Den vastus lateralis muskelen ligger på siden av låret. Denne muskelen er den største av quadriceps-gruppen (ofte kalt quads), som også inkluderer rectus femoris, vastus intermedius og vastus medialis. Til sammen er quadriceps-muskelen den største i menneskekroppen, og dens formål er å utvide kneet. Den spesifikke oppgaven til vastus lateralis-muskelen er å utvide underbenet og la kroppen heve seg fra en hukende stilling.
I den øvre enden fester muskelen seg til lårbenet; i den nedre enden fester den seg til patellaen, eller kneskålen. Tilsammen gir musklene i beina styrke og stabilitet. De gir kraft til og absorberer virkningen av daglige aktiviteter som å gå, løpe og hoppe.
Vanlige skader på vastus lateralis-muskelen inkluderer stammer og kontusjoner. En belastning er faktisk en tåre i muskelen og kan skyldes feil oppvarming før fysisk aktivitet. En kontusjon er når muskelen knuses mot beinet, og er vanligvis et resultat av en støt som for eksempel en blåmerkskade.
.jpg)
