Mars er den nasjonale månedene for bevissthet om nyrekreft. Hvis du eller noen du er glad i har blitt rammet av denne sykdommen - blant de 10 vanligste kreftformene hos både menn og kvinner i USA - er mars en flott tid å bli involvert og begynne å tale.
Måned om bevissthet om nyrekreft oppfordrer alle amerikanere til å sjekke om nyrene deres, som inkluderer å få nyrescreening og ha en samtale med legen din om risikoen din.
Slik viser du din støtte under den nasjonale måneden om bevissthet om nyrekreft.
1. Få en nyresundhetsundersøkelse
Enkelte mennesker har høyere risiko for å få nyrekreft. Risikofaktorer inkluderer:
- røyking
- høyt blodtrykk
- fedme
- familiehistorie av nyrekreft.
Hvis du har noen av disse risikofaktorene, dra nytte av gratis nyresundhetsundersøkelser organisert av American Kidney Fund. Disse visningene holdes i forskjellige byer over hele landet i løpet av mars måned.
Screening er viktig, selv om du føler deg OK. Tidlig nyrekreft forårsaker ikke symptomer.
I tillegg til å planlegge din egen screening, oppfordrer du også familiemedlemmer og venner til å få visninger.
2. Bli med på tur
National Kidney Foundation (NKF) arrangerer nyreturer gjennom året, inkludert dem i løpet av mars måned til støtte for National Kidney Cancer Awareness Month.
Du kan gå alene eller som et team. Du kan samle inn donasjoner fra de i din indre sirkel.Innsamlede midler vil være til nytte for forskning på nyresykdom, og bidra til å forbedre omsorg og behandling for de som er rammet av sykdommen.
Besøk NKFs nettsted for å finne kommende nyreturer i nærheten av deg.
3. Bruk et oransje bånd
Vis din støtte ved å bruke et oransje bånd i løpet av mars måned.
Folk er kanskje ikke klar over at oransje representerer bevissthet om nyrekreft. Hvis du bruker oransje bånd eller pinne på skjorten din, kan det føre til en samtale og få andre til å vise støtte også.
4. Frivillig
Vis din støtte ved å sette av tid til å melde deg frivillig til et arrangement i løpet av måneden for bevissthet om nyrekreft. Besøk NFKs nettsted for å finne frivillige muligheter i nærheten av deg.
Du kan melde deg frivillig på en lokal nyrekreftvandring, utdanne andre om viktigheten av nyresykdom og hjelpe til med nyrescreeninger.
For å få en enda større innvirkning, oppfordre familiemedlemmer, venner, naboer og kolleger til å melde seg frivillig også litt av tiden sin.
5. Gi en donasjon
Hvis du ikke er i stand til å melde deg frivillig eller være med på en tur, kan du gi en donasjon for å støtte nyrekreftforskning og utvikling av nye behandlinger.
Doner online ved å besøke National Kidney Foundation, American Cancer Society eller en annen nyre- eller kreftorganisasjon du ønsker.
6. Del en hashtag
Deling av forskjellige hashtags på sosiale medier kan også være en måte å øke bevisstheten om nyrekreft i mars. Disse hashtags kan omfatte:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- #KidneyMonth
- #WorldKidneyDay
Verdens nyredag er den andre torsdagen i mars hvert år.
Inkluder disse hashtags i bildeteksten til innleggene dine på sosiale medier, enten på Facebook, Twitter eller Instagram. Du kan også inkludere hashtags i e-signaturen din.
7. Endre profilbildet ditt
Hvis noen du kjenner har blitt rammet av nyrekreft, er en annen måte å vise støtte å endre profilbildet ditt på sosiale medier til et bilde av personen, enten til ære eller til minne om dem.
8. Delta i advokatdager
Hvert år reiser advokatgrupper for nyrekreft til Capitol Hill i Washington, D.C., for å møte lovgivere og gå inn for økt pasientstøtte og finansiering til nyrekreftforskning.
Hvis det er mulig, bør du vurdere å bli med i disse gruppene i Washington.
Takeaway
Mars måned er et utmerket tidspunkt å vise din støtte til nyrekreft og spre ordet om screening. Med så mange måter å hjelpe, kan alle slå inn for å hjelpe oppmerksomheten til tilstanden.
-have-for-braces.jpg)
