Kanskje du ikke er gal på fargen på kjøkkenet i det nye huset ditt. Eller kanskje du forbereder et barnehage for en ny ankomst. Uansett anledning er maling noe som mange av oss gjør som et oppussingsprosjekt.
Men hvor trygg er innendørs maling? Og hva kan skje hvis du inhalerer malingsgasser? Fortsett å lese når vi svarer på disse spørsmålene og mer nedenfor.
Om innendørs maling
På det mest grunnleggende nivået er maling pigment som er oppløst i en væske som kalles løsningsmidlet. Den kan deretter påføres vegger eller andre overflater. I tillegg til disse to ingrediensene er ofte andre ingredienser eller tilsetningsstoffer til stede.
Det er to forskjellige typer innendørs maling:
- Latex eller vannbasert maling inneholder vann som den primære væsken, selv om noen andre løsningsmidler også kan være inkludert.
- Alkyd, eller oljebaserte malinger, bruker andre løsemidler enn vann, for eksempel organiske løsningsmidler.
Flyktige organiske forbindelser (VOC)
De fleste malinger har noe nivå av VOC. VOC frigjøres i luften som gasser fra faste stoffer eller væsker som inneholder organiske kjemikalier, som maling og lakk.
Noen eksempler på VOC inkluderer:
- toluen
- xylen
- aceton
- formaldehyd
- benzen
Eksponering for VOC kan noen ganger føre til helseeffekter på kort eller lang sikt.
Ideelt sett bør du sikte på å begrense bruken av produkter som genererer VOC, og ta sikkerhetstiltak når du bruker dem.
Low-VOC og no-VOC malingprodukter er tilgjengelig for kjøp. Når du handler maling, må du sjekke etikettene for å få et inntrykk av produktets VOC-nivåer.
Hva med blybasert maling?
Du har kanskje hørt om blybasert maling. Bly er et metall som kan være veldig giftig og forårsake en rekke helseproblemer.
Hus bygget før 1978 kan inneholde blybasert maling. Mennesker som bor i en bygning med blybasert maling, må ta ekstra forholdsregler når de utfører oppussingsprosjekter som kan utsette dem for peeling eller flislagt maling.
Eksponering for malingsgasser: Hva er risikoen?
Er malingsgasser skadelige? Kan de gjøre deg syk?
Maling kan forårsake irritasjon hvis de kommer på huden din. De kan også være potensielt skadelige ved svelging, spesielt oljebasert maling.
I tillegg kan røyk fra denne typen maling irritere øynene, nesen eller halsen. Irritasjon bør forsvinne når du går ut i frisk luft.
Kortsiktige bivirkninger ved inhalering av VOC kan omfatte:
- irritasjon i øyne, nese eller hals
- hodepine
- svimmel eller svimmel
- kvalme
- problemer med å puste
Eksponering for høye konsentrasjoner av VOC i lengre perioder kan forårsake langvarig skade på visse systemer i kroppen, inkludert:
- nervesystemet
- lever
- nyrer
Generelt gir vannbaserte malinger lavere nivåer av kjemiske damper og VOC.
Maling og allergi
Kan eksponering for maling eller deres røyk føre til en allergisk reaksjon?
Eksponering for miljøirriterende stoffer som sterke malingsgasser kan absolutt utløse tilstander som astma. Interessant, latexmaling inneholder ikke naturgummilatex og påvirker ikke personer med latexallergi.
En studie publisert i 2010 undersøkte VOC-nivåer i barnesoverom. De fant at høyere nivåer av en spesifikk type VOC kalt propylenglykol og glykoletere førte til større sannsynlighet for tilstander, som astma, eksem og rhinitt.
Graviditetsrisiko
Hva om du er gravid? Kan eksponering for malingsgasser påvirke det ufødte barnet ditt?
Generelt sett er risikoen forbundet med husholdningsmaling lav, selv om risikoen for skade kan være større når du arbeider med maling som inneholder andre løsemidler enn vann.
Her er noen fakta om malingdamp og graviditet:
- En studie av ikke-yrkesmessig eksponering for malingsgasser i løpet av første trimester kan øke risikoen for medfødte abnormiteter, selv om forskerne bemerker at funnene deres trenger ytterligere bekreftelse.
- En annen studie av ikke-yrkesmessig eksponering for malingsgasser fant at det ikke var en signifikant sammenheng mellom eksponering for malingsgasser og fødselsvekt eller risiko for fødsel før.
- En nylig studie om ikke-yrkesmessig eksponering for røyk fra oljebasert maling før unnfangelsen fant at eksponering faktisk kan øke fødselsvekten og føre til en økt forekomst av makrosomi.
Så hvis du er gravid, bør du male? Hvis du har alvorlige bekymringer for effekten av malingsdamp på det ufødte barnet ditt, bør du unngå å male mens du er gravid.
