet med eksisterende diabetes som ble fortalt fra en faktisk kvinne med diabetes perspektiv. ” Dette var Cheryls drivkraft for å samle denne boken, som gir innsideinformasjon om graviditet og type 1 eller type 2 diabetes, basert på både hennes personlige erfaringer og innsikt fra dusinvis av andre kvinner som har vært der.
Les vår bokanmeldelse
EN KVINNEGUIDE TIL DIABETER: EN STI TIL VELDHET
Av Dr. Nat Strand og Brandy Barnes
Denne nyeste tittelen for kvinner er kortfattet, tydelig og ærlig skrevet, og bortsett fra noen veldig gode grunnleggende om diabetes, inneholder den mye flott unik informasjon og instruksjoner som du ikke finner andre steder. Når alt kommer til alt, når var det sist du åpnet en diabetesbok for å finne hele seksjoner om pubertet, hormoner, unnfangelse, overgangsalder, humørsvingninger, forhold, skyldfølelser, mestringsmekanismer, sjelssøk og åndelighet? Alle stereotype kvinnelige temaer, men også sterkt neglisjert i diabeteslitteraturen til dags dato.
SIKKERHETEN FOR DIABETER
Av Judith Jones-Ambrosini
Trettiåtte kvinnelige idrettsutøvere som har gjort fantastiske ting til tross for diabetes, er profilert i dette bindet. Forfatteren klarer å fortelle hver av sine historier beheftig, i konsise seksjoner på ca. 10 sider hver, sammen med informative, små utbruddsseksjoner om diabetes, diabetesleirer og idretten disse kvinnene driver med. Som om du visste at Dragon Boat Racing dateres tilbake til gamle folkefestivaler for ca 2000 år siden? I dag er Nicole Marcelin, diagnostisert med type 1-diabetes fire dager før 5-årsdagen, en konkurransedyktig drakebåtracer, og fødte også nylig en sunn jente!
Beste diabetesbøker for menn
Dessverre er det svært få bøker som fokuserer spesielt på spørsmål som bekymrer menn med diabetes. Forhåpentligvis vil denne nye starte en trend:
Mitt søte liv: vellykkede menn med diabetes
Av Beverly S. Adler
Selv menn med diabetes trenger støtte noen ganger, og denne boken på 259 sider er den første i sitt slag: historier om triumf for menn med diabetes, skrevet av de vellykkede mennene med diabetes, samlet av Dr. Bev Adler. Boken inneholder mange kjente menn i diabetessamfunnet, idrettsutøvere, medisinske proffer og TV-personligheter - alle snakker om deres liv og utfordringer med diabetes, og hvordan de har klart å lykkes til tross for (eller ved siden av) denne sykdommen.
Les vår bokanmeldelse
DIABETISK MANN
Av Peter A. Lodewick og June Biermann
En eldre fra 1999 som har en "For Dummies" -følelse, er en mer medisinsk skrevet bok som adresserer de "unike" utfordringene som menn med diabetes møter. Den berører alt fra psykologiske aspekter, ernæring, trening, arbeid, stress, sport og sex.
Beste diabetesbøker for kjære
HVA DU GJØR NÅR PARTNEREN DIN HAR DIABETTER: EN OVERLEVELSESVEILEDNING
Av Nicole Johnson og Lorraine Stiehl
Utgitt i 2017, er denne "overlevelsesguiden" skapt av den dynamiske duoen til Nicole Johnson, en stipendiat type 1 som er kjent for å bli kronet til Miss America i 1999, og D-kone og advokat Lorraine Stiehl, som er aktivt involvert i en rekke diabetesorganisasjoner og hvis mann Chris er en mangeårig T1. På bare 54 sider er denne paperbacken overraskende omfattende - dekker alt fra grunnleggende Diabetes 101, til mer avanserte behandlingsråd, for å støtte behov og samtalestartere for kjære av PWD. De forskjellige temaene som tas opp inkluderer: å håndtere frykt, balansere godt og vondt, hvor involvert D-partnere skal være, langsiktige komplikasjonsproblemer, sex og diabetes, å få barn, og hvordan man føler seg bemyndiget om diabetes.
Les vår bokanmeldelse
Beste diabetesbøker om mental helse og psykososiale aspekter
Den banebrytende og mest berømte tittelen i denne kategorien er "Diabetes Burnout: What to Do When You Can't Take It Anymore" av diabetespsykolog William Polonsky, opprinnelig utgitt i 1999.
