Oversikt
Selv om børsting og bruk av tanntråd er vanlige vaner, kan sår eller følsom tannkjøtt gjøre begge til en smertefull opplevelse.
Tannkjøttfølsomhet eller ømhet kan være mild eller alvorlig. Noen mennesker kan trekke av seg mild følsomhet som et mindre irritasjonsmoment. Men såre tannkjøtt kan være et tegn på et alvorlig problem. Det er viktig å forstå hvorfor følsomhet oppstår, samt symptomer og behandlinger for sårhet.
Hva er symptomene på følsomme tannkjøtt?
Hvis du har følsomme tannkjøtt, kan du merke ømhet når du pusser eller tenner tennene. Smertene kan gradvis avta eller somle. Noen ganger følsomme tannkjøtt ledsages av:
- opphovning
- rødhet
- blør
- dårlig ånde
Husk at det er forskjell på tannfølsomhet og tannkjøttfølsomhet. Avhengig av hvor smertene dine er, kan du ha problemer med å avgjøre om problemet kommer fra tannkjøttet eller tennene.
Hvis du har tannfølsomhet, kan du imidlertid også ha smerter når du spiser og drikker kalde eller varme ting. De underliggende årsakene til tannfølsomhet kan omfatte:
- et hulrom
- mister fylling
- nedslitt tannemalje
Hva forårsaker følsomme tannkjøtt?
Børsting og tanntråd for hardt kan noen ganger føre til tannkjøttfølsomhet. I dette tilfellet vil du kanskje merke ømhet under eller etter å ha tatt vare på tennene.
Andre ganger skyldes følsomhet proteser eller seler. Denne typen ømhet kan være midlertidig. Det kan løses når munnen din tilpasser seg tannapplikasjonen.
Men dette er ikke de eneste mulige årsakene til sensitive tannkjøtt. Det underliggende problemet kan være et annet problem eller en tilstand, inkludert de som ikke er relatert til munnhygiene. Her er noen andre årsaker til tannkjøttfølsomhet:
1. Tannkjøttsykdom
Tannkjøttsykdom er betennelse i tannkjøttet. Det påvirker vevet som holder tennene på plass. Dårlig tannhygiene kan føre til tannkjøttsykdom. Det oppstår når plakk akkumuleres på tennene. Plakk er en klebrig film som inneholder bakterier.
Tandkjøttbetennelse er det tidligste stadiet av tannkjøttsykdom. Symptomer inkluderer smertefulle og hovne tannkjøtt som lett kan blø. Hvis den ikke behandles, kan denne tilstanden utvikle seg til periodontitt.
Periodontitt oppstår når plakk sprer seg under tannkjøttlinjen. Dette utløser en sterk inflammatorisk respons i vevet som støtter tennene og beinene. I alvorlige tilfeller kan det føre til tap av tenner hvis tannkjøttet skiller seg fra tennene.
2. C-vitaminmangel (skjørbuk)
Skjørbuk er en alvorlig vitamin C-mangel. Det oppstår når du ikke får nok vitamin C fra kostholdet ditt, eller når kroppen din har problemer med å absorbere vitaminet.
Symptomer på mangel inkluderer ømme, hovne og blødende tannkjøtt. Du kan også oppleve irritabilitet, tretthet, leddsmerter og blåmerker på huden.
3. Røyking
Røyking øker ikke bare risikoen for lungekreft og hjerneslag. Tobakk kan også skade tannkjøttet ditt og føre til tannkjøttsykdom, noe som utløser tannkjøttfølsomhet.
4. Diabetes
Ukontrollert diabetes kan også påvirke oral helse fordi for mye glukose (sukker) i spyttet ditt bidrar til veksten av plakk og bakterier i munnen. Hvis plakk ikke fjernes, kan tannkjøttsykdom utvikles.
5. Hormonelle forandringer
Hormonelle endringer kan også føre til tannkjøttsensitivitet. Dette kan oppstå under graviditet, pubertet, menstruasjon og overgangsalder. Hormonelle svingninger kan føre til økt blodstrøm til tannkjøttet, noe som gjør dem mer ømme og følsomme.
6. Orale infeksjoner
Karsår, magesår og orale infeksjoner kan også irritere tannkjøttet ditt og forårsake ømhet. Årsaker til kreftsår inkluderer:
- vitaminmangel
- understreke
- autoimmune sykdommer
- sure matvarer
Orale infeksjoner kan inkludere trøske eller herpes. Symptomene kan omfatte grunne såre eller hvite lesjoner i tannkjøttet ledsaget av smerte.