Men hvis du velger å male, bør du gjøre følgende:
- bruk vannbasert maling
- unngå maling i løpet av første trimester
- sørg for at området du maler er godt ventilert
Hvordan minimere eksponering for malingsgasser
Hvis du skal male hjemme, er det noen gode fremgangsmåter du kan følge for å redusere risikoen:
- Pass på at du velger innendørs maling. Les produktetiketter for å velge et produkt som vil generere mindre skadelig røyk eller VOC, for eksempel vannbasert maling.
- Les sikkerhetsinformasjonen på produktetiketten nøye. Vær oppmerksom på advarsler, førstehjelpsinformasjon, eller hvis beskyttende tiltak som hansker eller beskyttelsesbriller er påkrevd. Det kan være lurt å bruke åndedrettsvern for å redusere risikoen for å inhalere VOC.
- Mal alltid i et område som er godt ventilert. Det kan være lurt å vente på at været skal være tørt, slik at du kan åpne noen vinduer. Vurder å bruke en boksvifte i vinduet for å hjelpe luftstrømmen til utsiden.
- Ta hyppige pauser for å tillate deg å få litt frisk luft.
- Etter maling, planlegg å holde vinduer så åpne som mulig i to til tre dager for å tillate malingdamp å komme ut av rommet. Du bør planlegge å unngå å komme inn i et nymalt rom i løpet av denne tiden.
- Lukk eventuelle rester av malingsbeholdere tett for å forhindre at damp lekker ut i det omkringliggende området. Hvis du velger å kaste restmaling, må du sørge for å gjøre det ordentlig.
Hvordan behandle eksponering for malingsdamp og andre malingsrisikoer
Sørg for at du refererer til sikkerhetsinformasjonen på etiketten til produktet du bruker for spesifikk førstehjelpsinformasjon.
Noen generelle retningslinjer for behandling av eksponering for maling eller malingdamp inkluderer:
- På huden. Vask det berørte området grundig med såpe og varmt vann.
- I øynene. Skyll øynene med rennende vann i 15 til 20 minutter. Etterpå hviler du øynene ved å holde dem lukket i ca. 15 minutter. Hvis du opplever smerte eller problemer med synet ditt, må du oppsøke lege.
- Svelging. Drikk en liten mengde melk eller vann mens du ser etter symptomer på magesmerter som kvalme, oppkast eller diaré. Ring om nødvendig giftkontroll på 800-222-1222.
- Følelser av svimmelhet eller svimmelhet. Søk straks frisk luft og ring giftkontroll på 800-222-1222.
Løsningsmiddelbasert malingdamp knyttet til MS
Du har kanskje hørt noe om organiske løsemidler i malingsgasser som er knyttet til multippel sklerose (MS).
Papiret ble publisert i 2018 i tidsskriftet Neurology. Etterforskerne evaluerte over 2000 personer som hadde MS-diagnoser, og sammenlignet dem med nesten 3000 kontroller.
De vurderte samspillet mellom eksponering for organiske løsningsmidler, sigarettrøyk og genetiske faktorer og hvordan disse tingene kan bidra til at MS stiger. De gjorde deretter følgende observasjoner:
- Eksponering for organiske løsningsmidler økte risikoen for MS. Risikoen økte også med lengre eksponeringstider.
- Personer med spesifikke genetiske risikofaktorer for MS og eksponering for organiske løsningsmidler var omtrent sju ganger mer sannsynlig å utvikle MS enn mennesker uten genetiske risikofaktorer og ingen eksponering for organiske løsningsmidler.
- Mennesker med spesifikke genetiske risikofaktorer som ble eksponert for både røyking og organiske løsningsmidler hadde en 30 ganger økt risiko sammenlignet med ikke-eksponerte personer uten genetiske risikofaktorer.
Det bør understrekes at forfatterne av studien bemerker at du ikke nødvendigvis vil få MS fra eksponering for organiske løsningsmidler som de som finnes i maling og andre husholdningsprodukter.
Imidlertid kan det være lurt å unngå dem - samt røyking - for å redusere MS-risikoen, spesielt hvis du har en familiehistorie av tilstanden.
Ta bort
De fleste maling er veldig trygge. Imidlertid kan eksponering for maling og dens røyk potensielt forårsake irritasjon av hud, øyne og hals. Dette kan ofte forsvinne ved å rense det berørte området eller gå ut i frisk luft.
Mange malingsprodukter inneholder VOC som potensielt kan forårsake både kortsiktige og langsiktige helseeffekter. På grunn av dette, bør du sikte på å minimere eksponeringen for disse kjemikaliene når det er mulig.
Når du maler innendørs, bør du alltid gjøre det trygt. Dette kan omfatte å velge en maling som har lavere VOC-nivåer, sørge for at området er godt ventilert og ta pauser for å få litt frisk luft.