Heldigvis adresserer mange nyere bøker nå dette emnet fra en rekke vinkler:
HANDLING MED DIABETESBRENNING
Av Ginger Vieira
Det handler om de tidene i diabeteslivet når vi føler presset av vår ødelagte bukspyttkjertel tynger oss ... når vi når enden av tauene våre så å si og bare føler at vi ikke kan fortsette å gjøre det vi vet vi trenger gjøre. Stipendiat type 1, livscoacher og dyktig forfatter Ginger Vieira dekker alt fra humper på veien: mat, trening, blodsukkerkontroller, legeforhold og kommunikasjon med andre om diabetes. Men Ingers unike og forfriskende tilnærming til å ta opp disse temaene klarer faktisk å gjøre lesing om utbrenthet av diabetes morsom.
Les vår bokanmeldelse
BALANSERING AV DIABETER: SAMTALER OM Å FINNE LYKKE OG Å LEVE GODT
Av Kerri Sparling
I denne første boken av den elskede bloggeren Kerri Sparling på Six Before Me, samler hun strategier som brukes av personer med diabetes og deres omsorgspersoner for å bringe den unnvikende balansen i livet. Uansett om det er voksen eller barn, type 1 eller type 2, ektefelle eller omsorgsperson, mann eller kvinne, vil mennesker i diabetesverdenen finne seg i denne boken og bli inspirert av det felles med det fortsatte søket etter balanse.
Les vår bokanmeldelse
TRIVER MED DIABETTER
Av David Edelman og Dr. Paul Rosman
Denne nye boka er kulminasjonen av den nettbaserte workshop-serien Thriving with Diabetes, utført av David Edelman og hovedforfatter Dr. Paul Rosman, en dyktig endokrinolog i New York som også gjorde en periode som Senior Medical Advisor til Eli Lilly & Company. Den prøver faktisk å syntetisere 'beste praksis' for pasienter i den virkelige verden: Hva har de gjort for å lykkes, og hvordan kan de gjøre mer av det? Vi elsket denne forfriskende "life hack" -tilnærmingen for å holde blodsukkernivået innen rekkevidde. "
FOR SØTT: DEN IKKE SÅ ALVORLIGE SIDEN TIL DIABETTER
Av Laura Kronen
I denne selvutgitte boka gir mote- og designentusiasten og stipendiat type 1 Laura Kronen et lyshjertet blikk på utfordringene med diabetes. Boken er ment å underholde, ikke forandre måten du, eller noen du kjenner, på med diabetes. Forfatteren inkluderer morsomme og hjertetrekkende historier om sitt eget liv med T1D, og fra en rekke andre mennesker også. Det er virkelig disse anekdotene som gjør dette til en flott lesning for alle i diabetessamfunnet.
HVIS JEG KYSSTER DEG, FÅR JEG DIABETER?
Av Quinn Nystrom
DiabetesMine administrerende redaktør Mike Hoskins skriver: “Jeg er kanskje ikke en 13 år gammel jente, men jeg vil innrømme: det kan ha virket slik hvis du så rekkefølelsen som kom over meg mens du leste en ny diabetesbok av en ung type 1 fra Minnesota. ” Han fant seg selv "ler å gråte ... overalt" og leste Quinn Nystroms historie om å vokse opp diabetiker. Boktittelen kommer fra et faktisk spørsmål som ung tenåring Quinn (nå i slutten av 20-årene) fikk spørsmål om i videregående dager bare noen få år etter at han ble diagnostisert i mars 1999.
DIABETES FORBRENNING
Av Dr. William H. Polonsky
Dette er et klassisk must-have for enhver diabetesbokhylle. Dr. Polonsky er en av ekspertene på mental helse og psykososiale aspekter av diabetes, og boken fra 1999 er full av nyttige tips og triks og salvie råd om å håndtere utbrenthet - de gangene når det å leve med denne tilstanden bare tar en toll på våre sinn og kropper. Enten det er å planlegge en "diabetesferie" eller interaktive handlingsplaner som inkluderer å skrive notater til deg selv, har denne alt.
Denne boklisten er bare et lite utvalg av alle diabetesbøkene som DiabetesMine har gjennomgått gjennom årene, og det er utallige andre der ute å lese. Vi vil gjerne høre om nye D-bøker som er i bokhyllene dine, eller som du tilfeldigvis vet om å være skrevet ... send oss en e-post på [email protected] eller via sosiale medier på Twitter eller Facebook, og vi Vi vil gjøre vårt beste for å "sjekke dem ut" så snart det er mulig.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene hvis du kjøper med en av Amazon-boklinkene ovenfor.
.jpg)
.jpg)
