Kan du bruke natron til å lette armhulene?

Mange YouTube-videoer og blogger på internett hevder at natron kan lette armhulene. Imidlertid er det ingen vitenskapelige bevis som indikerer at det kan.

Vi vil se på dette anekdotiske hjemmemedisinen for å lette huden, samt hvordan du kan løse vanlige årsaker til mørkere hud i armhulen. Vi vil også diskutere hvordan du kan bruke natron til peeling og som en deodorant.

Årsaker til mørkere underarmshud (og rettsmidler)

Hvis armhulene dine er mørkere enn resten av huden din, kan du kanskje lette dem ved å adressere noen av de vanligste årsakene til mørk underarmshud.

Følgende tabell viser mulige årsaker og løsninger:

Mulig årsakMiddelIrritasjon fra barbering Prøv andre metoder for hårfjerning, for eksempel voksing. Irritasjon fra kjemikalier Prøv andre merker av deodoranter og antiperspiranter, eller prøv et naturlig alternativ. Irritasjon fra friksjon Prøv klær med løsere passform. Akkumulering av død hud Prøv å bruke en kroppsskrubb eller annet eksfolieringsprodukt eller -teknikk. Røyking indusert hyperpigmentering Prøv å slutte å røyke.

Bruk natron som deodorant

Baking soda er, og har vært, et populært grønt alternativ til kommersiell deodorant for mange mennesker. Los Angeles fylkestyrelse foreslår til og med å klappe natron under armene etter å ha dusjet for å nøytralisere kroppslukt.

De anbefaler at huden din er fuktig, men ikke våt. De foreslår også at hvis natron er for slitende, bland den med enten hvit leire eller maisstivelse.

Bruk natron som eksfolierende

Eksfoliering kan stimulere celleomsetningen, noe som kan føre til at hudoverflaten din blir lysere, jevnere og i noen tilfeller lysere.

Talsmenn for naturlige midler foreslår at du bruker en pasta av natron og vann som skrubb for å rense opphopningen av døde hudceller fra underarmene.

De anbefaler også å blande natron med andre ingredienser, for eksempel:

• kokosolje
• sitronsaft
• avokado
• glyserin
• agurk
• honning
• eplecidereddik

Selv om det kan være anekdotisk informasjon bak disse anbefalingene, er det ingen klinisk forskning som støtter dem.

Gjør en lappetest før du bruker natron på huden din

Før du bruker natron på huden din, bør du vurdere det faktum at huden din er sur og at natron er basisk. Sunn hud har en pH på ca 4,5 til 5,3. Natron har en pH på ca 8,3.

Hvis du forstyrrer pH-balansen i huden i armhulene, kan det føre til tørrhet og irritasjon.

Hvis du bestemmer deg for å bruke natron på underarmene, må du teste den først i noen dager på et lite område av huden din (for eksempel en kvart størrelse på underarmen).

Hvis du merker rødhet eller irritasjon, må du avslutte hudtesten og ikke bruke den på underarmene.

Tradisjonelle behandlinger for å lette underarmshuden

Før du endrer rutiner som påvirker huden din, må du kontakte en hudlege. De kan hjelpe deg med å bestemme det beste alternativet basert på hudtype.

For å lette underarmshuden din, kan en hudlege også foreslå et tradisjonelt lysende produkt. Den kan inneholde ingredienser som:

• retinoider
• azelainsyre
• arbutin
• Glykolsyre
• kojinsyre
• hydrokinon

Når skal jeg oppsøke lege

Mørk underarmshud kan være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand. Snakk med en lege for å finne ut om de mørke armhulene dine kan være resultatet av:

• acanthosis nigricans
• Addisons sykdom
• erytrasma
• hyperpigmentering
• melasma

Takeaway

Selv om det ikke er støtte for klinisk forskning, bruker mange natron natron for å lette underhuden og som en deodorant under armene.

Hvis du er bekymret for fargen eller fargen på huden i armhulene, snakk med lege eller hudlege om behandlinger du kan bruke, inkludert natron.