7. Stress
For mye stress kan føre til forhøyet kortisolnivå. Dette er et stresshormon. Et høyt nivå av kortisol over en lengre periode forårsaker betennelse i forskjellige deler av kroppen, inkludert tannkjøttet.
Hva er behandlingene for sensitive tannkjøtt?
Behandling for tannkjøttfølsomhet avhenger av den underliggende årsaken. Noen ganger kan du behandle følsomhet hjemme. Andre ganger må du oppsøke tannlegen din.
Hjemmebehandlinger
- Forbedre tannhygienen. Børst tennene minst to ganger om dagen og bruk tanntråd minst en gang om dagen. Be om nødvendig tannlegen om å demonstrere riktig rengjøringsteknikk. Vær forsiktig. Bruk en myk børste for å unngå tannkjøttirritasjon.
- Bruk antiseptisk munnvann. Dette hjelper med å drepe bakterier i munnen og beroliger irritert tannkjøtt.
- Få nok vitamin C. Øk inntaket av frukt og grønnsaker, eller ta et multivitamin. Den anbefalte daglige mengden vitamin C for voksne er mellom 65 og 90 milligram (mg), opptil 2000 mg per dag, sier Mayo Clinic.
- Drikk mer vann. Hvis du ikke klarer å pusse etter et måltid, kan du drikke vann for å vaske mat og bakterier fra tennene og munnen.
- Slutte å røyke. Å gjøre det vil helbrede tannkjøttet ditt og stoppe tannkjøttfølsomheten.Hvis du ikke kan stoppe kald kalkun, se på midlertidig nikotinerstatningsterapi eller sjekk ut apper for å hjelpe deg med å slutte.
- Øv deg på stresshåndtering. Få mye søvn, trene regelmessig, lær hvordan du sier nei, og ikke forplikte deg selv.
- Bruk reseptfrie medisiner. Noen magesår forsvinner av seg selv uten behandling. Men du kan bruke oral-numbing kremer som Orajel reseptfritt for å lette følsomheten til et sår leges (men ikke bruk det eller lignende produkter på spedbarn). Eller du kan ta reseptfrie smertestillende midler. Disse inkluderer ibuprofen (Motrin) og paracetamol (Tylenol). Ta medisiner som angitt på pakken.
Tannlege-foreskrevne behandlinger
Se en tannlege hvis ømhet eller følsomhet ikke forbedres eller forverres til tross for at du endrer vanene dine. Dette kan være et tegn på en infeksjon eller tannkjøttsykdom.
Hvis du har tidlig eller avansert tannkjøttsykdom, trenger du en dyprensende tannbehandling for å fjerne plakk og tannstein og reversere følsomhet.
Noen ganger er følsomhet eller blødning et tegn på en autoimmun sykdom, leukemi eller en blodsykdom.
Du trenger ytterligere testing hvis legen din mistenker en underliggende medisinsk tilstand. Dette kan omfatte blodprøver og bildebehandlingstester for å sjekke for utbredt betennelse eller muligheten for kreftceller. Inntil du får en diagnose, kan tannlegen tilby triamcinolon (Kenalog). Dette er en reseptstyrke, oral betennelsesdempende medisinering.
Når proteser eller tannregulering forårsaker tannkjøttsmerter, kan tannlegen din foreskrive eller anbefale reseptfrie bedøvelsesmidler som inneholder topisk benzokain. Ikke gi medisiner som inneholder benzokain til spedbarn.
Noen reseptfrie bedøvelsesmidler inkluderer:
- Anbesol
- Orajel
- Klorseptisk
- Xylocaine
Tannlegen din kan også forskrive en oral soppdrepende medisin eller et oralt antibiotikum hvis du har trost eller en infeksjon som påvirker tannkjøttet.
Hva ser utsiktene for mennesker med sensitivt tannkjøtt ut?
Sårhet eller følsomhet kan behandles og reverseres, men du må identifisere problemet og oppsøke tannlege om nødvendig. Ikke se bort fra tannkjøttsensitivitet som ikke forbedres, selv om den er mindre Ta skritt for å forbedre din munnhelse og kontakt tannlegen før smertene forverres.
