Hva du trenger å vite om pressoterapi

Hva er pressoterapi?

Pressoterapi er en prosedyre som sies å hjelpe med lymfatisk drenering, og dermed redusere utseendet på armer og ben (fordi de bærer mindre væske), lindrer smerter og avgifter kroppen. Den bruker en lufttrykkmaskin for å blåse opp en drakt som klemmer armene, bena eller magen i en rytmisk bevegelse, i likhet med en massasje.

Det er noen bevis for at lymfedreneringsmassasje som pressoterapi kan redusere forekomsten av cellulitt og frigjøre væske i lymfeknuter som kan bygge seg opp etter operasjonen eller etter visse kreftbehandlinger.

Denne artikkelen vil dekke hva du kan forvente under pressoterapi, hvem som er en god kandidat for behandlingen, fordelene og bivirkningene, og hva du kan forvente at den vil koste.

Hvordan en pressoterapimaskin fungerer

Pressoterapi utføres vanligvis i spa eller velværesentre som også kan tilby ansiktsbehandling, voksing eller massasje. En utdannet estetiker vil utføre prosedyren. Pressoterapi ligner en lymfatisk dreneringsmassasje, men mens massasje utføres for hånd, administreres pressoterapi av en maskin som gir riktig mengde trykk hver gang. Slik fungerer prosedyren:

1. Du vil komme til avtalen din og bli ledet til pressoterapistolen eller sengen. Du trenger ikke å ta av deg klærne. Mens du kan lære å gi deg selv en lymfedreneringsmassasje hjemme, bør pressoterapi alltid gjøres på kontoret med en utdannet utøver.
2. Estetikeren vil hjelpe deg med å komme inn i plagget (som ser ut som en romdrakt til en astronaut). Dette kan vikles rundt beina, midtseksjonen, armene eller alle tre.
3. Plagget har rør på som er koblet til en datastyrt lufttrykkmaskin. Plagget vil blåses opp med luft, og du vil føle en klemmefølelse som skal føles som trykk, ikke smerte.
4. En typisk økt vil vare i 30 til 45 minutter. Kroppen din kan føles lett etterpå, og anekdotisk, noen mennesker føler at de må tisse med en gang, noe som kan skyldes bevegelse av vann i kroppen. Du kan få presseterapi gjort så ofte som to ganger i uken.

Pressoterapi fordeler

Pressoterapi stimulerer kroppens lymfesystem. Når det fungerer optimalt, transporterer lymfesystemet lymfe, en væske som inneholder hvite blodlegemer for å bekjempe infeksjon. Mulige fordeler med pressoterapi inkluderer:

• avslappede muskler og færre smerter
• reduksjon i utseendet på cellulitter
• reduksjon av hevelse og stivhet i lemmer
• fjerning av giftstoffer, selv om dette trenger mer forskning
• tonet og fast hud
• sterkere immunsystem på grunn av lymfe som beveger seg skikkelig

Pressoterapi bivirkninger

Pressoterapi anses generelt som trygt, selv om det er noen bivirkninger du bør vite om, inkludert muskelsmerter hvis trykket på maskinen er for høyt og rødhet eller lett irritasjon der plaggene under trykk møter huden.

Når skal man unngå pressoterapi

Pressoterapi anses generelt som trygt for voksne i alle aldre. Imidlertid, hvis du er gravid, nylig har blitt operert eller har andre helsemessige forhold, inkludert hjertesykdom, diabetes eller feber, må du alltid snakke med en lege før du får presseterapi. Hvis du nylig har knekt et bein eller har osteoporose eller en annen beintilstand, bør du også sjekke inn hos en lege for å forsikre deg om at denne behandlingen ikke er for intens på skaden.

Hvor mye koster pressoterapi?

Pressoterapi vil variere i pris, avhengig av hvor du får behandlingen og hvor lenge avtalen varer. Generelt vil det koste alt fra $ 50 til $ 150 for en 30- til 45-minutters økt. Fordi dette vanligvis er en valgfri kosmetisk prosedyre, vil den sannsynligvis ikke dekkes av forsikring. Imidlertid, hvis legen din anbefaler pressoterapi som en måte å hjelpe helbredelse etter en operasjon, kan det være dekket.

Ta bort

Pressoterapi er en prosedyre som kan hjelpe med lymfedrenering, noe som potensielt får armer, ben eller mage til å se slankere eller mer definert ut. Behandlingen kan også lindre smerter og avgifte kroppen fra en opphopning av giftstoffer. Den bruker en lufttrykkmaskin for å blåse opp en drakt som klemmer målområder på kroppen. Det føles som en sterk massasje og bør være en avslappende opplevelse.

Pressoterapi anses generelt som trygt, men hvis du er gravid eller har eksisterende helsemessige forhold, inkludert hjertesykdom, diabetes eller til og med feber, er det alltid lurt å sjekke inn hos legen din før du gjør denne behandlingen.