Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har anslagsvis 25 millioner mennesker i USA astma. Omtrent 6 millioner av dem er barn.
Men som en kronisk lungesykdom forsvinner ikke astma helt når du utvikler den.
Astma er en betennelsestilstand som innsnevrer (innsnevrer) luftveiene, noe som igjen skaper permanente endringer i lungene.
Endringene i lungene betyr at symptomene dine kan komme tilbake, spesielt når du støter på utløsere.
Imidlertid kan symptomene dine forbedres over tid med behandling og behandling. Avhengig av alvorlighetsgraden av astmaen din, er det til og med mulig for deg å oppleve remisjon.
Til tross for å oppnå remisjon, er det viktig å håndtere astma gjennom hele livet for å unngå mulige komplikasjoner.
Er remisjon fra astma mulig?
I følge en forskningsundersøkelse fra 2020 betyr astmafjerning at du har gått 12 måneder eller lenger uten signifikante symptomer eller bruk av kortikosteroidmedisiner, samt forbedrede lungefunksjonstester.
Når astmaen din er i remisjon, kan du oppleve:
- ingen astmaanfall eller sykehusbesøk
- færre legebesøk (hvis noen) relatert direkte til symptomene dine
- mindre avhengighet av hurtigavlastende medisiner, for eksempel inhalatorer
- en evne til å delta i moderate til intense øvelser og sport
- bedre søvn på grunn av færre nattesymptomer
Remisjon er mindre sannsynlig jo mer alvorlig astmaen din er
Når astmaen din blir behandlet og du ikke er i kontakt med vanlige utløsere, for eksempel allergener, kan du oppleve remisjon. Imidlertid er remisjon mindre sannsynlig jo mer alvorlig astmaen din er.
Mennesker som utvikler astma senere i livet, er også mindre tilbøyelige til å oppleve remisjon
Alderen til astmabegynnelse kan også være en faktor. En gammel, stor studie fra 1999 viste at middelaldrende og eldre voksne som utviklet astma senere i livet, hadde mindre sannsynlighet for å få remisjon.
Forskere i studien ovenfor bestemte at bare 6 prosent av 6610 personer angivelig kom inn i remisjon innen 10 år.
Barn 'vokser ikke ut' astmaen sin
Det er også en misforståelse at alle barn "vokser ut" astmaen.
Ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology, kan barn oppleve remisjon fra astma som voksne, men omtrent en tredjedel av barn med astma vil ha symptomer som voksne.
En studie fra 2014 fant at det er mulig å oppleve en andre topp med symptomer senere i voksen alder.
Kommer astmasymptomene tilbake etter remisjon?
Et kjennetegn ved astma er betennelse, som endrer måten lungene fungerer på. Selv om astmaen din forbedres, er det viktig å være årvåken mot utløserne.
I følge American Academy of Allergy, Asthma & Immunology er forkjølelse og allergi de vanligste utløserne - spesielt hos barn.
Det er mulig å oppleve forbedret astma i lang tid, og deretter at symptomene dine skal komme tilbake i allergisesongen, eller hvis du blir syk.
Andre mulige astmautløsere er:
- sigarett røyk
- understreke
- kaldt vær
- trening
Det er også større sjanse for at symptomene dine kommer tilbake hvis du har:
- en personlig eller familiehistorie av astma
- allergi
- eksem (atopisk dermatitt)
Røyking - eller samvær med noen som gjør det - kan også øke risikoen for å utvikle astmasymptomer.
Er det noen måte å forhindre at symptomer kommer tilbake?
Du kan kanskje ikke helt forhindre at astmasymptomene dine kommer tilbake, men å håndtere og behandle tilstanden din kan bidra til å redusere gjentagelsen. Å unngå triggere er en måte du kan bidra til å forhindre oppblussing av astma.
Fortsett å ta reseptbelagte medisiner
Langvarige kontrollmedisiner kan også bidra til å behandle astma og forhindre at symptomer kommer tilbake. Det er viktig å ikke slutte å ta de foreskrevne medisinene dine - selv om symptomene dine er bedre.
Hvis du slutter å ta medisinene dine som foreskrevet, kan dette føre til at symptomene dine kommer tilbake i høyere alvorlighetsgrad, noe som fører til overdreven avhengighet av hurtigvirkende inhalatorer og andre redningsmedisiner.
Fortsett å unngå astmautløsere
Å forhindre at astmasymptomer kommer tilbake, kan også avhenge av å unngå triggere og kontrollere miljøet ditt så mye som mulig. Følgende trinn kan hjelpe:
- Ta reseptfrie (OTC) antihistaminer i allergisesongen for å forhindre symptomer på allergisk astma.
- Hold kjæledyr ut av sengen hvis du er allergisk mot dyreflass.
- Rengjør hjemmet ofte, og vær spesielt oppmerksom på områder der det kan samle seg støv, for eksempel tepper, tepper og gardiner.
- Unngå sigarettrøyk.
- Tren i kaldt vær med forsiktighet.
Hvis du røyker, prøv å slutte
Hvis du for øyeblikket røyker, kan slutte også bidra til å forhindre tilbakefall av astma. en studie fra 2007 fant en økt remisjonsrate blant voksne menn og kvinner som sluttet å røyke.
Ved å slutte å røyke kan du øke lungefunksjonen.
Vurder immunterapi, eller allergisk skudd
Hvis du har allergisk astma, kan immunterapi (også kalt allergisk skudd) hjelpe. Disse skuddene består av små mengder av stoffene du er allergisk mot, med gradvis økning i løpet av flere måneder (eller til og med år).
Allergiskudd kan være spesielt nyttige for barn med sesongallergi, og det kan hjelpe dem å bygge opp immunitet slik at de ikke opplever så alvorlige symptomer som voksne.
Imidlertid er det fortsatt mulig for andre utløsere å forårsake astmasymptomer til tross for å ta allergisk skudd.
Ta bort
Det er ingen kur mot astma. Når du har denne kroniske tilstanden, kan du ha astmasymptomer for livet. Alvorlighetsgraden av symptomene dine varierer imidlertid basert på:
- genetikk
- utløser
- behandling
Det er mulig for astmaen din å komme i remisjon, der du kanskje ikke har problemer på flere måneder eller år.
Det er fortsatt viktig å ta langvarige kontrollmedisiner som anvist, og ha en hurtigavlastningsinhalator tilgjengelig hvis symptomene dine kommer tilbake.
