Hva er symptomene (og årsakene) til en Hashimotos oppblussing?

Hashimotos tyreoiditt er en autoimmun tilstand der immunforsvaret ditt angriper sunne skjoldbruskkjertelceller.

Det er den vanligste årsaken til hypotyreose, som er når skjoldbruskkjertelen din ikke produserer nok skjoldbruskhormon.

Den konvensjonelle behandlingen for hypotyreose, inkludert Hashimotos tyreoiditt, er å bruke medisiner som kalles levotyroksin for å erstatte det manglende skjoldbruskhormonet. Levotyroksin er en syntetisk versjon av skjoldbruskkjertelhormon.

Noen ganger kan faktorer som stress og andre medisiner påvirke funksjonen til skjoldbruskkjertelen eller absorpsjonen av levotyroksin. Dette kan føre til at hypotyreose-symptomene dine blusser opp.

Les videre for å lære om Hashimotos bluss, deres potensielle årsaker og mer.

Symptomer på en Hashimotos oppblussing

Når Hashimotos tyreoiditt blusser opp, kan du begynne å føle noen av symptomene på hypotyreose. Disse kan omfatte ting som:

• utmattelse
• smerter i muskler og ledd
• forstoppelse
• uforklarlig vektøkning
• hud som er blek og tørr
• forstørret skjoldbruskkjertel (struma)
• følsomhet for kulde
• hår som er tørt eller sprøtt
• hårtap
• sprø negler
• muskel svakhet
• langsom hjertefrekvens (bradykardi)
• problemer med hukommelsen
• depresjon
• uregelmessige eller tunge menstruasjonsperioder

Årsaker til en Hashimotos oppblussing

Det er en rekke ting som kan forårsake en oppblussing av Hashimotos thyroiditt. De kan inkludere følgende faktorer.

Visse næringsstoffer

Visse næringsstoffer og mineraler kan påvirke mennesker med Hashimotos tyreoiditt. De inkluderer:

• Jod. Jod er viktig for skjoldbruskfunksjonen, og det er viktig å sørge for at kostholdet ditt har tilstrekkelig mengde.
• Selen. Selen er også viktig for skjoldbruskkjertelen, og å være mangelfull i det kan påvirke skjoldbruskfunksjonen. Imidlertid kan du vanligvis få nok selen i kostholdet ditt, så tilskudd er kanskje ikke nødvendig.
• Sink. En mangel på sink har også vært assosiert med hypotyreose. En studie fant at skjoldbruskkjertelhormonnivået ble forbedret hos mennesker med struma etter tilskudd av sink.
• Vitaminer. Mangel på vitamin D og vitamin B12 har blitt observert hos personer med Hashimotos thyroiditt. Pass på at du får i deg nok av disse vitaminene.

Medisiner og kosttilskudd

Visse medisiner og kosttilskudd kan forstyrre skjoldbruskmedisinen. Når dette skjer, kan det hende at du ikke får riktig dosering av levotyroksin og kan oppleve en oppblussing.

Snakk med legen din hvis du tar noen av følgende medisiner eller kosttilskudd. Du må kanskje ta disse på et annet tidspunkt på dagen enn levotyroksin eller justere levotyroksindosen.

• kalsium- eller jerntilskudd
• syrenøytraliserende
• østrogener, slik som de som brukes i p-piller eller i hormonbehandling
• visse typer kolesterolsenkende medisiner, slik som kolestyramin og kolestipol
• rifampicin, et antibiotikum
• sukralfat, et sårmedisin
• anfallsmedisiner som fenytoin og karbamazepin

Understreke

Vi opplever alle stress fra tid til annen. Stress kan imidlertid påvirke immunforsvaret ditt, og potensielt forverre autoimmune tilstander som Graves sykdom.

Graves sykdom får skjoldbruskkjertelen til å være overaktiv, mens Hashimoto får den til å være underaktiv. Stress alene vil ikke forårsake en skjoldbruskforstyrrelse, men det kan gjøre tilstanden verre.

Stress kan påvirke skjoldbruskkjertelen ved å bremse kroppens stoffskifte. Når skjoldbruskfunksjonen reduseres under stress, faller nivået av triiodothyronin (T3) og tyroksin (T4).

Det kan også hende at konvertering av T4-hormon til T3 ikke forekommer, noe som fører til høyere nivå av omvendt T3.

Stress kan omfatte en rekke ting, inkludert:

• følelsesmessige påkjenninger, for eksempel de som er forbundet med forhold, arbeid eller helsen din
• fysiske påkjenninger, for eksempel å ha en sykdom, en skade eller en operasjon
• livsendringer, inkludert ting som graviditet og overgangsalder

Hvordan behandles Hashimotos bluss?

Hashimotos thyroiditt som forårsaker hypothyroidisme behandles med medisiner som kalles levothyroxine. Dette er en syntetisk versjon av skjoldbruskhormon som hjelper til med å erstatte hormonene som skjoldbruskkjertelen ikke produserer.

Den riktige dosen levotyroksin er forskjellig for alle. Hvis du tar riktig dose levotyroksin, bør du ikke oppleve en oppblussing.

Siden en rekke faktorer kan påvirke skjoldbruskkjertelen din samt effekten av levotyroksin, er det viktig å kontrollere skjoldbruskkjertelen regelmessig. Disse faktorene inkluderer:

• kosthold
• medisiner
• understreke

Du bør kontrollere skjoldbruskkjertelenivået en eller to ganger per år.

Når skal jeg oppsøke lege

Hvis du tar levotyroksin og begynner å oppleve symptomene på en oppblussing av Hashimoto, kan du avtale en time med legen din. De må kanskje justere dosen din.

Legen din kan teste nivåene av skjoldbruskkjertelhormon for å sikre at du får det du trenger av din nåværende dose levotyroksin. De kan deretter bruke testresultatene til å avgjøre om de trenger å justere dosen.

Noen ganger kan du ta riktig dose levotyroksin, men fortsatt opplever symptomer. I dette tilfellet kan noe annet forårsake symptomene dine. Legen din kan samarbeide med deg for å finne ut hva dette kan være.

Viktige takeaways

Hashimotos thyroiditt er en autoimmun tilstand som kan forårsake hypotyreose. Den behandles med medisiner kalt levotyroksin som hjelper til med å erstatte det manglende skjoldbruskkjertelhormonet.

Det er noen faktorer, inkludert spesifikke matvarer, næringsstoffer eller medisiner, som kan påvirke effektiviteten av levotyroksin. Dette kan føre til en oppblussing der du opplever symptomer på hypotyreose.

Sørg for å oppsøke legen din dersom du for øyeblikket tar levotyroksin og har symptomer på hypotyreose. De kan teste skjoldbruskhormonnivåene dine for å se om levotyroksindosen din må justeres.